-
Психология
Психосоматика болезней
Психосоматика изучает взаимосвязь между жизнью нашей души, нашими эмоциями, реакциями на жизненные события и тем, как это отражается в нашем теле. В статье исследуются психологические причины болезней.
Психосоматика изучает взаимосвязь между жизнью нашей души, нашими эмоциями, реакциями на жизненные события и тем, как это отражается в нашем теле. Знакомо тебе состояние, когда после особо сложных событий в жизни ты начинаешь болеть?
Или, если у тебя есть обстоятельства, которые регулярно тебя беспокоят, то и заболевания хронические? Только вот у каждого из нас есть свои слабые места и на разные события мы реагируем разными органами и частями тела. Давай вместе поисследуем психологические причины болезней.
Психосоматические расстройства, симптомы
Выбери одно психосоматическое расстройство, один симптом, с которым тебе хотелось бы познакомиться поближе и узнать к чему он тебя призывает, о чём с тобой говорит, что необходимо изменить в жизни в целом, чтобы вы расстались. А теперь письменно отвечай на следующие вопросы:
- На что похоже твоё психосоматические расстройство?
- Что ты чувствуешь к твоему симптому?
- Если бы твой симптом говорил тебе: "Делай так, как я", то к чему бы он тебя призывал?
- С чем он у тебя ассоциируется?
- Представь своё расстройство в виде метафоры.
- Можешь как-то прокомментировать этот образ?
- Как эта метафора связана с твоей жизнью?
- Что за сигнал подаёт тебе твой симптом?
- О чём кричит твоё тело?
- Если бы симптом прислал тебе смс, то чтобы там было написано?
Вот вы и стали чуть ближе, а это непременно первый шаг на пути к исцелению. Очень важно почувствовать принятие к тому, что этот симптом несёт особое благо для тебя и призывает тебя изменить свою жизнь к лучшему.
Автор:
Лилия Шелег
Автор:
Психологический центр Лилии Шелег
ТЕГИ:
болезнь, психосоматика, симптомы, психотерапевт, психологическая помощь
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
20+ самых смешных открыток с убойным юмором
Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.
Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего!
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ
14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета
ТЕГИ:
Прикол, Жизнь, Юмор, Смешно
Реклама
Комментарии
