популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Всё будет хорошо!

Теоретически. Практически. Логически. Дедуктивно. Индуктивно. По статистике. По теории больших чисел. По Фрейду. По Ницше. По Дарвину. По-любому.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Парень потрясающе читает.

Не бойтесь

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

  1. Здоровье

О том как медитация влияет на наш мозг

Сегодня ходил делать ЭЭГ для медсправки в ГИБДД (ЭЭГ – это когда датчики на голову одевают и смотрят, насколько качественно мозги работают ))) Я, стыдно признаться, врачей еще с нежного возраста боюсь – когда на меня направляли какой-нибудь медицинский инструмент, типа стетоскопа или не дай боже шприца, я начинал нервно трепетать.

С годами я конечно подвозмужал, но такое вот несколько трепетное отношение к людям в белых халатах осталось.
В общем, пришел я в медцентр, жду своей очереди, ну и, как и положено, слегка трепещу. Обмотали мою голову проводами, сказали, не двигайся, а то датчики воспринимают лишние движения как судорожную активность (это оказывается та самая активность, ради которой весь сыр-бор ЭЭГ-шный и устраивают - тех, у кого в мозгу таковая имеется, ни в космонавты ни, что для меня актуальнее, в шоферы не берут). Ну вот, думаю! Руками-то я ладно, двигать не буду, но сердце ж в груди двигается изо всех сил! А вдруг блин это и есть та самая судорожная активность!? В общем, сижу, как Гарри Поттер с распределяющей шляпой на голове, жду когда меня отправят в Слизерин )))
Вся процедура 6 минут длилась. Перед началом мне сказали, постарайся расслабиться и как бы в дремотное состояние войти. Окей, думаю, помедитирую. Помедитировать правда особо не получилось, потому что мне всякие команды давали – откройте глаза, закройте глаза, дышите глубже, дышите мельче, и тд. Но опыт йогический взял свое, я таки слегка успокоился. Врач посмотрела на результаты, и спрашивает: вы какими-нибудь практиками духовными занимаетесь? Я говорю – да, медитирую, уже 20 лет как. Она: вон оно что! Вы так расслабились, что у вас какой-то там индекс аж на 502% увеличился. Это мол круто! Обычно он почти не меняется, а у вас на все 500 процентов! И волны головного мозга вон какие упорядоченные стали, такое говорит редко увидишь.
Так что вот, медитация рулит! )))
Дали мне распечатку моей ЭЭГ, можешь мол похвастаться. Вот, хвастаюсь! )))

из Альберт Хузин
ТЕГИ:
медитация, Мозг
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Помог ленивцу перейти дорогу - сэкономил ему пару дней.

ТЕГИ:
помощь, дорога, Фото, ленивец
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка