Ощущение счастья настолько индивидуально, что рекомендации: «как стать счастливым» могут быть только очень общего характера. Действительно, кто-то счастлив, когда другому плохо, а кто-то на седьмом небе от того, что удалось помочь ближнему. Одного осчастливила улыбка любимой, другого – рост индекса на бирже. У одного и того же человека счастье бывает настолько разным – что уму непостижимо! Давайте рассмотрим моменты, когда мы можем сами построить своё счастье.
По Сети гуляет «бородатый» анекдот: однажды учительница спросила на уроке: «Дети, как вы считаете, что вашим семьям не хватает для счастья?» Кто-то заявил, что денег и машины, кто-то – квартиры и вещей, а Вовочка многозначительно отметил, что у них в семье всё есть, так как мама вчера сказала, что для полного счастья только сифилиса не хватало. Смех смехом, но в каждой шутке есть доля истины. Сколько людей - столько и счастья.
Посодействуй своему счастью сами
Любите себя. Если Вы не любите себя, то как Вы можете быть счастливы? Любите других людей, дарите им своё тепло, помогайте им. Помните мультфильм «Ух ты, говорящая рыба?» «Делайте добро и бросайте его в море» — говорил главный герой. Помощь другим приносит гораздо больше положительных эмоций, чем то хорошее, что Вы сделали только себе. Образно говоря, мороженое, съеденное втихушку под одеялом, не принесёт Вам счастья — делиться надо.
Улыбайтесь миру вокруг себя. Не ищите вокруг негатив — Вам он не нужен. Собирайте положительные эмоции, подзаряжайтесь ими. Иначе даже клиника неврологии и ее специалисты вам не помогут.
Создавайте счастливые ситуации искусственно. Ведь того, что нет на самом деле — можно представить, верно? Не думайте о неприятном, а если приходится, то ищите в неприятных ситуациях хорошие стороны.
Счастье — это когда тебя не бьют
Да-да, череда пройденных испытаний и лишений может вызвать ощущение счастья. Неважно, что послужило причиной — выход из тюрьмы, покорение горной вершины или поход в туалет после нескольких литров пива — ощущения похожи. Но нам с Вами совсем не нужно такое счастье. Точнее, нужно далеко не всем, а только тем людям, которые счастливы, преодолевая искусственно созданные трудности. Из них получаются чемпионы, бандиты и просто любители острых ощущений.
Счастье всегда где-то рядом
Работа не принесла счастья? Деньги не радуют? Все завоевания не принесли удовлетворения? А может быть, Вы вовсе не тем занимаетесь? Может быть, Ваше счастье в том, чтобы рисовать картины, писать стихи или коллекционировать статуэтки? Попробуйте проанализировать свою жизнь и выделить те моменты, в которые Вы были по-настоящему счастливы. Что именно вызвало счастье? Может быть, это именно то занятие, которым Вам и нужно заниматься?
Если Ваша личная жизнь не удалась, то, может быть, Вы не там искали свою половинку, рядом с которой только и возможно счастье? Может быть, ещё не поздно начать всё заново?
Счастливая обстановка
Определите круг вещей и людей, рядом с которыми Вы счастливы. Избавьтесь от предметов, которые Вас раздражают. Избегайте людей, которые Вам не нравятся. Если не получается — изменяйте своё отношение к ним.
Научитесь защищаться от людей, высасывающих Вашу энергию, питающихся Вашими эмоциями — энергетических вампиров. Они счастливы от того, что несчастливы Вы, но от них можно защититься. Правда, это уже тема другой статьи.
Вы ведь наверняка видели и знаете людей, которые прямо светятся от счастья. Их не задевают мелкие неприятности, мелкая злоба, их не раздражает бытовое неустройство, не трогает чужая зависть. Почему так? Они любят весь мир. В некотором роде они блаженны, но они счастливы. Любите и Вы весь мир. Не как идиот, а как мудрец. И плохого вокруг станет намного меньше.
Счастье — необходимая часть нашей жизни, своеобразная награда. Но его должно быть в меру — ведь безоблачная жизнь расслабляет человека и лишает желания развиваться и побеждать.
Крысы с электродом, вживлённым в «зону счастья» очень быстро умирали, как только получали возможность постоянно пребывать в состоянии эйфории. Наркоманы искусственно получают состояние счастья и тоже долго не живут.
Прежде чем пожелать человеку счастья — подумайте, а вдруг Ваши слова сбудутся?
