Меня всегда интересовал вопрос безопасности дезодорантов, но лишь недавно наконец появилось время основательно изучить эту проблему. Сегодня расскажем, насколько часто необходимо пользоваться дезодорантом, безопасны ли магазинные средства гигиены, а также какие натуральные альтернативы существуют.

Можно ли пользоваться дезодорантом

Основным компонентом, из-за которого многие опасаются дезодорантов, является алюминий. Некоторые связывают его с риском онкологических заболеваний, однако на сегодня этому нет научных подтверждений.

При этом исследования показывают, что после многих лет применения алюминий действительно способен накапливаться в тканях организма. Он также может нарушать работу эндокринной системы.

Как же поступить с проблемой неприятного запаха, если вы всё-таки решили отказаться от использования средств с алюминием? Начнем с того, что регулярное применение дезодоранта не является обязательным для всех. В организме некоторых людей просто нет бактерий, которые способствуют появлению неприятного запаха.

Если же вы к таким людям не относитесь, вот несколько советов, которые помогут вам минимизировать запах пота:

• придерживайтесь правильного питания, в рационе должно быть много фруктов и овощей
• выпивайте не менее 2 литров воды в сутки
• принимайте душ дважды в день
• откажитесь от употребления алкоголя
• занимайтесь спортом
• посетите эндокринолога, чтобы исключить возможные гормональные нарушения

Рекомендуем также поискать дезодоранты, не содержащие вредные компоненты, на магазинных полках. Конечно, в крупных городах такие средства гигиены найти намного легче.

Кроме того, заменой дезодорантам, содержащим алюминий, могут стать народные средства. К таким относятся лимон, уксус, сода, мыло, эфирные масла и перекись водорода. Однако использование этих средств не очень удобно. К недостаткам домашних дезодорантов также можно отнести то, что они не универсальны. Поиск состава, который подойдет вашему организму, защитит от запаха пота и не вызовет аллергических реакций, может занять какое-то время.

Разумеется, совсем не обязательно впадать в крайности и отказываться от всех магазинных товаров. Лучше выбрать тот вариант, который больше всего подходит вашему образу жизни. Ведь в конечном счете каждый сам для себя решает, где находится баланс между натуральностью средства, удобством в использовании и экономией.

sovkusom.ru