популярное

15 цитат Бориса Акунина, над которыми стоит задуматься

Борис Акунин - один из самых популярных русских писателей. Несмотря на…

Вот как живут дочери олигархов!

За отечественной золотой молодежью уже закрепилось прозвище минигархи. Они привыкли кичится богатством и охотно размещать в соцсетях фото с модных тусовок, стремясь вызвать зависть у окружающих.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Семь эффективных упражнений для мышц пресса от Елены Никитаевой

Фитнес-советы от известной рок-певицы, автора песен для популярных сериалов и кино, профессионального, опытного фитнес-тренера и автора тренировок - Елены Никитаевой

С 1 марта 2015 года в России начинается земельная реформа. Каждому гражданину, каждой российской семье предлагается взять свободный участок земли и заняться ведением на нём хозяйства. Выбор места, участка предоставляется гражданину.

И не из-за собак, которых они убили, а из-за людей. Из-за людей, у которых они отняли питомца, заменившего им ребенка. Из-за бабушки, которой собака заменяла нерадивых внуков, не приезжающих в гости. Из-за незрячих, которым собака заменяла глаза. Из-за детей, которые росли и взрослели вместе со своими любимцами.

Зная эту методику, доказанную учеными, вы сможете вставать бодрыми и полными сил!

Олег Газманов —Наш ответ 50-летнему итальянцу

За позитив, спорт, харизму и энергию!

О мужской твёрдости во всех смыслах

Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например, бросить курить, я неизменно интересуюсь: «Тебе какой способ предложить — мужской или женский?

Зачем миллионер и звезда «Инстаграм» посетил Россию?

50-летний "танцующий миллионер" - итальянец Джанлуки Вакки - прославился роликами, где зажигательно танцует с молодой женой. Вместе с ней он и прилетел в Москву по особому поводу.

15 котов, мимике которых можно только позавидовать

Фонтан эмоций!

Смелый и убойный номер — «Путин едет на маршрутке». Это выступление довело всех до истерики!

Вот это отожгли ребята! И не побоялись же на такую тему шутить!

Нe станoвитесь «мальчиком» на пенсии: стoит ли обрезать волосы в 50+.

Очень печально выглядит женщина преклонного возраста с коротко остриженными волосами. Она напоминает дерево, которое осенью сбрасывает свое листья. Конечно, ухаживать за волосами становится с каждым годом сложнее, но ведь это не повод запускать себя!

Закон привлекательности, которым пользуются успешные люди

В большинстве случаев люди даже не подозревают, какими силами обладают. Они считают, что необъяснимые и удивительные происшествия - всего лишь случайности. А это значит, что такие люди слишком ограничивают себя и свой образ мышления. Они верят, что в мире все происходит исключительно за счет внешних факторов. Но почему-то забывают, что такие факторы люди создают сами.

Проработка Солнца в падении. Весы

82-летний Джигарханян сказал, что молодая жена добивалась от него общего ребенка

Российские СМИ продолжают узнавать подробности скандала в семье 82-летнего Армена Джигарханяна и 38-летней Виталины Цымбалюк-Романовской.

Растение, которое за 16 часов убивает 98% раковых клеток!

Знать бы это раньше...

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Музыка, написанная Нино Рота для спектакля Дзеффирелли «Ромео и Джульетта», позже вошла в саундтрек фильма 1968 года, к которому композитор добавил новые музыкальные темы.

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

О влюблённости и мужиках

Ох, бабоньки, когда же мы перестали различать, когда нас любят и когда нас просто пользуют?

  1. Жизнь и Мудрость

Александр Ширвиндт: диагноз — cтарость средней тяжести

К старости вообще половые и национальные признаки как-то рассасываются…

Я глубоко пьющий и активно матерящийся русский интеллигент с еврейским паспортом и полунемецкими корнями. Матерюсь профессионально и обаятельно, пью профессионально и этнически точно, с женщинами умозрительно возбужден, с коллегами вяло соревновательно тщеславен. Но умиротворения нет… Времени, отпущенного на жизнь, оказалось мало.

Смерти я не боюсь… Боюсь выглядеть старым. Боюсь умирания постепенного, когда придется хвататься за что-то и за кого-то… Я красивый старик, боящийся стать беспомощным.

В общем, диагноз – «старость средней тяжести».

В нашем возрасте (от 75-ти и выше) ничего нельзя менять и ничего нельзя бросать.

Я столько раз бросал курить, но ни к чему хорошему это не привело. Возвращался обратно к этому пороку, пока сын, которого я очень слушаюсь и боюсь, не сказал: «Всё, хватит».

А потом меня навели на замечательного академика, предупредив, что он никого не принимает, но меня откуда-то знает и готов побеседовать.

Я собрал полное собрание сочинений анализов мочи и поехал куда-то в конец шоссе Энтузиастов.

Особняк, тишина, ходят милые кривоногие дамы в пластмассовых халатах. Ковры, огромный кабинет. По стенам благодарственные грамоты от Наполеона, от Петра I, от Навуходоносора… И сидит академик в золотых очках.

– Сколько вам лет? – говорит.

– Да вот, – говорю, – четыреста будет.

– Мы, значит, ровесники, я младше вас на год.

Когда он увидел мою папку анализов, взмахнул руками: «Умоляю, уберите».

Мне это уже понравилось. Заглядывать в досье не стал. «А что у вас?» Я говорю:

– Во-первых, коленки болят утром.

– А у меня, наоборот, вечером. Что еще?

– Одышка.

– Ну это нормально.

– Я стал быстро уставать.

– Правильно. Я тоже. В нашем возрасте так и должно быть.

И я успокоился. Раз уж академик медицины чувствует себя так же, как и я, то о чем тогда говорить?

На прощание я сказал, что бросил курить.

Он посмотрел на меня через золотые очки:

– Дорогой мой, зачем? В нашем возрасте ничего нельзя менять и ничего нельзя бросать. Доживаем как есть..

Я поцеловал его в грамоты и ушел. Гений!

lifedeeper.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

20 вещей, которые вы можете сделать уже сегодня, чтобы улучшить качество своей жизни

иногда мы оказываемся настолько погружены в ежедневные заботы, что забываем, какой удивительный мир вокруг, и какой яркой может быть наша жизнь. Перед вами 20 вещей, сделав которые прямо сейчас, вы сможете значительно улучшить собственную жизнь.

1. Побалуйте себя любимым блюдом

Всю неделю мечтали о суши? Тогда самое время насладиться ею - закажите доставку домой или же просто сходите в любимый ресторан.

2. Уделите время любимому занятию или хобби

Вы очень любите читать или рисовать, однако у вас совсем нет времени на любимое занятие? Истина заключается в том, что время у вас всегда есть, просто вы не всегда считали нужным его тратить на себя. Измените ситуацию и займетесь тем, что вам действительно нравится.

3. Мастер класс

Есть что-то такое в мире, что вы хотели бы узнать или чему хотели бы научиться? Может быть, вы давно хотели выучить испанский язык или научиться играть на скрипке? Запишитесь на мастер-класс уже сегодня. Чего вы ждете?

4. Запустите 30-дневную программу – вызов самому себе

Возьмите на себя обязательство поменять свою жизнь и запустите 30-дневную программу, которая поможет вам исключить то, что оказывает на вас разрушительное влияние, и внедрить то, что призвано помогать вам по жизни. Ведь всегда есть вещи, которые мы хотели бы сделать, но не находили время для этого.

5. Позвоните любимым людям

Близкие и любимые нам люди вносят в нашу жизнь тепло и эмоции, наши глаза загораются после общения с дорогими нам людьми. Но иногда мы позволяем неделям проходить мимо и не общаться с близкими. Напишите им сообщение или просто позвоните, задайте эмоциональную окраску своему дню.

6. Составьте список того, за что вы благодарны

Конечно, это может звучать глупо, но вспоминая о благодарности друг другу, мы поднимаем себе настроение. Очень полезно напоминать себе, сколько всего хорошего происходит вокруг нас, и благодарить мир за то, что у нас уже есть.

7. Посмотрите что-то забавное

Знаете ли вы, что смех имеет огромное значение для вас? Он помогает бороться со стрессом, укрепляет иммунную систему, помогает снижать калории. Еще один плюс - освобождает эндорфины, поднимая настроение. Отложите ваши рутинные дела на некоторое время и посмотрите хороший смешной фильм.

8. Поговорите сами с собой

Прямо сейчас возьмите и проанализируйте то, о чем вы сейчас думаете. Являются ли большинство из них отрицательными, самоуничтожительными или паническими. Начните думать позитивно. Хорошие мысли значительно улучшают нашу жизнь.

9. Займитесь спортом

Помните - тренировки дарят отличное настроение.

10. Пейте воду

Избегайте обезвоживания организма. Ваше тело будет более эффективно работать, если вы будете более энергичными. Вы вполне можете носить с собой бутылочку воды.

11. Наведите порядок в доме

Беспорядок в доме не только не привлекательно выглядит. Многочисленные исследования доказывают взаимосвязь между беспорядком и подверженности стрессу. Создавайте уют в собственном доме. Вы будете удивлены, какое удовлетворение почувствуете, когда наведете порядок в своем жилище.

12. Планируйте свой день

Зачастую мы ничего не успеваем только потому, что не умеем планировать свой день. Составьте четкий план на оставшуюся часть дня и придерживайтесь его. И не забудьте про отдых.

13. Носите любимую одежду

Когда вы выглядите привлекательно, бесспорно, и чувствуете себя счастливее. Наденьте любимое платье и полюбуйтесь своим отражением в зеркале.

14. Начните собирать деньги на то, что всегда хотели купить

У вас нет возможности сейчас купить то, что вы очень хотите? Может быть, это большой телевизор с плоским экраном или красивая бас-гитара? Откройте в банке счет, который будет своего рода копилкой для покупки желаемой вам вещи. Подумайте, ведь даже если вы будете откладывать 20 долларов в неделю, в концу года у вас в копилке соберется уже 1040 долларов.

15. Медитируйте

Медитация влияет нас вас положительно не только психически, но и физически. Оставьте немного времени, чтобы очистить свой ум и сосредоточиться на настоящем.

16. Запланируйте однодневную поездку или поездку выходного дня

Вы были так заняты, что не было ни малейшего времени куда-то съездить и отдохнуть хотя бы на один день? Запланируйте сегодня однодневную поездку со своими близкими к какому-нибудь хорошему месту - пусть это будет пляж, отдых в лесу или просто экскурсия в соседний город. Поверьте, вы с таким нетерпением будете ждать отдыха.

17. Помогите кому-нибудь

Согласитесь, вы испытываете чувство удовлетворения, когда помогаете кому бы то ни было. Старайтесь изо всех сил помогать кому-то в трудную минуту, будь то прохожий или ваш лучший друг.

18. Попробуйте заняться йогой

Йога оказывает хороший оздоравливающий эффект на организм, она не только делает вас сильными и помогает худеть, но и развивает гибкость и равновесие, при этом упражнения йоги действуют расслабляющее на организм в целом.

19. Выпейте бокал красного вина

Красное вино (в меру!) полезно для организма. При этом в конце дня бокал красного вина поможет вам расслабиться после долгого дня.

20. Прогуляйтесь по лесу и парку

Выйдете на улицу и прогуляйтесь по парку. Посмотрите, какая восхитительная природа вокруг. Возьмите с собой камеру, и, по желанию, одеяло, книгу и что-нибудь перекусить. Расслабитесь и насладитесь обстановкой вокруг.

Помните, жизнь удивительна!

из

ТЕГИ:
как улучшить, Жизнь, Советы, Обучение, Развитие
Комментарии (10)
10 комментариев
Комментировать
Dmitry Zhabskiy
Dmitry Zhabskiy

Точняк! Надо позвонить друзьям, нахерачиться, и в любимой одежде пойти в парк и заняться непотребствами!!! Пасиб, Натаха, чеб я без тебя делал!?!?!

Varya
Varya

каждому свое, видимой на что-то стоящее не хватает тяму.... поэтому остается только заняться непотребствами... Печалька!

Natalia Shishkova
Natalia Shishkova

Ох.... Совсем не открыли. Некоторые вещи просто делаешь каждый день по автомату и не замечаешь того что ЭТИМ БАЛУЕШЬ СЕБЯ

Varya
Varya

это же здорово!! по моему это повод порадоваться за себя! многие, к сожалению, такие казалось-бы прописные истины не замечает зарывшись в рутине....   статья для таких написана. Прочитав, возьмут для себя что-то полезное, никто же не говорит, что что-то новое в статье открывает))))

Показать больше комментариев
Подписка