популярное

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

  1. Психология

Я стыжусь себя: почему мы видим свои недостатки, но не достоинства

Анна Иванова заметила, что мы не просто не готовы говорить о своих достоинствах — мы все время сами обращаем внимание на свои недостатки. Почему так?

Не так давно я имела счастье наблюдать бодипозитивный флеш-моб в одной из соцсетей – небольшой, камерный, в закрытой группе, где все всех знают. Женщины описывали свой опыт недовольства собой, опыт борьбы за красоту и совершенство и опыт принятия себя – разные женщины, разного возраста, разного телосложения, полные, худые, высокие, низкие, совсем молодые и уже в возрасте – но после какой-то очередной публикации меня поразило внезапное озарение.

Они все испытывали примерно одинаковые чувства по поводу своего несовершенства, своих недостатков. Все эти разные, совершенно разные женщины чуть ли не одними и теми же словами говорили о том, как они стыдились каких-то частей своего тела или всей внешности целиком, как переживали, старались маскировать свои недостатки, как стыдились своего отражения в зеркале, как не любили фотографироваться, потому что ну зачем же сохранять для истории вот этот ужас, как боролись за худобу, за набор веса, за гладкость, за молодость. Некоторые из этих женщин, да простят мне эту непрошеную оценку, могли бы собой украсить обложки модных журналов, но их чувства были такими же тяжелыми, как и у всех остальных. Они были точно так же недовольны собой – если не больше, ведь когда совершенство близко, любая мелочь (вроде недостаточно изящного носа или недостающих пяти сантиметров роста) превращается в огромную проблему.

Я отчетливо вижу в этом не какие-то разрозненные случаи и трагедии – это определенно система, заставляющая, обучающая женщин с самого раннего возраста критически относиться к своей внешности.

Можно долго спорить, в чем же тут причина. В том, что до сих пор принято охать и ахать над ребенком всей родней про уши, носы, ноги и рост? В том, что многие родители считают, что захваливать и называть красивой девочку нельзя – она немедля загордится, бросит учебу сразу с первого класса и побежит по парням? В том, что бьюти-индустрия – это огромный бизнес, которому выгодно, чтобы женщины были постоянно обеспокоены своей внешностью (откройте список Forbs 2000 и среди мега-банков, нефтяных и металлургических гигантов, автопроизводителей и IT вы действительно обнаружите немало компаний, чьи названия красуются на наших баночках с кремами и масками для лица)? Или все по очереди? Я не знаю, я лишь могу констатировать грустный факт: мы все одинаково бесконечно далеки от сияющего идеала красивой женщины.

Очень хочется, конечно, сказать что-нибудь оптимистичное и правильное, вроде «надо принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими особенностями, недостатками и объективными обстоятельствами вроде возраста и генетики – мы все имеем право на счастливую жизнь, а для счастливой жизни внешность, вписывающаяся в модные стандарты, — это совсем не главное». Хочется, но не буду, так как, к сожалению, все это не так уж просто.

Нас все еще «встречают по одежке» и оценивают по внешности. Засилье идеальных лиц и тел в глянце, рекламе, соцсетях, на телевидении и в большом кино все равно раз за разом заставляет женщин сравнивать себя с красивой картинкой и испытывать разочарование от того, что мы реальные, конечно, не дотягиваем до неё. Мы настолько привыкли к этому положению вещей, что даже если где-то, в какой-то фотосессии, рекламной акции или в журнале вдруг перед нашим взглядом оказываются обычные люди, с обычными телами и лицами, – мы удивлены, ошарашены и даже возмущены. Самая распространенная реакция на изображения обычных людей: «Зачем это показывать? На вот эти все складки, шрамы, лишний вес и обычные неидеальные лица я могу и в жизни посмотреть. Выходишь на улицу – и пожалуйста». И ладно когда так говорят мужчины – их позиция понятна и привычна, им нравится смотреть на привлекательных женщин, доведенных искусством визажа, фотографии и ретуши до идеального вида, и оценивать их с мужской точки зрения – вот, вот так должна женщина выглядеть. Но женщины тоже реагируют негативно, словно этот каталог одежды с фото на обычных моделях или реклама косметического средства с моделями без ретуши навсегда разрушат надежду, что когда-нибудь, если женщины постараются, купят все-таки очередной инновационный крем, пойдут в фитнес-клуб, съедят супер-пупер-йогурт – они станут точно такими же, как образы с рекламных плакатов. А тут рекламный плакат вдруг показывает вот такое, обычное, как в зеркале.

Я знаю, что многие придерживаются мнения о том, что недостижимый идеал нужен. А вот всякий бодипозитив и принятие себя таким, как ест, – это несомненно сразу же приведет к тому, что все женщины обленятся, перестанут не только правильно питаться, краситься и носить прекрасную обувь на каблуках, но и причесываться перестанут, и мыться. Поэтому нет уж, пусть лучше не расслабляются и работают над собой! Пусть будут недовольны собой, пусть каждый день стараются стать еще лучше. Хотя, если честно, я предпочитаю правильно питаться, потому что я так себя лучше чувствую, а лежать в увлажняющей маске в ванне с пеной гораздо приятнее с мыслями «жизнь хороша, и я хороша», чем с мыслями, что эта маска, может, задержит появление проклятых морщин.

www.cosmo.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка