популярное

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Смерть нерожденного ребенка и неудачные браки: драма Равшаны Курковой

Обреченная стать звездой — это о Равшане Курковой, которой с детства пророчили большое будущее. Образованная, привлекательная и талантливая, она нашла свое место в кинематографе. Гораздо сложнее складывалась личная жизнь артистки, перенесшей два развода.

#равшанакуркова

Забавный гороскоп: что произойдет, если 12 знаков Зодиака собрать под одной крышей?

Утро... Пока Козерог выключает бойлер, чтобы сэкономить электричество, Весы и Лев борются за место перед зеркалом. Близнецы заняты поиском своих вещей, а Рыбы еще не проснулись...

«Всадник» — это упражнение просто суперсжигатель жира!

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.

Публикуем классную и важную статью Данила Дехканова

Речь пойдёт о том, что когда вы перестаёте двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад, а оставаться на месте, к сожалению, невозможно. Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков?

Про молоко, скорую и про то, почему учитель не носит платьев

К нам на соседний переулок привозят молоко. Фермерское, настоящее, хорошее, непастеризованное. Хоть йогурт делай, хоть сыр, хоть так пей. Привозят рано, в семь утра.

«Трезвой не выходила на сцену»: Стали известны подробности конфликта Максима Фадеева и Наргиз

С выпускницей «Голоса» отказываются работать многие продюсеры и прокатчики

Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть - и вот мы видим другие формы того же самого.

Календарь Pirelli 2017: актрисы от 28 до 71 без косметики и ретуши

Авторы эротического календаря Pirelli 2017 воодушевились новой концепцией: показать «истинную красоту» знаменитых женщин разных возрастов, а не их отретушированные снимки. Получилось действительно волшебно!

Женщины, которые делают эти 3 вещи, очаруют любого мужчину

Создавая правильную энергетику вокруг мужчины, используя правильные слова и язык тела в общении с ним, вы можете разжечь пламя страсти в его сердце на долгое время. Вы можете стать той женщиной, за которую в средневековье сражались рыцари, той, которая как магнит привлекает мужчину и гипнотизирует его своими чарами.

Рецепт дрожжевого яблочного пирога

Сезон яблок в самом разгаре, поэтому используем их на 100 %!

Если в доме тихо, посмотрите, чем заняты ваши дети.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Научно доказано: джентльмены предпочитают брюнеток

Шах и мат, блондинки: специалисты доказали, что, оказывается, джентльмены предпочитают брюнеток!

Первое, что вы увидите на изображении, опишет ваше внутреннее Я

Точность теста - поражает!

С такой стрижкой вы всегда будете в центре внимания!

В этом сезоне особенно просматривается тенденция на...

«Одежду забирают обратно, участниц оскорбляют…»: вся правда о Модном Приговоре

Казалось бы, передача “Модный приговор,”- это мечта всех российских женщин, а ее ведущие — это те самые феи, которые превращают дурнушек и замарашек в прекрасных Золушек. И, как по мановению волшебной палочки, буквально через час на сцену выходят уверенные в себя, любящие себя красавицы, которых не могут опознать даже самые близкие люди. Вот оно — реальное чудо, созданное умелыми руками мастеров Первого канала!

Без меда и фруктов: что произойдет, когда в 2035 году вымрут все пчелы

Срочно запасайтесь медом и вареньем — к 2035 году на земле могут исчезнуть все пчелы. Вот уже несколько десятилетий ученые во всем мире отмечают тревожное снижение числа как домашних пчел, так и их диких сородичей. Если такая тенденция сохранится, пчелы как вид могут исчезнуть всего через 17 лет. Из-за этого невозможно будет разводить до трети […]

Наш мозг имеет способность изменяться, восстанавливаться и даже излечиваться в любом возрасте

Изучение головного мозга

Укрепляем…Убираем соли…Разбиваем холку

Очень эффективные упражнения для воротниковой зоны!

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Как защитить себя от чужой негативной энергии

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих - великое духовное умение. Создайте вокруг себя этот барьер, и токсичное воздействие вас не коснется.

Выбранная червовая карта, подскажет какая фортуна ждет вас в ближайшие 3 дня

Выберите интуитивно карту и получите свое предсказание!

чем потерять годы в неудачном браке...

12 модных стрижек сезона

Если вы наконец решились сменить имидж и постричься, обратите внимание на самые стильные прически сезона!

Как изменить жизнь с помощью одного рассказа?

Ровно 4 года назад моя жизнь изменилась. Я написала себе этот рассказ. А потом всего через месяц переехала из Харькова в Киев, нашла новую работу и начала новую ЖИЗНЬ! А в этой новой жизни родилась технология Coach-Stories, благодаря которой я вдохновляю других людей к изменениям с помощью историй, которые они создают сами!

  1. Жизнь и Мудрость

Как научиться слушать свое сердце

Всемирно известное выражение "слушать свое сердце" часто сопровождается словами: "позвольте своему сердцу направлять вас". Сегодня мы поговорим о том, что же это означает. Казалось бы сердце - это всего лишь орган, как он может мыслить? Но мы расширим это понятие, вы можете называть это сердцем, шестым чувством или интуицией, важно что это голос вселенной, которая вещает через ваши органы чувств.

Что означает прислушиваться к своему сердцу?

 

В былые времена, считалось, что именно в сердце находятся эмоции, доброта, сострадание и все позитивное, что есть в нас. Древние философы, такие как Аристотель, а также римский врач Гелен, полагали что именно в сердце хранятся мысли, эмоции и страсть.

 

Современный язык адаптирован к научным знаниям, поэтому выражение "слушать свое сердце" обозначает то, что необходимо прислушиваться к своим чувствам и эмоциям. Вы должны доверять своим чувствам и принять их за внутреннее руководство к действию.

 

Мы привыкли руководствоваться рациональным мышлением, однако оно не всегда соответствует нашим потребностям. Логика и разум могут заставить вас поверить, что данное решение является лучшим для вас, оставляя мнение сердца в меньшинстве. Представьте себя последствия решения уехать заграницу ради высокой зарплаты, в то время как сердце не хочет расставаться с любимой семьей так надолго. Сердце не заботится о материальных благах, его волнует ваше душевное состояние и духовное развитие.

 

Почему так важно прислушиваться к своей интуиции?

 

Ум - это корень блестящих научных теорий, однако решения, принятые умом, сделают нас оторванными от своей истиной сущности, источника мудрости и внутренний знаний.

 

Как сердце или интуиция дает о себе знать?

 

Сообщения от сердца не приходят по красной дорожке в сопровождении фанфар и фейерверков. Вместо этого они приходят в виде навязчивых мыслей, которые мы гоним от себя, заглушая голосом разума. Интуиция может говорить и голосом тела, например когда у вас щемит в груди или кажется, что от страха желудок свернулся в узел.

Вы просто знаете внутри себя что поступить нужно именно так, нет необходимости взвешивать все плюсы и минусы. Вы просто знаете.

 

Как слушать свое сердце?

 

Очень важно сосредоточится на правильных способах мышления, которые будут направлять вас по жизни по правильному пути.

 

Успокойте ваш рациональный ум

 

Рациональный ум можно рассматривать как паразитические частоты, которые затрудняют процесс настройки вашей интуиции. Он искажает запросы, идущие от сердца, и создается видимость нелогичных выводов. Для того чтобы настроится на частоты сердца, мы должны дать перерыв рациональному уму. Есть множество способов сделать это. К примеру можно читать мантры, молится, разговаривать с собой или с Богом.

 

Практика медитации

 

Медитация является отличным способом узнать себя лучше. Это практичнее чем просто отдых, а самих способов медитации существует множество. Вам достаточно посвятить всего 10-20 минут в день этому занятию.

Прежде всего необходимо удобно сесть, убедитесь чтобы ваш позвоночник был прямой. Сосредоточьтесь на дыхании, почувствуйте как поток воздуха проходит сквозь ваше тело. Позвольте вашему уму успокоится, в то время, как вы сосредоточены на дыхании. Также можно начать напевать мантры. Наблюдайте за тем, как ваш ум ослабевает, наслаждайтесь спокойствием. Если перед вами возникает некий сценарий, следуйте ему. Оставайтесь в состоянии медитации так долго, как вам хочется, и пока вы себя хорошо чувствуете.

 

Плывите по течению

 

Позвольте событиям разворачиваться в естественном потоке, не беспокойтесь ни о чем, не планируйте, и не прорабатывайте ситуации заранее.

 

Обращайте внимание на сообщения вашего сердца

 

Ваше сердце говорило с вами всю жизнь, просто вы не всегда слушали его, оно будет продолжать делать это и в дальнейшем. Если вы будете игнорировать его советы, то высшее "Я" все равно проведет вас.

Укрепить веру в интуицию поможет ведение журнала. Записывайте туда все внезапные мысли, физические ощущения. Пишите о дискомфорте, о спокойствии, о радости, обо всех внутренних ощущениях. Проанализировав записи, вы сможете понять где же крылась правда.

 

Надейся на свою интуицию

 

Интуиция проявляется в виде неоспоримого знания чего-то, случайной догадки, важно признать этот источник информации как достоверный. Вы можете поэкспериментировать и послушать голос разума и интуиции поочередно. Какой результат будет лучше? Идеальным сочетанием было бы сотрудничество этих двух чувств.

 

Не пренебрегайте интеллектом

 

Совет не пренебрегать интеллектом может показаться противоречивым, ведь вначале мы говорили о полном доверии интуиции. Однако такая практика необходима лишь в самом начале, пока вы еще не научились управлять своими чувствами. Постепенно вы поймете как правильно сочетать голос интуиции и интеллект и сможете найти для себя золотую середину.

ТЕГИ:
слушать, разум, интуиция, Интеллект, НАУЧИТЬСЯ, Сердце
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
  1. Уход за собой

7 хитрых трюков макияжа

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Подпишитесь на наш канал


Вас также могут заинтересовать статьи:

11 неожиданных способов рисования
Любовь - это...
Формула - планка
ТЕГИ:
Красота, Макияж
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
Подписка