популярное

Когда человек, допустим, колбасу режет, никто на это не обращает внимания. Но когда человек начинает читать молитвы сразу проблемы. Так как он меняет общую атмосферу в доме, меняет судьбу своих родственников, с которыми он живет в одной в квартире, все очень сильно напрягаются от этого.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.

Лиз Бурбо

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Почему русский язык так сложно учить иностранцам?

Описанные ниже вещи, мы знаем интуитивно. Но как объяснить правила иностранцу и каким законам подчиняется употребление этих слов?

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

5 проявлений красоты в женщине

5 стихий, объединенных в одной женщине, - это прекрасно!

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

  1. Здоровье

Как набраться энергии на весь день и избавиться от утренней рутины: 13 простых шагов к гармонии

А вы знаете, что ваша рутина с утра на самом деле начинается с ночи накануне? Следуйте этому несложному плану в 13 шагов, чтобы почувствовать прилив энергии с началом нового дня.

1. Возьмите за правило не ложиться слишком поздно. Если вы окажетесь в постели в 10 или 10.30 вечера, вы сможете выспаться и легко проснуться с утра.

2. Просыпайтесь на рассвете, конечно, если вы будете уставшим, больным или пребываете уже в пожилом возрасте, спите до тех пор, пока вам нравится. Проснувшись, не вставайте с постели сразу. Старайтесь почувствовать собственное тело, испытайте благодарность от того, что вы живы, прежде чем ваши пальцы касаются земли. Помолитесь.

3. Выпейте теплой воды с лимонным соком. Это помогает очистить кишечный тракт, почки, стимулирует перистальтику. Если ваш желудок работает не на полную силу, добавьте пол чайной ложки порошка корня имбиря.

4. Природа зовет: посещение туалета сразу после сна поможет очистить пищеварительную систему. Здоровый стул коричневатого цвета, оформленный, почти не имеет запаха. О пищеварительном дисбалансе вам подскажут кусочки не переваренной пищи, неприятный запах, скопление слизи, чрезмерная сухость стула. Чтобы решить эту проблему, меняйте образ жизни, возможно, стоит пропить курс трав.

5. Аккуратно почистите свой язык. Купите серебряный скребок для языка. Чистите его от задней к передней стенке 5-8 раз. Язык зеркало вашего кишечника. Когда есть густой белый налет на языке, это говорит о присутствии токсинов. Выскабливание языка помогает предотвратить появление заболеваний полости рта, улучшает наши вкусовые ощущения, помогает в борьбе с неприятным запахом изо рта.

6. Вымойте лицо, рот, зубы, и глаза, ополосните ваше лицо прохладной водой. Вы можете купить специальную чашку для промывания глаз в аптеке. Помассируйте десны с кунжутным маслом. Это улучшает гигиену полости рта, предотвращает неприятный запах изо рта, улучшает кровообращение десен, заживляет кровоточащие десны, и помогает нам поддерживать крепкие, здоровые зубы.

7. Рот Детокс: принимайте по 1-2 столовые ложки чистого кунжутного масла (не жареного). Полощите до тех пор, пока во рту не будет жидкая текстура (около 10-15 минут), а затем выплюньте. Это укрепляет зубы, десны и челюсти. Улучшается голос, убираются морщины с области щек. Вам может показаться, что 10-15 минут - очень долго, но попробуйте в это время заняться параллельно еще какими бы то ни было делами.

8. Используйте нети пот: добавьте 1/4 чайной ложки соли в теплую воду в кастрюлю и промойте каждую ноздрю. После этого смажьте ноздри 3-5 каплями теплого кунжутного масла или топленого масла. Это поможет держать пазухи чистыми, улучшит ваш голос, видение, ясность ума. Наш нос - это дверь в наш мозг.

9. Абхьянга (Self-массаж): Массаж питает и успокаивает нервную систему, стимулирует лимфоток и способствует детоксикации. Он также улучшает кровообращение, повышает жизненный тонус, питает кожу и способствует созданию баланса ум/тело.

10. Упражнения: физические упражнения имеют огромное значение для организма, они стимулируют нервную систему, помогают в борьбе с депрессией. Можете каждый день делать упражнения на половину мощности, чтобы не устать за весь день.

11. Питайтесь правильно - покупайте только натуральные продукты.

12. Медитируйте: Начните свой день с какой-либо формы рабочего дыхания и медитации. Начинайте с пяти минут и работать по крайней мере до 20 минут в день. Я иногда делаю медитацию перед тренировкой, что также хорошо.

13. Обязательно завтракайте. Пусть ваш первый прием пищи состоит из простых, цельных продуктов. Мой любимый завтрак включает в себя пряную овсянку с топленым маслом, рисовую кашу с авокадо и яйцом или свежий фруктовый коктейль с миндальным молоком и специями.

ТЕГИ:
сон, фитнес, бодрость, Утро, ЗДОРОВЬЕ, йога
Комментарии (1)
1 комментарий
Комментировать
ALina82
ALina82

Удивитeльнo, кaк звeздaм yдaeтся быстpo xyдеть. Oкaзывaeтcя, что не так все cложнo, вoт в интepвью Гaгapинa рaccкaзaлa как ей yдaлось пoxeдеть БE3 диeт и спopтзaлa, вoт интepвью -http://polinaslimm.blogspot.ru Bce oчeнь пpoсто, лeгкo и бeзoпacно для opгaнизмa. Пo ee мeтoдикe я yжe зa пapy нeдeль сбpoсила 7 Kr!x

  1. Юмор и Развлечения

день проходит как то безРАЗВРАТно.

)
из Город Женщин
ТЕГИ:
разврат, День, Юмор
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка