популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Не бойтесь

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Лев Толстой о религии

Письмо Л.Н. Толстого учителю А.И. Дворянскому о том, как религией мы калечим души детей.

"Мы так привыкли к этой религиозной лжи, которая окружает нас, что не замечаем всего того ужаса, глупости и жестокости, которыми переполнено учение церкви; мы не замечаем, но дети замечают, и души их несправедливо уродуются этим учением.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

  1. Жизнь и Мудрость

Практические советы из мирового бестселлера "Мечтать не вредно", которые научат превращать свою жизнь в ту, о которой мечтаем

С детства нас приучают к тому, что мечты – вещь абстрактная, несерьезная. Это отнюдь не так! Мечта – это необходимость, которая зарождает ваши жизненные цели, побуждает к совершенствованию и открытию возможностей. Мечта должна быть у каждого, к ней нужно относиться с уважением, приближаясь к исполнению заветного с каждым днем.

Откройте для себя 6 способов достижения желаемого:
✴ СМЕНИТЕ ПЛАСТИНКУ!
Отбросьте все, о чем вы раньше думали. Окиньте незамутненным взглядом свои лучшие стороны, запишите их в блокнот. Заглушите негативные мысли достоинствами и составьте свой положительный портрет. Это первый шаг составления плана жизни, о которой вы ранее только мечтали.
✴ ПРОВЕРЬТЕ ПРОЧНОСТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ!
У вас есть цель? Давайте проверим ее на прочность. На самом деле это легко. Вам нужно представить, что вы ее достигли. Какие ощущения постигли вас? Вы получили, что хотели, но что вы будете делать дальше, доставляет ли вам удовольствие полученное?
Если вы в восторге, отлично! Если нет, меняйте свою цель! Помните, жизнь состоит из проб и ошибок, поэтому изменение целей в правильную сторону – это только шаги к совершенствованию, а не к отступлению. Не бойтесь проверять цели на прочность, ведь в этом процессе вы приобретете бесценный опыт.
✴ ПОЙМИТЕ, ЧТО НЕБОЛЬШАЯ ДЛИНА ЖИЗНИ КОМПЕНСИРУЕТСЯ ЕЕ ШИРИНОЙ.
Не стоит ограничиваться на одной цели. Нам всегда предлагают сделать выбор, но ведь это только ограничивает возможности. Вы должны почувствовать всю многогранность жизни, чтобы найти именно то, что действительно приносит удовольствие.
Вспомним Эйнштейна, он музыку любил не меньше физики, но при этом не выбирал, а находил себя и в одном, и в другом направлении.
✴ ОСОЗНАЙТЕ СИЛУ НЕГАТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ.
Скольким ежедневно приходится отказываться от удовольствий, встречаться со страхами и терпеть разного рода разочарования, при этом смиренно опускать голову со словами: «Такова судьба…». Это ненормально!
Научитесь выражать свои эмоции, переполняющие душу, когда плохо или больно. Станьте актером/актрисой, закатайте истерику и выпустите наружу всю свою боль. Избавившись от негативного мышления, вам станет легче, и вы сможете пойти дальше.
✴ БУДЬТЕ СОБОЙ! ВЫ МОЖЕТЕ СЕБЕ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ!
Жизнь одна, поэтому вы должны использовать ее по максимуму. Немедленно берите ручку и блокнот, где составьте перечень своих обязанностей. Пишите буквально все. Теперь задумайтесь, если бы вам осталось жить всего полгода, что бы вы вычеркнули из этого списка? У вас получился новый, более простой и короткий перечень?
Отлично! Именно этими делами и занимайтесь. Конечно же, ваш образ жизни подвергнется серьезным изменениям, но от этого никто не умрет. Вы начнете жить интересно и так, как вы сами того хотите!
✴ НАЧНИТЕ ЖИТЬ СЕГОДНЯ!
Парень лет 17-ти при подаче документов в университет встретился с седым стариком, также находящимся в очереди. Не удержавшись, молодой человек решил спросить:
– Извините за нескромный вопрос, но что вы делаете здесь?
– Я поступаю в университет, – с улыбкой ответил старик.
– Сколько же вам лет? – удивлению парня не было границ.
– Мне семьдесят.
– Но к окончанию учебы вам будет целых 74…
– Мне в любом случае исполнится семьдесят четыре года, – уже со всей серьезностью ответил старик.
Эта история – яркий пример того, что годы идут, невзирая на наши желания, реализованные или нереализованные цели. Вместо бездействия вы можете сделать миллион восхитительных вещей. Используйте этот момент между будущим и настоящим прямо сейчас!
из Работа из дома

ТЕГИ:
Жизнь, Мечты, Развитие, Успех, Мотивация
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Музыка

Забирайте на стену и забывайте обо всем на свете

AUDIO:

ATB Pres. Flanders - Behind (ATB's Ambient Version)
Dual Sessions - Radioactive
Aurora feat. Naimee Coleman - Ordinary World (Chillout version)
iamamiwhoami - fountain
Denis Kenzo feat. Sveta B - Lullaby For Two (Chill Out Mix)
Moonnight feat. MarGo Lane - Sunlight
Dash Berlin feat. Roxanne Emery - Shelter
Azur - Stay With Me Till Dawn (Oscar Salguero Chill Mix)
Dan Balan - Chica Bomb (DJ Dan Karim Chill Mix)
 
из The Best Music
ТЕГИ:
треки, релакс, Подборка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка