популярное

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Не бойтесь

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

  1. Полезные советы

13 вещей, которые вы должны удалить с Фейсбука немедленно

Социальные сети давно и прочно вошли в жизнь каждого человека. Именно там мы часто находим полезную информацию, новости, развлекательные темы, книги, фильмы, музыку и многое другое — словом, всё, что помогает скрасить досуг. Также это отличный способ быть в курсе всего, что происходит с друзьями и коллегами, делиться собственными мыслями, фотографиями и событиями.

Иногда, однако, мы заходим слишком далеко в своём стремлении рассказать всему миру о себе и своей жизни. Некоторые сведения разглашать в соцсетях просто-напросто опасно, пишет Healthy Holistic Living.

Вот 13 вещей, которые стоит удалить с Фейсбука:

1. Семейное положение.

Не следует сообщать всем, что вы состоите «в отношениях». Как только вы станете «свободными», вас начнут преследовать разные извращенцы, которые только и ждут этого момента. Кроме того, это даёт им знать, когда вы дома одни!

2. Фото детей.

Конечно, родителям трудно удержаться и не выложить в Фейсбук или Инстаграм фотки своих детей, особенно когда те делают что-то смешное. В наше время, наверное, почти все дети растут с собственным онлайновым фотоальбомом. Но вы никогда не знаете, кто всё это видит!

Фото ваших детей могут попасть в лапы педофилов или изготовителей детской порнографии, а также маньяков, которые захотят их похитить. Ни в коем случае не публикуйте в Сети фото полуобнажённых и обнажённых детей!

3. Название школы / детского сада детей.

В продолжение предыдущего пункта: не следует сообщать сведения о местонахождении своего ребёнка. Эту информацию злоумышленники могут использовать в своих целях.

4. Сомнительные фото себя.

Слишком откровенные, нелегальные и сомнительные фото или видео в соцсетях могут стоить вам работы. Даже удалённые фото могут нанести вред, ведь вы никогда не знаете, кто успел их сохранить. Лучше всего вообще не заливать такие материалы в интернет.

5. «Друзей», которые вам не друзья.

Оксфордский профессор психологии Робин Данбар полагает, что человек способен поддерживать около 150 стабильных отношений. Проанализировав 3375 пользователей Фейсбука, Данбар обнаружил, что из их фейсбучных друзей 4,1 считались надёжными, а 13,6 выражали сочувствие во время «эмоционального кризиса».

Избавьтесь от лишнего балласта, чтобы ваше общение в соцсетях имело больше смысла.

6. Кредитные и прочие банковские сведения.

Это кажется очевидным, но многие об этом забывают. Если вы покупаете что-то через Фейсбук, всегда удаляйте реквизиты карточки, иначе она сохранится онлайн и может быть украдена хакерами.

7. Номер телефона.

В лучшем случае у вас может появиться вежливый почитатель. В худшем — навязчивый преследователь, который будет названивать вам с утра до ночи.

8. Публикации, в которых вы отмечены.

Конечно, не все такие посты надо обязательно удалять, но будьте внимательны! Когда вас отмечают на фото или в публикациях, их видит гораздо больше людей, чем вы думаете, — в зависимости от настроек конфиденциальности конкретного пользователя. Снимите метки, если посты или фото выставляют вас в негативном виде.

9. Дату рождения.

Не стоит публиковать свою полную дату рождения и даты рождения своих родственников. Это ставит под угрозу вашу финансовую безопасность. Полной даты рождения иногда бывает достаточно для кражи аккаунта или подбора пароля.

10. Своего начальника.

Это классика жанра. Фейсбук — это социальная сеть, предполагающая расслабленное общение. Но ваш начальник может зайти на вашу стену и прочитать все ваши статусы — да-да, в том числе и жалобы на работу.

Конечно, можно настроить статусы так, чтобы они не отображались для начальника, но не проще ли удалить его из друзей?

11. Метки геолокации.

Многие люди отмечают место, когда публикуют фото в Фейсбуке, но делать этого не следует. Когда вы сообщаете своё местонахождение — к примеру, в аэропорту или в отпуске — потенциальные грабители видят, что вас нет дома и не будет ещё какое-то время.

12. Сведения об отпуске.

Не надо заранее предупреждать всех, что вас не будет в городе, потому что это лучший способ привлечь грабителей. По данным полиции, преступники всё чаще используют соцсети для выбора жертв.

13. Фото авиабилета или посадочного талона.

Когда вы публикуете фото авиабилета или посадочного талона, вы тем самым выкладываете в общий доступ информацию, с помощью которой можно модифицировать или отменить вашу бронь. Достаточно зайти на сайт авиакомпании и ввести имя и код бронирования или номер билета. Пользуясь этими данными, злоумышленники могут поменять вам место и даже отменить перелёт.

P.S. Помните: соцсети открывают вас миру. Пользуйтесь ими ответственно!

trendru.info
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Дизайн и архитектура

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.


Подкреплял свой рассказ фотографиями безумно красивых штук… Не поделиться ими с дорогими читателями — преступление, я считаю.

Готовясь к переезду, парень долго собирал практичные и полезные идеи для обустройства дома своими руками. Денег у них с девушкой немного, потому всё достаточно бюджетно.

Он уже смастерил кровать из поддонов и сделал небольшой уголок для отдыха на свежем воздухе. Молодчинка, одно слово! Надеюсь, тебе понравится эта занимательная подборка не меньше, чем мне. Здесь есть чем вдохновиться…

Мебель из поддонов своими руками

Очаровательно! Для отдыха семьи султана, не иначе.

Великолепная скамья, всё продумано. Место для барбекю или клумба — непонятно, но обе идеи хороши.

Шикарная вешалка с полками из поддонов!

Стильное и удобное рабочее место. По сравнению со специальными столами стоит сущие копейки!

Вот о чём я буду мечтать! Как можно больше выдвижных ящиков в столе, чтобы всё аккуратно разложить…

Ух ты! Как стильно смотрится. И сделать это может каждый, у кого руки растут из нужного места.

Еще больше порядка на кухне!

Старая бочка превращается в стильный журнальный столик!

Из поддонов своими руками можно сделать даже барную стойку в саду!

Растения выглядят еще красивее в таких ящичках…

Здесь можно хранить овощи. Чудо!

Сердце замирает от восторга…

В доме всё должно быть эстетично и продумано! Вот идея для оригинальной урны.

Маленькая деталь, но полностью изменит обстановку в ванной!


lamp.im
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка