популярное

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

  1. Полезные советы

20 вещей, которые вы можете сделать уже сегодня, чтобы улучшить качество своей жизни

иногда мы оказываемся настолько погружены в ежедневные заботы, что забываем, какой удивительный мир вокруг, и какой яркой может быть наша жизнь. Перед вами 20 вещей, сделав которые прямо сейчас, вы сможете значительно улучшить собственную жизнь.

1. Побалуйте себя любимым блюдом

Всю неделю мечтали о суши? Тогда самое время насладиться ею - закажите доставку домой или же просто сходите в любимый ресторан.

2. Уделите время любимому занятию или хобби

Вы очень любите читать или рисовать, однако у вас совсем нет времени на любимое занятие? Истина заключается в том, что время у вас всегда есть, просто вы не всегда считали нужным его тратить на себя. Измените ситуацию и займетесь тем, что вам действительно нравится.

3. Мастер класс

Есть что-то такое в мире, что вы хотели бы узнать или чему хотели бы научиться? Может быть, вы давно хотели выучить испанский язык или научиться играть на скрипке? Запишитесь на мастер-класс уже сегодня. Чего вы ждете?

4. Запустите 30-дневную программу – вызов самому себе

Возьмите на себя обязательство поменять свою жизнь и запустите 30-дневную программу, которая поможет вам исключить то, что оказывает на вас разрушительное влияние, и внедрить то, что призвано помогать вам по жизни. Ведь всегда есть вещи, которые мы хотели бы сделать, но не находили время для этого.

5. Позвоните любимым людям

Близкие и любимые нам люди вносят в нашу жизнь тепло и эмоции, наши глаза загораются после общения с дорогими нам людьми. Но иногда мы позволяем неделям проходить мимо и не общаться с близкими. Напишите им сообщение или просто позвоните, задайте эмоциональную окраску своему дню.

6. Составьте список того, за что вы благодарны

Конечно, это может звучать глупо, но вспоминая о благодарности друг другу, мы поднимаем себе настроение. Очень полезно напоминать себе, сколько всего хорошего происходит вокруг нас, и благодарить мир за то, что у нас уже есть.

7. Посмотрите что-то забавное

Знаете ли вы, что смех имеет огромное значение для вас? Он помогает бороться со стрессом, укрепляет иммунную систему, помогает снижать калории. Еще один плюс - освобождает эндорфины, поднимая настроение. Отложите ваши рутинные дела на некоторое время и посмотрите хороший смешной фильм.

8. Поговорите сами с собой

Прямо сейчас возьмите и проанализируйте то, о чем вы сейчас думаете. Являются ли большинство из них отрицательными, самоуничтожительными или паническими. Начните думать позитивно. Хорошие мысли значительно улучшают нашу жизнь.

9. Займитесь спортом

Помните - тренировки дарят отличное настроение.

10. Пейте воду

Избегайте обезвоживания организма. Ваше тело будет более эффективно работать, если вы будете более энергичными. Вы вполне можете носить с собой бутылочку воды.

11. Наведите порядок в доме

Беспорядок в доме не только не привлекательно выглядит. Многочисленные исследования доказывают взаимосвязь между беспорядком и подверженности стрессу. Создавайте уют в собственном доме. Вы будете удивлены, какое удовлетворение почувствуете, когда наведете порядок в своем жилище.

12. Планируйте свой день

Зачастую мы ничего не успеваем только потому, что не умеем планировать свой день. Составьте четкий план на оставшуюся часть дня и придерживайтесь его. И не забудьте про отдых.

13. Носите любимую одежду

Когда вы выглядите привлекательно, бесспорно, и чувствуете себя счастливее. Наденьте любимое платье и полюбуйтесь своим отражением в зеркале.

14. Начните собирать деньги на то, что всегда хотели купить

У вас нет возможности сейчас купить то, что вы очень хотите? Может быть, это большой телевизор с плоским экраном или красивая бас-гитара? Откройте в банке счет, который будет своего рода копилкой для покупки желаемой вам вещи. Подумайте, ведь даже если вы будете откладывать 20 долларов в неделю, в концу года у вас в копилке соберется уже 1040 долларов.

15. Медитируйте

Медитация влияет нас вас положительно не только психически, но и физически. Оставьте немного времени, чтобы очистить свой ум и сосредоточиться на настоящем.

16. Запланируйте однодневную поездку или поездку выходного дня

Вы были так заняты, что не было ни малейшего времени куда-то съездить и отдохнуть хотя бы на один день? Запланируйте сегодня однодневную поездку со своими близкими к какому-нибудь хорошему месту - пусть это будет пляж, отдых в лесу или просто экскурсия в соседний город. Поверьте, вы с таким нетерпением будете ждать отдыха.

17. Помогите кому-нибудь

Согласитесь, вы испытываете чувство удовлетворения, когда помогаете кому бы то ни было. Старайтесь изо всех сил помогать кому-то в трудную минуту, будь то прохожий или ваш лучший друг.

18. Попробуйте заняться йогой

Йога оказывает хороший оздоравливающий эффект на организм, она не только делает вас сильными и помогает худеть, но и развивает гибкость и равновесие, при этом упражнения йоги действуют расслабляющее на организм в целом.

19. Выпейте бокал красного вина

Красное вино (в меру!) полезно для организма. При этом в конце дня бокал красного вина поможет вам расслабиться после долгого дня.

20. Прогуляйтесь по лесу и парку

Выйдете на улицу и прогуляйтесь по парку. Посмотрите, какая восхитительная природа вокруг. Возьмите с собой камеру, и, по желанию, одеяло, книгу и что-нибудь перекусить. Расслабитесь и насладитесь обстановкой вокруг.

Помните, жизнь удивительна!

из

ТЕГИ:
как улучшить, Жизнь, Советы, Обучение, Развитие
Комментарии (10)
10 комментариев
Комментировать
Dmitry Zhabskiy
Dmitry Zhabskiy

Точняк! Надо позвонить друзьям, нахерачиться, и в любимой одежде пойти в парк и заняться непотребствами!!! Пасиб, Натаха, чеб я без тебя делал!?!?!

Varya
Varya

каждому свое, видимой на что-то стоящее не хватает тяму.... поэтому остается только заняться непотребствами... Печалька!

Natalia Shishkova
Natalia Shishkova

Ох.... Совсем не открыли. Некоторые вещи просто делаешь каждый день по автомату и не замечаешь того что ЭТИМ БАЛУЕШЬ СЕБЯ

Varya
Varya

это же здорово!! по моему это повод порадоваться за себя! многие, к сожалению, такие казалось-бы прописные истины не замечает зарывшись в рутине....   статья для таких написана. Прочитав, возьмут для себя что-то полезное, никто же не говорит, что что-то новое в статье открывает))))

Показать больше комментариев
  1. Рецепты

А у нас сегодня супер печенье!

Дети будут в восторге! Да и взрослые от такого лакомства не откажутся)

Творожное печенье "Гусиные лапки"

Ингредиенты

  • Масло — 220 грамм
  • Творог — 200-220 грамм
  • Мука — 2 стакана
  • Яичные желтки — 2 штуки
  • Вода — 2 ст. ложки
  • Сахар — 0,5-1 стакана

Приготовление
1. Масло нам понадобится замороженное. Натрите его в миску на терке. Так легче будет замесить тесто.

2. К маслу добавьте творог.
3. Затем в миску добавьте просеянную муку.
4. Хорошенько перетрите ингредиенты руками.
5. Добавьте в тесто яичные желтки и воду (желательно - кипяченую).
6. Замесите тесто. Сначала оно будет разваливаться, но потом (когда масло растает) станет достаточно крутым.
7. Заверните тесто в фольгу и на час положите в холодильник. Охлажденное тесто легче раскатать.
8. Через час включите духовку разогреваться на 190 градусов. Противень застелите пергаментной бумагой. Стол присыпьте мукой и довольно тонко раскатайте часть теста. Формочкой или блюдцем (диаметром - 7-8 см) сделайте кружочки.
9. Приготовьте тарелку с сахаром. Одну сторону кружка из теста обмакните в сахар.
10. Кружок положите на ладонь сахарной стороной вверх.
11. Согните кружок полумесяцем, затем снова опустите одной стороной в сахар.
12. Заверните еще надвое, сахарной часть внутрь. Одну из четвертной части обмакните в сахар.
13. Выложите печенье на застеленный пергаментной бумагой противень сахарной частью вверх.
14. Выпекайте печенье в разогретой до 190 градусов духовке в течение 20-25 минут. Печенье "вырастет" и станет золотистого цвета.
15. Печенье "Гусиные лапки" готово! Кушайте, как только немного остынет. Приятного аппетита!

из Игрушки и куклы, ручной работы. Пермь - Нытва

ТЕГИ:
творог, печенье, Рецепт, гусиные лапки
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка