популярное

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

  1. Жизнь и Мудрость

Как научится доверять себе

​Когда мне было лет 17-18, я грезил выиграть в лотерею. Джек-пот был заманчивой идеей, ведь он помог бы решить многие насущные проблемы. Я надеялся резко изменить свою жизнь, и вы знаете что произошло? А ничего!

Понятно что то, что я не выиграл в лотерею не стало для меня трагедией, однако это стало мне ценным уроком в жизни: я понял что нужно брать ответственность за свою жизнь на себя и не надеяться на третьих лиц.

Нам будут многие говорить что мы недостаточно сильны, не настолько умны и некий внутренний голос будет утверждать, что для решения ваших проблем вам нужны другие люди. Вы будете думать что эти другие, более влиятельные - это власть, начальство, гуру, инопланетяне или даже Бог.

Но вам не нужны внешние проявления ведь достаточно всего лишь поверить в себя!

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь.

Как можно доверять себе, если вы привыкли перекладывать вину на внешние обстоятельства? Играя в игру обвинений вы обрекаете себя на роль жертвы. Освободитесь от этого, возьмите ответственность за свою судьбу на себя.

Простите себя

Признавая свои ошибки и неудачи в жизни, вы должны прийти к готовности прощать себя за них. Вместо того чтобы обвинять себя за промахи, постарайтесь извлечь из них урок. Это поможет вам понять более высокую цель всех былых неудач, а также избежать повторения ошибок.

Как простить себя?

Возможно этот процесс будет трудным, но вы можете поблагодарить себя за попытки. Скажите себя спасибо за смелость совершить тот или иной поступок. Помните, что единственно верный способ избежать ошибок - это не делать ничего.

Примиритесь со своим прошлым

Спорить о прошлом можно много, но отрицать нельзя одно - прошлое нельзя изменить. Неправильные действия нельзя отменить, а слова и события изъять из собственной истории. Постоянное копание к себе причинит только большую боль и придаст неуверенности при столкновении с подобной ситуацией в настоящем.

Многие испытывают чувство беспомощности от того, что не могут изменить былые события. Но в этом нет резона, ведь настоящее, в отличии от прошлого, можно изменить. Люди теряют веру в себя когда они ошибочно понимают что не имеют контроля над прошлым и над жизнью в целом, но это заблуждение, ведь вы еще в силах изменить свое будущее.

Слушайте свое сердце

Вера в себя означает то, что вы готовы прислушиваться к своей интуиции, принимать это внутреннее руководство и следовать его советам. Требуется много мужества чтобы послушать внутреннее "Я", в то время, как эго и ум твердят обратное. И требуется много веры чтобы сделать правильный выбор.

Слушать свое сердце вам помогут:

- трезвый и рациональный ум

- практика медитации

- привычка не форсировать события, а плыть по течению

- доверие к интуиции

- творческий подход

- сигналы вашего тела

- следование спонтанным мыслям

Доверие к себе против советов других

Сигнальная лампа человека, который не верит в себя - это чрезмерное прислушивание к чужим советам. Мы все встречали множество людей, которые прежде чем принять решение спрашивают советов близких. Понятно, когда дело касается судьбоносных решений не грех и посоветоваться с кем-то, кто умнее тебя, но зачастую надо выработать привычку принимать решения самостоятельно.

Станьте хозяином своей жизни

Вам нужно научится действовать самостоятельно, ведь слушая различных гуру вы загоняете себя в тупик.

- Вы не сможете преодолеть своего учителя

- Вы станете зависимым от руководства другого человека

- Вы не будете на равных со своим гуру

Помните, что ни один гуру не ходил в вашей обуви и не сможет почувствовать себя на вашем месте!

ТЕГИ:
себе, доверять, интуиция
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.

Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.

  1. Стерилизация банок
    Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
  2. капуста в микроволновке
    капуста в микроволновке
  3. Варка капустных листьев
    Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
  4. банки в микроволновке
    банки в микроволновке

sovkusom.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка