популярное

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Не бойтесь

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

  1. Гороскопы

Какие перемены обещает Анжела Перл в новом году?

Впереди нас ждет новый, 2020 год. По словам любимой нашими читателями Анжелы Перл, этот год однозначно не даст нам расслабиться и заскучать. Год Белой Металлической Крысы готовит перемены в карьере и жизни для всех знаков зодиака.

Предлагаем посмотреть прогноз перемен от Анжелы Перл на грядущий год. Воспользуйся энергетикой 2020 года, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!

Год Белой Металлической Крысы — 2020

  1. Овен
    Если ты хочешь что-либо изменить в своей жизни, то 2020 год — лучшее для этого время! Овнов ожидают перемены в статусе и карьере. Это очень благоприятный год для заключения бракосочетания, а также для поиска дела жизни. Год будет наполнен яркими эмоциями и приятными путешествиями. В финансовом плане ты также выйдешь на новый уровень. Для Овнов год Белой Металлической Крысы пройдет весьма продуктивно и радостно. Главное, слушать свою интуицию, не забывать радоваться каждому моменту и идти вперед. Здоровье также не подведет!
    Подпишитесь на наш канал
  2. Телец
    Юпитер — планета удачи и везения будет в 9-м доме гороскопа практически весь год. Этот год подведет черту под всеми старыми делами, чтобы дать тебе возможность возродиться, как фениксу, и начать всё с нуля. Уже с января месяца начнется трансформация, которая направит твою жизнь в лучшую сторону. Возможно событие в виде поездки или встречи мудрого учителя, который перевернет твое мироощущение и изменит старый уклад жизни. В плане финансов ты сможешь выйти на новый уровень, если будешь упорно трудиться, но при этом не забывать об отдыхе.
    Подпишитесь на наш канал
  3. Близнецы
    2020 год будет переменным для всех знаков зодиака. Однако именно на Близнецов он повлияет больше всего, так как большая часть затмений этого года будет проходить в знаке Близнецов. Пришло время перемен и возможностей! Пора оставить свои страхи позади и смело идти вперед навстречу своему счастью. Та собранность, на которой будет настаивать в течение всего года Белая Крыса, заставит Близнецов по-другому относиться и к своему времени, и к тем заработкам, которые они получают. Если ты сможешь стать сдержаннее в своих желаниях и урежешь число «хотелок», это позволит выделить хорошую сумму, которую можно с толком инвестировать.
    Подпишитесь на наш канал
  4. Рак
    Первое, что стоит сделать Раку в 2020 году, — это решить, чего ты хочешь добиться под защитой Крысы. Тебе всегда трудно выбирать между домом и рабочими моментами, ведь ты любишь концентрироваться на чём-то одном. Однако в 2020 году и семья и работа потребуют от тебя полной выкладки. Весной акцент может сместиться в сторону близких. Ты с радостью поможешь родственникам и друзьям в их проблемах. Впрочем, и коллеги смогут рассчитывать на твою поддержку. Будь внимательнее к своему здоровью, не забывай про отдых!
    Подпишитесь на наш канал

  5. Лев
    Крыса — первый знак зодиака, а значит, это время, идеальное для таких амбициозных и целеустремленных людей, как Львы. Если в этот период ты решишь резко сменить направление деятельности: найти новую работу, открыть бизнес, начать инвестировать, то везение и удача как будто сами будут нести тебя к цели! Это благоприятный год для того, чтобы поправить здоровье и завершить все незавершенные дела. Вторая половина года принесет хорошую прибыль и изменения в сфере личной жизни. Делай то, что тебя вдохновляет, — удача обязательно будет на твоей стороне!
    Подпишитесь на наш канал
  6. Дева
    Начало нового, 2020 года запомнится тебе множеством впечатлений, которые будут сыпаться буквально изо всех щелей. Тут тебе и новые книги, и путешествия, и знакомства, и неожиданные прозрения. Немудрено, что уже к середине января ты ощутишь легкую усталость и даже грусть от того, что твоя жизнь не такая, о какой ты мечтал. В этот момент важно дать себе передохнуть, ограничив количество дел и контактов. Звезды сулят тебе возможность карьерного рывка, поэтому нужно оставаться в форме. А также не забывай, что первая половина года — время начинаний. А это значит, что пора отбросить страхи в сторону и начать действовать!
    Подпишитесь на наш канал
  7. Весы
    В первой половине года тебя ждут подарки, поездки, встречи, признания и интригующие предложения. К сожалению, всплеск эмоций грозит опустошить тебя до дна. Чтобы избежать кризиса, который может случиться весной, постарайся немного отрешиться от текущих дел. Изменится круг друзей и общения. Будет много коммуникаций с новыми людьми. Ожидается много деловых поездок, переговоров и переездов. Не исключен временный денежный кризис, поэтому даже небольшая командировка может принести приличную сумму. Главное, наблюдай за происходящим, принимай всё достойно и без лишних амбиций.
    Подпишитесь на наш канал
  8. Скорпион
    Начало 2020 года заставит сконцентрироваться на решении финансовых проблем и выяснении отношений с окружающими. Удивительно, но напряженные диалоги с легкими признаками скандала даже доставят тебе удовольствие, ведь Скорпионы известные любители отстаивать справедливость. Взбодрившись таким неожиданным образом, в конце января ты, скорее всего, приступишь к реализации некоего долгожданного бизнес-проекта. Тебя ждут командировки, деловые встречи и знакомства, а также вдохновляющие корпоративные вечеринки. Здоровье будет крепким, если не забывать о сне и правильном питании!
    Подпишитесь на наш канал
  9. Стрелец
    Уже с начала года Стрельцы почувствуют улучшение в финансовой сфере. Старающийся всегда жить легко и необременительно, Стрелец в 2020 году почувствует потребность в семье. И Вселенная услышит его запрос: встреча с главным человеком его жизни вполне вероятна осенью. Тем же, кто уже встретил свою любовь, стоит задуматься о свадьбе. Чудесные перемены ждут и женатых Стрельцов, в них тоже проснется гиперответственность, они захотят более уютного жилища, хорошего ремонта, комфортного отдыха для всей семьи и начнут искать новые способы заработка для этого. Благоприятны поездки за границу!
    Подпишитесь на наш канал
  10. Козерог
    Начало нового, 2020 года озадачит Козерогов довольно странной на фоне сплошных праздников и лени жаждой знаний. Не сопротивляйся порыву и не стесняйся сидеть с учебником даже за праздничным столом: покровительница наступающего года знает, к чему тебя толкает. Когда во второй половине февраля тебе выпадет шанс радикально изменить жизнь к лучшему, именно наука, постигнутая среди шумного веселья, станет твоим козырем. В 2020 году Козероги время от времени будут испытывать периоды сильного упадка сил, а всё потому, что в своем стремлении к достижению цели последнее, на что они обращают внимание, — собственное здоровье. А недомогания игнорировать нельзя и начинать следить за собой нужно раньше, чем эти приступы боли перерастут в хроническое заболевание. И ни в коем случае не занимайся самолечением!
    Подпишитесь на наш канал
  11. Водолей
    Действительно, всё что нужно для успеха, — это четко следовать своим собственным ориентирам, что для Водолея будет весьма актуально в 2020 году. То, что отлично работало в прошлом, более не соответствует реалиям. В том числе и представление о твоем месте и роли в этом мире. Многие Водолеи задумаются о смене работы. Перемены должны обогатить и преобразить Водолея! Ты будешь приятно удивлен — всё произойдет естественно и гармонично.
    Подпишитесь на наш канал
  12. Рыбы
    В течение года ты получишь множество новых деловых предложений. Прислушайся к своему внутреннему голосу, и твоя интуиция подскажет правильные решения. Ты сможешь привнести в свою жизнь яркие краски и наполнить ее незабываемыми впечатлениями. Одиноким Рыбам будет чем заняться в 2020 году помимо личной жизни. Твои приоритеты могут быть выстроены так, что времени на романтику просто не останется: ты много и активно работаешь, на работе постоянно что-то случается, так что ты вынужден трудиться даже по выходным. Единственная возможность хоть как-то обустроить свою личную жизнь, если знакомство, переходящее в любовь, случится прямо на работе. И такое вполне может произойти!
    Подпишитесь на наш канал

Совет редакции

А тем, кто уже задумывается о праздничном наряде для новогодней вечеринки, предлагаю узнать в каком цвете встречать Новый год — 2020 каждому знаку зодиака. Металлическая Крыса правит бал!

Небесная покровительница 2020 года, Белая Металлическая Крыса, уважает сильных и смелых, и, если ты не отступишь, она воздаст тебе по заслугам. Следующий год — время позитивных перемен и быстрых решений, если ты не станешь лениться и пускать дела на самотек, а возьмешь ответственность за всё, что происходит в твоей жизни, на себя, то можешь рассчитывать на подарки судьбы!

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка