популярное

Мы все используем одни и те же упражнения для развития плеч. Вы знаете – это базовые движения, такие как — жимы гантелей и штанги, а также — подъемы рук в стороны. Все они отлично строят размеры, но как насчет общего развития, формы и округлости дельтоидов? Эти мышцы участвуют почти во всех упражнениях для верхней части тела.

Гедиминас Пранкевичюс, создавший эти шедевральные работы, родился и вырос в Литве, получил базовое художественное образование в Академии изящных искусств, по специальности «Фреска». Сегодня работает в качестве внештатного иллюстратора и концепт-художника. Он создает удивительные картины с помощью лишь своего воображения! Посмотрите, друзья — насколько они прекрасны.

К сожалению, многие из нас делают это неправильно...

Истории с хорошим настроением

Настроение гарантированно!

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

6 типов девушек, которых не берут замуж

Желание выйти замуж рано или поздно появляется у любой женщины. Одни с легкостью осуществляют такое желание. Иногда и по нескольку раз. Другие же, как ни стараются, выйти замуж, увы, не могут. В чем же секрет?

​Торт cердце желания, с сюрпризом внутри

О ней пишут все мировые СМИ! Вы никогда не догадаетесь, чья это дочь

Эта молодая и красивая девушка вызывает огромный интерес у многих мировых СМИ. Несколько лет назад она впервые показала своё лицо на публике и моментально стала популярной. Вы вряд ли догадаетесь, чья она дочь.

7 эффективных упражнений от складок на спине и боках

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми, и появляются не украшающие фигуру складки.

Выберите лягушку и узнайте ваш путь к богатству

Еще в Древнем Китае лягушка считалась символом богатства, мудрости и долголетия. ​

Бабушка уже 40 лет стрижется по лунному календарю… Ее волосам завидуют все мои подружки!

Итак, смотрю, чего не хватает: любви, денег, уважения... Открываю календарь и иду к парикмахеру. Еще и волосы в отличном состоянии!

Мимоза стыдливая: растение с памятью и интеллектом

Эта тропическая красавица умеет отличать живые существа от неодушевленных предметов. Знакомьтесь: мимоза стыдливая.

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Благовещенск и Хэйхэ: 37 лет назад vs. Сейчас

Все познается в сравнении! Тому доказательством - 2 очень интересные и показательные фотографии...А вот еще 30 поразительных фото, показывающих, как изменились со временем известные города мира👉👉👉

Дневник Домового Часть 10

Кто решил от тебя уйти,
Кто был в списке твоих друзей,
Кто тебе помогал в пути.

Кто любимым когда-то был,
Или даже остался им.
Кто так страстно тебя любил,
А теперь стал совсем чужим.

И, не значит, что он плохой,
Значит, просто закончен бал.
Просто так решено судьбой
В этой жизни кривых зеркал.

Отпусти, пусть уходит вдаль,

#BestVideo@best_fitness

Владелица кафе позволила бездомному работать за еду. 2 недели спустя он сделал невероятное!

Она единственная из всех дала бездомному шанс, и вот что он сделал...

Энергия мысли

Наши мысли и эмоции есть не что иное, как тончайшая форма энергии, которую мы генерируем в окружающее пространство. Ненависть, любовь, зависть, благодарность — все это определенный уровень вибраций с некими характеристиками.

Самые большие волны в мире! Назаре, Португалия

Просто нереальные волны!

Смелый и убойный номер — «Путин едет на маршрутке». Это выступление довело всех до истерики!

Вот это отожгли ребята! И не побоялись же на такую тему шутить!

10 распространённых заблуждений, часто высказываемых с важным видом

Часто, употребляя в обыденной речи какие-то фразы, мы не задумываемся, что за ними стоит, ориентируясь на привычный их смысл. Не так страшно, когда фраза звучит для продолжения разговора - хуже, когда неправильные понятия звучат, как наставничество.

Смешной мультик о том,что творится у мужчины в голове на первом свидании

Уморительное видео о первом свидании! Так я еще никогда не смеялась! Что на самом деле думают мужчины при встрече с девушкой?

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА

Приведены реальные параметры❗

Женщины:
Рост 147 см - вес 44-49 кг;
Рост 150 см - вес 45-50 кг;
Рост 152 см..

Продолжение под фото▼

  1. Кино

Подборка детских документальных фильмов

Если ты находишься в раздумьях, что посмотреть сегодня вечером всей семьей: художественный фильм или смешной мультик, у нас для тебя есть третий вариант. Предлагаем ознакомиться с подборкой документальных фильмов, которые завораживают с первых минут просмотра. И интересно, и познавательно, и есть шанс увлечь своего ребенка наукой!

Мой старшенький уже третий день смотрит про космос и мифы, ну, а мы с младшеньким в восторге от истории семьи белых медведей, которые ищут себе подходящее место для жизни. А еще про таинственный сад — очень рекомендую!

Детские документальные фильмы

  1. «История единицы»
    Как простая единица смогла помочь людям построить города и величайшие империи? Как у нее получалось вдохновлять выдающиеся умы нашего человечества? Какую роль цифра один сыграла в появлении денег? И как, соединившись воедино с неизвестным нулем, она начала править миром? Известный историк Терри Джонс отправляется в интересное и забавное путешествие, где узнает уникальную историю появления и расцвета самого простого числа в нашем мире.
    документальные фильмы
  2. «Путешествие на край Вселенной»
    В фильме рассказывается о том, как возникала наша Вселенная. Большая часть картины нарисована и иллюстрирует гипотезы и теории, но это ничуть не умаляет художественных достоинств фильма.
    как возникала Вселенная
  3. «Океаны»
    «Это фильм, каких мало. Настоящий шедевр», — говорят критики. Фильм снимался более 4 лет в 54 таинственных уголках нашей планеты.
    В основе фильма обращение сына к отцу: «Что такое океан?» Ответом на детский вопрос стал целый фильм, который предлагает настоящее путешествие в ту часть океанов, которая еще не изведана. Тут практически нет человека, но всё выглядит так, будто каждому герою дали сценарий, ведь у каждого своя мини-история.
    фильм про океан

  4. «Древние миры»
    Создатели документального фильма предоставили замечательную возможность поучаствовать в увлекательном и завораживающем путешествии в древние эпохи, когда только-только начинали зарождаться первые цивилизации. Все государства и религиозные взгляды были тогда на стадии своего первоначального развития. Путешествие начнется в городе Урук на юге Ирака, потом продолжится в Сирии, Турции, Египте, а также Греции.
    про древние миры
  5. «Арктика»
    Ну, а этот — мой любимчик! Арктика – неизведанная часть суши, куда стремятся те, кто уже побывал в других далеких уголках планеты. Однако в первую очередь картина является социальным кино. Она представляет собой историю не только (и не столько) о животных, обитающих в Арктике, но и о воздействии человека на местность, от которой мы так далеки, но при этом наше влияние на нее огромно. Даже самые равнодушные к вопросам экологии люди вряд ли смогут остаться безразличными к тому, что увидят. И здесь есть на что смотреть. Съемки великолепны!
    увлекательный фильм
    © Depositphotos
  6. «Внутренняя рыба»
    Этот трехсерийный фильм основан на сенсационной книге доктора Нила Шубина. Благодаря этой картине можно вернутся на миллионы лет назад и узнать, что в теле человека присутствуют отголоски животных, живших в те времена.
    внутренняя рыба
  7. «Остров лемуров: Мадагаскар»
    Это история появления лемуров на одном из самых красивых островов мира и подробное жизнеописание этих очаровательных зверьков.
    про жизнь лемуров
    © Depositphotos
  8. «Крылатые монстры»
    Этот фильм придется по душе всем, кому интересна история возникновения динозавров да и всё, что с ними связано. Известный натуралист и ведущий Дэвид Аттенборо рассказывает об этих существах. Очень увлекательно!
    про динозавров
    © Depositphotos
  9. «Таинственный сад»
    С начала времен сад олицетворял собой рай, посаженный и созданный руками человека. С помощью природы мы создаем мир чарующих красок и ароматов, но в саду живет множество существ, которых мы не замечаем. Они тщательно скрывают свое присутствие, прячась от посторонних глаз. Это таинственный мир прямо у нас под ногами.
    таинственный сад
    © Depositphotos

Совет редакции

В документальных фильмах нет взрывов, спецэффектов, дорогих актеров, их редко показывают в кинотеатрах. Потому что цель документального фильма — не собирать миллионы долларов, а шокировать людей правдой, открывать глаза, менять жизнь и делать нас еще умнее.

Такие фильмы порой намного увлекательнее мультфильмов и мыльных сериалов, а самое главное — они расширяют кругозор и раскрывают глаза на окружающий мир!

takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

7 открыток с очень важными словами

Да!

marketium.ru

ТЕГИ:
Люди, открытки, Мудрость, Жизнь, Отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка