популярное

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

10 причин, почему Девы — лучшие жены и подруги

Вот почему вам стоит радоваться тому, что ваша жена или любимая девушка — Дева.

15 новых крутейших сериалов, которые нужно посмотреть

Составили список лучших шоу последних лет, ради которых стоило бы придумать отдельную номинацию на «Оскар»

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.

Велика сила молитвы. Лечит она тело и душу... Позволяет возвыситься над обыденностью. Молитесь перед своей иконой, просите через неё Господа об исцелении, и оно обязательно будет. Молитесь искренне, с любовью, верой и да поможет вам Всевышний!

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

20 фактов о женщинах

Правила пищевой безопасности

Обязательно посмотрите это видео, чтобы знать пять основных правил приготовления пищи и хранения продуктов.

15 малоизвестных фактов, знание которых однажды может спасти вашу жизнь (И не только вашу)

Каждый может попасть в положение, когда на кону оказывается слишком многое. Паника, неправильный порядок действий или непонимание серьезности ситуации в таких случаях почти всегда ведут к печальным последствиям. Зачастую это прямой результат нехватки знаний.

Как защитить себя от чужой негативной энергии

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих - великое духовное умение. Создайте вокруг себя этот барьер, и токсичное воздействие вас не коснется.

Выходя из машины, он пнул бродячего пса. Но когда вернулся, застыл на месте...

Никогда не обижайте собак! Чревато...

Если в доме тихо, посмотрите, чем заняты ваши дети.

Это Казахстан, детка! Непередаваемый жизненный юмор с восточным колоритом поднимет настроение даже тем, кто никогда не бывал в этой удивительной стране =)

Научно доказано: джентльмены предпочитают брюнеток

Шах и мат, блондинки: специалисты доказали, что, оказывается, джентльмены предпочитают брюнеток!

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

«Мужчины считают меня безумно сексуальной»!

Знакомьтесь, Тесс Холлидей — самая обсуждаемая plus-size модель в мире. Размер одежды — 60, объем бедер — 130 см, вес — 155 кг. Биография в лучших традициях американского self-made-men.

Мы те, кто писал письма бумажные,а не sms )) Мы те, чьи друзья были не в online, а во дворе )) Мы те, кто играл не в сетевые игры, а в прятки и войнушку ))) Наше детство было SUPER !!!

«Мужик растёт обратно»: Яндекс рассказал, как люди ищут фильмы, если не помнят их названия

Каждый из нас хоть раз да и забывал фильм, который хотел посмотреть — и чтобы его найти приходится поднапрячь всю свою память. Бывает, что сформулировать мысль удаётся чётко и ловко, а вот иногда приходится проявить фантазию и сочинить настоящий шедевр поисковых запросов. Аналитики Яндекса перелопатили кучу фраз, с помощью которых пользователи пытались найти нужные киноленты, и получили преинтереснейшие результаты.

Ваши глаза выдадут многие проблемы со здоровьем

По глазам человека можно многое рассказать. Они отражают не только наш внутренний мир, но и наши болезни. Заболевания глаз могут служить сигналом о более серьезных недугах, о которых вы даже не подозреваете.

Он помог пожилой женщине поменять колесо. И только вечером понял, что произошло на самом деле

Многие люди полагаются на доброту незнакомых людей, но в этом есть определенный риск.

30+ фотодоказательств, что в Австралии выживают только сильнейшие

Австралия — чудесная страна-материк, где даже Луна смотрится вверх тормашками. Еще здесь была проиграна война против эму, а местные жители до сих пор вынуждены уживаться с сотнями опаснейших животных, которые не прочь поселиться в жилых домах.

20 правдивых открыток

​Как после 50 выглядеть лучше, чем в 30 лет: 4 удивительные истории

Многие считают, что красивым и привлекательным можно быть только в молодости. А когда вам за 50, лучше одеваться скромнее и не акцентировать внимание на внешности, чтобы не прослыть чудаком.

Рецепт лимонного печенья на кефире

Выпечку мне нельзя. Готовлю это, чтобы не грустить!

15 выводящих из себя случаев, когда туристы портили и разрушали места, которые посещали

Любовь к путешествиям — это прекрасно. Жаль, что не у всех она соседствует с любовью и уважением к тому месту, которое людям довелось посетить. Некоторые туристы поступают совершенно неуважительно: оставляют мусор, нарушают правила из-за любопытства, ради фотографий, да и просто так.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Оберните ноги фольгой в несколько слоев. То, что случится через 1 час, удивит вашего врача!

Алюминиевая фольга — уникальный материал. Лечение при помощи фольги практиковалось еще в древнем Китае: фольгу прикладывали к биологически активным точкам, отвечающим за работу больных органов.

  1. Здоровье

Как набраться энергии на весь день и избавиться от утренней рутины: 13 простых шагов к гармонии

А вы знаете, что ваша рутина с утра на самом деле начинается с ночи накануне? Следуйте этому несложному плану в 13 шагов, чтобы почувствовать прилив энергии с началом нового дня.

1. Возьмите за правило не ложиться слишком поздно. Если вы окажетесь в постели в 10 или 10.30 вечера, вы сможете выспаться и легко проснуться с утра.

2. Просыпайтесь на рассвете, конечно, если вы будете уставшим, больным или пребываете уже в пожилом возрасте, спите до тех пор, пока вам нравится. Проснувшись, не вставайте с постели сразу. Старайтесь почувствовать собственное тело, испытайте благодарность от того, что вы живы, прежде чем ваши пальцы касаются земли. Помолитесь.

3. Выпейте теплой воды с лимонным соком. Это помогает очистить кишечный тракт, почки, стимулирует перистальтику. Если ваш желудок работает не на полную силу, добавьте пол чайной ложки порошка корня имбиря.

4. Природа зовет: посещение туалета сразу после сна поможет очистить пищеварительную систему. Здоровый стул коричневатого цвета, оформленный, почти не имеет запаха. О пищеварительном дисбалансе вам подскажут кусочки не переваренной пищи, неприятный запах, скопление слизи, чрезмерная сухость стула. Чтобы решить эту проблему, меняйте образ жизни, возможно, стоит пропить курс трав.

5. Аккуратно почистите свой язык. Купите серебряный скребок для языка. Чистите его от задней к передней стенке 5-8 раз. Язык зеркало вашего кишечника. Когда есть густой белый налет на языке, это говорит о присутствии токсинов. Выскабливание языка помогает предотвратить появление заболеваний полости рта, улучшает наши вкусовые ощущения, помогает в борьбе с неприятным запахом изо рта.

6. Вымойте лицо, рот, зубы, и глаза, ополосните ваше лицо прохладной водой. Вы можете купить специальную чашку для промывания глаз в аптеке. Помассируйте десны с кунжутным маслом. Это улучшает гигиену полости рта, предотвращает неприятный запах изо рта, улучшает кровообращение десен, заживляет кровоточащие десны, и помогает нам поддерживать крепкие, здоровые зубы.

7. Рот Детокс: принимайте по 1-2 столовые ложки чистого кунжутного масла (не жареного). Полощите до тех пор, пока во рту не будет жидкая текстура (около 10-15 минут), а затем выплюньте. Это укрепляет зубы, десны и челюсти. Улучшается голос, убираются морщины с области щек. Вам может показаться, что 10-15 минут - очень долго, но попробуйте в это время заняться параллельно еще какими бы то ни было делами.

8. Используйте нети пот: добавьте 1/4 чайной ложки соли в теплую воду в кастрюлю и промойте каждую ноздрю. После этого смажьте ноздри 3-5 каплями теплого кунжутного масла или топленого масла. Это поможет держать пазухи чистыми, улучшит ваш голос, видение, ясность ума. Наш нос - это дверь в наш мозг.

9. Абхьянга (Self-массаж): Массаж питает и успокаивает нервную систему, стимулирует лимфоток и способствует детоксикации. Он также улучшает кровообращение, повышает жизненный тонус, питает кожу и способствует созданию баланса ум/тело.

10. Упражнения: физические упражнения имеют огромное значение для организма, они стимулируют нервную систему, помогают в борьбе с депрессией. Можете каждый день делать упражнения на половину мощности, чтобы не устать за весь день.

11. Питайтесь правильно - покупайте только натуральные продукты.

12. Медитируйте: Начните свой день с какой-либо формы рабочего дыхания и медитации. Начинайте с пяти минут и работать по крайней мере до 20 минут в день. Я иногда делаю медитацию перед тренировкой, что также хорошо.

13. Обязательно завтракайте. Пусть ваш первый прием пищи состоит из простых, цельных продуктов. Мой любимый завтрак включает в себя пряную овсянку с топленым маслом, рисовую кашу с авокадо и яйцом или свежий фруктовый коктейль с миндальным молоком и специями.

ТЕГИ:
сон, фитнес, бодрость, Утро, ЗДОРОВЬЕ, йога
Комментарии (1)
1 комментарий
Комментировать
ALina82
ALina82

Удивитeльнo, кaк звeздaм yдaeтся быстpo xyдеть. Oкaзывaeтcя, что не так все cложнo, вoт в интepвью Гaгapинa рaccкaзaлa как ей yдaлось пoxeдеть БE3 диeт и спopтзaлa, вoт интepвью -http://polinaslimm.blogspot.ru Bce oчeнь пpoсто, лeгкo и бeзoпacно для opгaнизмa. Пo ee мeтoдикe я yжe зa пapy нeдeль сбpoсила 7 Kr!x

  1. Общество

6 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ КТО-ТО МЕЧТАЕТ БЫТЬ ВАМИ

Некоторые причины, почему очень многие люди были бы совсем не прочь оказаться на вашем месте

Мы часто принимаем как должное именно то,  за что
нам бы стоило быть благодарнее всего.

Синтия Озик

Как часто вы жалуетесь на жизнь? А как часто осознаете что она достаточно хороша чтобы наслаждаться ею? Задумывались ли вы что на земле есть множество людей которые с радостью стали бы вами. А знаете почему?

1. У вас есть образование и вы можете прочесть то, что здесь написано

Возможно вы никогда не задумывались об этом, но многие люди не имеют образования и не умеют читать. И это целых 775 миллионов человек!

Умение читать и писать кажется настолько элементарным, меж тем - это великий инструмент личностного роста, который помогает во всех сферах жизни.

2. У вас есть здоровье

С этим пунктом сталкивается уже куда большая часть населения. Ведь как часто, находясь, например, в метро, мы видим инвалидов без ног, в колясках, слепых, играющих на скрипке. И эти люди не только лишены зрения или движения. Им сложнее устроить свою личную жизнь, они не могут устроится на нормальную работу, а выживать на пособие в нашей стране вообще практически невозможно. У вас же есть все это, и даже если проблемы со здоровьем присутствуют, скорее всего они не настолько глобальны.

3. Вы имеете свободу выбора

Каждый день вы можете выбирать: как жить, где работать, на ком жениться. В былые времена люди могли быть подчиненными, рабами. И такого выбора не имели. Да и сейчас часто люди попадают в затруднительные ситуации когда приходится соглашаться на сомнительную работу чтобы выжить. Правда и у них есть выбор, только гораздо более узкий чем у вас.

4. У вас есть средства на жизнь

Подумайте сколько детей прозябают в африканских странах, умирая от голода. За горсточку риса там могут и убить, а у вас есть квартира, возможно машина и деньги на то, чтобы посидеть в любимом баре после работы.

5. У вас есть дом

Возможно вы живете в однокомнатной квартире с кучей родственников, или вам повезло больше - у вас свое жилье. Но выйдите на улицу, сколько людей без определенного места жительства вы встретите. Они потеряли свой дом по глупости или из-за обмана. Но им негде жить, негде греться зимой, негде принять душ каждый день. Сотни таких людей ежегодно умирают из-за приобретенных болезней вследствие жизни на улице и просто замерзнув в мороз.

6. У вас есть будущее

Вы всегда можете что-то изменить пока живете, у вас есть шанс. Люди, умирающие от старости или от рака уже не в силах поменять свою жизнь. У вас еще есть время.

Итоги

Это всего лишь малая часть того что у вас есть. У вас есть дом, семья, возможно дети, а многие только мечтают об этом. Вам есть с кем ездить в отпуск и есть на что, начальство дает вам время для этого отпуска. У вас достаточно средств чтобы купить одежду и интересную книгу. Вы богач на самом деле. Цените жизнь и в моменты хандры не думайте о том, что пока не можете купить собственную квартиру или новую машину, подумайте о том, что уже есть у вас.

из
ТЕГИ:
образование, зависть, Люди, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка