популярное

​Что провоцирует развитие варикоза?

Что влияет на здоровье сосудов ног, и как избежать ошибок, которые провоцируют развитие варикоза?

Сделаем перерыв на кофе? Кстати, его пьют даже в невесомости. Посмотрите, как астронавты варят космический эспрессо.

20 открыток от тех, кто за словом в карман не лезет

Умение хорошо реагировать в непонятных ситуациях дано не каждому - за такими людьми вообще надо с блокнотом ходить! Метко, иронично - все, как мы любим=)

Определена группа крови, обладатели которой наименее уязвимы перед коронавирусом

Группа крови человека может оказывать влияние на риск его заражения коронавирусом COVID-19 и на тяжесть течения заболевания. К такому выводу пришли авторы двух исследований, результаты которых опубликованы в журнале Blood Advances.

Как быстро отбелить бюстгальтер, чтобы он сиял, словно вчера купленный

Вот только потратилась на белоснежный комплект, раз-два надела, а он уже подустал. Первыми спешат испортить обнову волокна одежды, пот и дезодорант. Следом — время и неправильный уход. “Привет”, серые и желтые оттенки на далеко не дешевом белье!

🌸 😊
Малышки родились прямо в приюте. Остались последние из помета (https://vk.com/priut_tlt?w=wall174860744_39667%2Fall). Тяжело болели, не все выжили... Кому-то повезло и их забрали домой. А эти две красотки почему-то все еще в приюте.

🐾На фото 1-3 фото ДЖЕЙН.
Активный и жизнерадостный щенок, что и характерно всем детям.

Закон верности

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Александр Лазарев рассказал, почему не женится на молодой

50-летний Александр Лазарев вырос в театре и с будущей профессией определился ещё в детстве. С будущей женой Алиной Саша познакомился в 14 лет.

После того как матери исполнилось 84 года, она стала "чудить", поэтому я ее сдала в частный дом престарелых

Я боялась осуждения своих знакомых, друзей. Переживала за свою мать: будет ли ей хорошо в пансионате...

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Больше никакого надоедливого жужжания и укусов: натуральное средство для борьбы с насекомыми.

А главное — никакой химии! ☝

Семь позитивных действий, изменяющих ситуацию к лучшему

Частенько у обычных людей случаются вполне обычные ситуации, которые портят настроение, выводят из состояния равновесия, заставляют нервничать и злиться. И вот такой вот обычный будничный день может превратиться для вас во что-то жуткое. Можно, конечно, не обращать свое драгоценное внимание на мелкие неурядицы. Но не все это умеют делать. Поэтому мы раскроем для вас семь позитивных действий, чтобы вселенная перестала над вами подтрунивать и ситуация изменилась к лучшему.

Сколько лет вашему питомцу по человеческим меркам?

Никаких «умножить на 7!» Правильно – в табличке.

Зная эту методику, доказанную учеными, вы сможете вставать бодрыми и полными сил!

Мне и моей подруге по 60 лет. Мы решили жить в одной квартире, а другую сдавать

Мы решили жить вместе с подругой, а мою квартиру сдавать. Обсудили все детали и решили съехаться. А почему бы и нет?

Оксана Воеводина показала подросшего ребенка от экс-короля Малайзии

Леон появился на свет весной 2019 года и сразу же стал объектом пристального внимания общественности. Ведь отцом мальчика является не кто иной как экс-король Малайзии — Мухаммад V. Впрочем, сам монарх считает, что модель родила сына от другого мужчины, поэтому отказывается видеться с наследником.

! :))
Мы - #триоАстория - очень много репетируем и делаем аранжировки песен, чтобы вам было интересно и приятно нас слушать!! В ближайшее время мы планируем серию концертов, и сейчас очень просим поддержать нас подпиской на нашу группу vk.com/trioastoria
За перепост - +10 в карму ;))

Ужасающие фотографии самых страшных природных катастроф!

Иногда природа приходит в ярость. Зрелище приходящего шторма может быть пугающим и завораживающим одновременно. Мы собрали самые впечатляющие фотографии природных катастроф, которые вы когда-либо видели!

Кто такой Христианин?

Введение в христианскую жизнь

Вы можете испытать лёгкий шок увидев, как оригинально люди оформляют свой дом. Иной раз просто диву даёшься! Ведь каждому приятно выделиться из толпы и заиметь в интерьере что-то необычное, не такое как у всех. А что для этого нужно? Правильно - идея! Поэтому мы на uDuba подобрали для вас 43 интересных фото интерьеров, где идей - хоть отбавляй. Берите себе на заметку и творите необычную интерьерную красоту!

Этот мужчина просто пошел в туалет. То, что случилось потом, похоже на фильм ужасов...

Это похоже на самый страшный ночной кошмар... Жуткое происшествие, которое было бы похоже на выдумку, если бы не произошло в реальности.

Кто решил от тебя уйти,
Кто был в списке твоих друзей,
Кто тебе помогал в пути.

Кто любимым когда-то был,
Или даже остался им.
Кто так страстно тебя любил,
А теперь стал совсем чужим.

И, не значит, что он плохой,
Значит, просто закончен бал.
Просто так решено судьбой
В этой жизни кривых зеркал.

Отпусти, пусть уходит вдаль,

12 историй, которые могли случиться в каждой семье, где ценят хороший юмор

Со всеми случаются курьезы на работе или в путешествиях, но настоящий кладезь юмора, подколов и шуток — это дом.

Если повезет ...

Все что ни делается, все к лучшему.

  1. Жизнь и Мудрость

Никогда не говори: «Извини» за эти 12 вещей

За эти вещи никогда не стоит извиняться!

Иногда кажется, что наш мир просто переполнен людьми, обожающими критиковать окружающих, а у некоторых это занятие и вовсе занимает большую часть свободного времени. Однако вы вовсе не обязаны вверять контроль над своей жизнью этим людям. Вы никому не обязаны объяснять и оправдываться за свой стиль жизни, принятые решения или, к примеру, то, с кем вы решили провести остаток жизни.

И если, несмотря на все жизненные перипетии, вы счастливы, и вам нравится жить так, как живется… что ж, этого достаточно. Когда вы живете в соответствии со своими убеждениями, и не мешаете это делать окружающим, вам просто-напросто нечего стыдиться, и не за что извиняться. У окружающих вас людей нет права указывать вам, как жить, и вы не должны извиняться за то, что вы живете не так, как им бы того хотелось.

Да-да, никогда и ни в коем случае не извиняйтесь за то, что вы…

1. Ставите свои интересы на первое место.

Мы не знаем почему, но в современном мире полностью понятное и вполне нормальное стремление людей в первую очередь думать о собственном счастье уже давно считается эгоистичной, самовлюбленной и какой-то «неправильной» идеей. Но на самом деле лишь мы можем понять в полной мере, что и как может сделать нас счастливыми — так что это лишь логично, если мы ставим свои интересы и свое счастье на первое место, разве нет?

Так что если вы взяли свою жизнь в собственные руки, не дожидаясь, пока кто-то расскажет вам, как правильно жить, вы уже сделали первый шаг к обретению счастья и реализации всего своего потенциала. Все мы несем полную ответственность за то, как проживаем свои жизни, и лишь ставя свои интересы и свое счастье на первое место в списке приоритетов, мы можем в конечном итоге позволить себе хотя бы попытаться помочь тем, кто в этом нуждается. Ведь, в конце-концов, как мы можем помочь другим, если неспособны помочь самим себе?

2. Добиваетесь своей мечты.

Если вы хотите добиться большего, чем у вас есть сейчас, и вырваться из теперешнего окружения, это не делает вас неблагодарным, плохим, или, скажем, высокомерным человеком. Нет, это делает вас амбициозным. Это значит, что у вас есть цели, есть мечты, и вы хотите добиться их, пока можете. Это значит, что вы не согласны довольствоваться меньшим, чем то, на что вы способны. Окружающие могут сколько угодно считать вас жалким мечтателем с головой в облаках, раз за разом повторяя вам, что так вы никогда ничего не добьетесь, но что вам до их мнения?

К тому же вы вполне можете одновременно и быть благодарными за то, что у вас есть, и стремиться добиться большего, так что не стыдитесь того, что у вас есть мечта, и пусть она будет сколь угодно большой. Идите к ней, веря в себя всем своим сердцем, и на этом пути вселенная может удивить вас так, как вы и не мечтали.

3. Находите время на себя и свои интересы.

В современном мире с его бешеным темпом жизни очень многие из нас проводят столько времени, заботясь о других и удовлетворяя их нужды, что забывают о собственных. Однако… если мы не будем даже пытаться наполнить водой собственную чашу, как можно ожидать, что мы сможем напоить других?

Забота о себе — это не эгоизм, это важно для нашего физического и душевного здоровья. И поэтому никогда не извиняйтесь за то, что вам пришлось отклонить чье-то приглашение, или ответить отказом на просьбу о помощи, чтобы заняться собой. Неважно, как именно вы это делаете, но будь это кругосветное путешествие, поездка на природу, или просто вечер в спа-салоне, это не то, чего стоит стыдиться, или за что стоит извиняться. Уделите себе немного времени — вы достойны этого ничуть не меньше окружающих.

4. Знакомитесь и встречаетесь с людьми, которые вам нравятся.

Никто не имеет права решать за вас, с кем вам дружить, встречаться, и уж тем более — с кем заводить романтическое отношения. Лишь вы способны определить, нравятся ли вам девочки, мальчики, или и те, и другие. Вы, и только вы, так что не позволяйте никому стыдить вас за сделанный вами выбор. У вас есть право заводить романтические отношение с теми людьми, с какими вы захотите, и точка — лишь бы вы действительно любили этого человека. Все мы люди, и каждый из нас достоин любви — ну а если кто-то считает что вы поступаете неправильно, самостоятельно распоряжаясь своей любовной жизнью, или что вашим партнером должен быть он (неважно, что вы сами думаете по этому поводу), то этот человек просто не заслуживает места в вашей жизни — никакого.

5. Выражаете свои эмоции.

К сожалению, современное общество приучило нас стыдиться в том числе и практически любого открытого выражения наших чувств. Нам внушают, что большую часть времени мы должны вести себя, как биороботы, выполняя все, что от нас требуется, ни словом, ни поступками не выдавая, что мы при этом чувствуем. Не позволяйте никому убедить вас в том, что чувства — это нечто постыдное, и их стоит всегда держать в себе. Конечно, бывают и случаи, когда все-таки лучше промолчать (к примеру, не стоит хамить начальству и клиентам лишь потому, что у вас плохое настроение), но в общем и целом это нормально. Если вы открыты для мира в обществе, люди которого чувствуют себя некомфортно, пытаясь хоть как-то выразить то, что они чувствуют, то это отнюдь не значит, что с вами что-то не так. Скорее уж что-то «не так» с этим обществом! Для любой эмоции есть свое время и место, но не стыдитесь за то, что они у вас есть — и не извиняйтесь за их открытое выражение.

6. Зарабатываете деньги так, как вам нравится.

Если вам нравится то, чем вы занимаетесь, зарабатывая на жизнь, вас устраивает оплата, и эта работа приносит вам эмоциональное и ментальное удовлетворение, никогда не извиняйтесь за свой карьерный выбор. Материальный аспект, конечно, тоже важен, но он не должен быть определяющим — какой смысл зарабатывать сотни тысяч или миллионы в год, если при этом вы будете чувствовать себя несчастным? Если работа приносит вам удовлетворение, и при этом позволяет набить холодильник и оплатить счета, то это вполне нормальная работа, и не позволяйте никому убедить вас в том, что это не так.

7. Оптимистичны.

В мире, где мы постоянно слышим со всех сторон советы «ожидать лучшего, но готовиться к худшему», не так-то просто держать голову высоко и смотреть вперед с оптимизмом. Сложно, но не невозможно, и это стоит затраченных усилий — многие ученые и исследователи отмечают в своих работах преимущества позитивного, оптимистичного образа мыслей, включая уменьшение стресса, увеличение продолжительности жизни, повышение креативности, и многое, многое другое.

Глядя на этот мир с оптимизмом, мы становимся более стойкими и закаленными, с большей легкостью преодолевая все удары судьбы. Так что не слушайте окружающих вас пессимистов — и не извиняйтесь за то, что не смотрите на мир сквозь темные очки!

8. Не стыдитесь вашего прошлого.

Некоторые люди обожают припоминать окружающим все совершенные ими в прошлом ошибки, но если вам не повезло встретиться с одной из таких личностей, помните одно — пока они с ехидными ухмылками критиковали чужие жизни, вы набивали себе шишки на выбранном вами пути, и с каждой из них становились мудрее. В конце нашей жизни все, что у нас действительно останется — наш опыт и воспоминания, так что не дайте никому заставить вас стыдиться собственного прошлого. Мы учимся на своих ошибках, и наше прошлое вовсе не обязательно определяет то, кем мы являемся сейчас.

9. Едите то, что хотите.

Люди любят читать проповеди окружающим, в том числе и о том, что им нужно есть, чтобы чувствовать себя на все сто процентов. Это нормально, но не забывайте о том, что ваше тело — это прежде всего ваше дело. Точно так же, как вам не стоит в ультимативном порядке требовать от людей, чтобы они что-то ели или не ели, вы не обязаны выслушивать подобное от других. Все, от веганов до любителей мяса, почему-то считают, что лишь они знают идеальный рацион питания для всех и каждого, но на самом деле лишь вы можете определить, что для вас правильно и допустимо. Вы, и никто иной.

10. Пытаетесь добиться большего в этой жизни.

Как мы уже упоминали выше, если вы хотите добиться чего-то большего в этой жизни, это вполне нормально. Не позволяйте людям, всю жизнь проживших в одном и том же месте и проработавших на серой и скучной работе убедить вас в том, что желание добавить в вашу жизнь больше красок, и реализовать весь свой потенциал — это нечто постыдное, за что стоит извиняться. Не людям, девизом которых всю жизнь были слова «Не высовывайся, а то как бы чего не вышло», определять ваши стремления и желания. Вы уж как-нибудь справитесь с этим сами — так что не извиняйтесь за то, что пытаетесь выделиться из серой массы. Стремитесь к звездам!

11. Плывете против течения.

Бывают в этом мире люди, способные придраться к практически любому аспекту чужой жизни — да так, что объекты придирок начинают стыдиться сделанного выбора. Не стоит этого делать — просто живите так, как вам подсказывает сердце, и не обращайте внимание на то, что говорят другие. Помните, если кого-то возмущает, как и с кем вы живете (хотя это его совершенно не касается), в нем вполне может говорить зависть. Порою окружающие нас люди настолько недовольны своей жизнью, что пытаются облить грязью кого-то еще в надежде, что подрезав кому-то крылья, сделают более сносным собственное бескрылое существование.

Если вы хотите перевести ваших детей на домашнее обучение, жить вдали от линий коммуникации, есть лишь то, что вы вырастите сами, лечиться дарами природы и учить своих детей любви и уважению вместо той грязи, что льется с экрана телевизора, не извиняйтесь за это. Каждый человек заслуживает жить так, как он того хочет, не испытывая при этом вины за то, что он следует зову своего сердца.

12. Имеете свое мнение.

Вполне можно уважать человека, даже если вы с ним не согласны. И даже в процессе спора и дискуссии можно быть вежливым и уважительным. Если у вас есть свое мнение, не стесняйтесь его отстаивать, даже если оно не совпадает с мнением окружающих вас людей. Если мы будем всегда держать свои мнения при себе, мир никогда не изменится, ведь зачастую лучшие идеи рождаются из столкновения разных мнений и точек зрения.

Перевод статьи 12 Things To Never Say “I’m Sorry” For via Клубер

lifedeeper.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Знаменитости

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

Сложно переоценить влияние Льва Толстого на русскую культуру. За свою жизнь писатель создал более 170 произведений, вышедших тиражом более чем 436 млн экземпляров. Жизненные взгляды прозаика, который, будучи потомственным дворянином, сам запрягал лошадей и пахал землю, по сей день вызывают неподдельный интерес у читателей со всего мира.

Мы с большим почтением относится к творчеству Льва Николаевича Толстого. Сегодня мы хотим вспомнить несколько малоизвестных эпизодов из жизни писателя, о которых, как правило, нет ни слова в школьной программе (факты из бонуса вас точно удивят).

Был родственником Пушкина

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© Orest Kiprensky / Wikimedia Commons, © Sergei Prokudin-Gorskii / Wikimedia Commons

Лев Николаевич Толстой является дальним родственником Пушкина. Писателей связывает общий предок — адмирал Иван Михайлович Головин, сподвижник Петра I. Прабабушка Пушкина и прабабушка матери Толстого приходились друг другу родными сестрами. А это значит, что Лев Николаевич — четвероюродный племянник Александра Сергеевича.

Учился через пень-колоду

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© EAST NEWS

Лев Толстой был далеко не самым прилежным учеником. О способностях своего подопечного преподаватель Михаил Поплонский говорил так: «И не хочет, и не может». На вступительных экзаменах в Казанский университет Толстой получил аж две единицы: по статистике и по истории. К слову, по русскому языку у будущего писателя была четверка.

Пересдав эти предметы, Толстой все же поступил на восточное отделение. Однако надолго не задержался: провалив переходные экзамены, он перевелся на юридический факультет. Преподаватели характеризовали будущего философа как «весьма ленивого» студента, который то и дело забирался на самую верхнюю скамью аудитории и дремал над развернутой газетой. Учебу в университете Толстой бросил в неполные 19 лет.

Уступил свой Георгиевский крест простому солдату

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© EAST NEWS

Во время военной службы на Кавказе Льву Толстому дважды предоставлялась возможность получить Георгиевский крест, но оба раза неудачно. В первый раз произошла путаница с бумагами и необходимые документы не пришли вовремя. Во второй раз Лев Николаевич уступил награду «старому добродушному солдату Андрееву». Этот поступок позволил рядовому получать пожизненную пенсию.

Был картежником

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© EAST NEWS

В молодости Лев Толстой часто проводил время за игрой в карты. И везло писателю, по несчастью, далеко не всегда. Чтобы хоть как-то расплатиться с долгами, графу пришлось продать часть родового гнезда в Ясной Поляне, а именно дом, где Лев Николаевич родился и провел детство.

Довел жену до психического расстройства

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© akg-images / EAST NEWS

Лев Николаевич и Софья Андреевна поженились, когда ему было 34 года, а ей всего 18. Перед свадьбой граф дал будущей супруге перечитать дневники, в которых в красках описывал свои многочисленные связи с разными женщинами. По словам Софьи Андреевны, она на всю жизнь запомнила их содержание. Возможно, именно этот поступок графа породил в супруге болезненную ревность, которой она мучилась всю жизнь.

Отношение Льва Николаевича к Софье Андреевне постоянно менялось: от полного безразличия до приступов неизъяснимой нежности. После первой ночи с женой в Ясной Поляне Лев Толстой написал в дневнике всего два слова: «Не она».

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© Unknown author / Wikimedia Commons

После 15 лет семейной жизни Толстой загорелся мыслью, что собственность и деньги — зло, от которого нужно избавляться. Писатель планировал отказаться от авторских прав и жить в бедности. В тот момент семья его была наиболее многочисленной: старшие дети должны были поступать в университет и гимназию, младшие были еще грудными.

Софья Андреевна не поддержала мужа, с этого началась череда острых семейных конфликтов. Про супруга она говорила: «Он проповедует любовь ко всему человечеству, но ненавидит собственных детей», имея в виду, что тот не заботится о благосостоянии потомства. К слову, из 13 детей Толстых пятеро умерли в младенчестве.

У истерзанной недостижимыми требованиями мужа, женскими болезнями, смертью любимых детей, заботами о поместье Толстой то и дело случались истерические припадки. Приглашенный в Ясную Поляну летом 1910 года доктор Россолимо поставил Софье Андреевне диагноз: «Дегенеративная двойная конституция, паранойяльная и истерическая, с преобладанием первой. В данный момент эпизодическое обострение».

Лечился кумысом и ходил пешком на дальние расстояния

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© Aviavlad3 / Depositphotos

В один из кризисных периодов своей жизни граф поставил себе диагноз «тоска и равнодушие» (о депрессии тогда еще не знали). Врачи посоветовали ему лечиться кумысом. Метод пришелся писателю по душе, и он даже купил имение неподалеку от кумысолечебницы.

В 1886 году, когда Льву Николаевичу было уже 58 лет, он впервые совершил поход на дальнее расстояние: из Москвы в Ясную Поляну. Дорога давала графу время на размышления, позволяла отдохнуть от роскошной жизни и дарила возможность пообщаться с простыми людьми.

Не ходил босиком, как принято думать

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© akg-images/EAST NEWS, © EAST NEWS

Утверждение, что писатель одевался по-простому и ходил босиком, — миф, ставший популярным из-за того, что художник Илья Репин изобразил Льва Николаевича босым на своей картине.

Толстого действительно можно было увидеть в крестьянской рубахе, но только когда он занимался тяжелым физическим трудом. В остальное время граф всегда одевался с иголочки, не забывая о своем аристократическом происхождении. Более того, даже дома писатель ходил в специальных сапогах из тонкой кожи — ичигах. Сам Толстой был страшно недоволен знаменитым портретом: «Не­до­ста­ет толь­ко, что­бы ме­ня изобра­зили без пан­та­лон».

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© EAST NEWS

Так и сделал художник Наркиз Бунин, автор картины «Рыбная ловля».

Был противником феми­низма

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© EAST NEWS

Лев Николаевич считал, «что у женщины, каким бы делом она ни занималась: учительством, медициной, искусством, — у ней одна цель: половая любовь». Особенно категорично писатель выступал против свобод так называемых «ученых женщин». «Никакой надобности нет придумывать исход для отрожавшихся и не нашедших мужа женщин: на этих женщин без контор, кафедр и телеграфов всегда есть и было требование, превышающее предложение. Повивальные бабки, няньки, экономки, распутные женщины,» — рассуждал Толстой.

Жена писателя Софья Андреевна, начитанная и образованная женщина, была возмущена такими циничными размышлениями. Стоит заметить, что Софья Толстая почти 50 лет занималась тем, что переписывала бесчис­лен­ные рукописи мужа, почерк которого не могло разобрать ни одно издательство.

«Войну и мир» называл «многословной дребеденью»

Роман «Война и мир» пользовался огромным успехом как у отечественных, так и у зарубежных читателей. Граф Толстой сначала, казалось, тоже был доволен собственным произведением. Но спустя несколько лет после выхода книги он написал А. А. Фету: «Как я счастлив... что писать дребедени многословной вроде „Войны“ я больше никогда не стану».

Бонус: еще несколько нескучных фактов о великом писателе

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

© Ilia Repin / Wikimedia Commons

  • В 57 лет стал вегетарианцем.
  • К 60 годам мог читать на 13 иностранных языках.
  • В 67 лет научился ездить на велосипеде.
  • Широкие подпоясанные блузы стали называть толстовками в честь Льва Толстого, который часто носил такую одежду.
  • Любимым числом писателя было 28.
  • Лев Николаевич был 16 раз выдвинут на Нобелевскую премию по литературе и 4 раза — на Нобелевскую премию мира.
  • Учение Толстого оказало значительное влияние на индийского философа Махатму Ганди, состоявшего с русским писателем в переписке.
  • Граф несколько раз в жизни присутствовал на киносеансах. Он был не против и сам попробовать силы в написании сценария. Но, к сожалению, сделать это так и не успел.

www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка