-
Диета
Диета, которая поможет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Весь секрет… в воде!
Долго пытаетесь похудеть, сидите на различных диетах, но всё бесполезно? Может быть дело в том, что вы неправильно пьёте воду?
Перед вами диета, которая позволяет сбросить до 12 килограммов за две недели. Она основана на простом принципе – необходимо выпивать два стакана воды перед едой и не пить два часа после еды. Два стакана – не меньше. Через 15-20 минут можете спокойно приступать к приему пищи. После того, как поели, пить воду нельзя два часа. Затем можете позволить себе чашечку любимого кофе или чая. От перекусов пирожными и плюшками стоит воздержаться.
Ваше ежедневное меню будет выглядеть примерно так
▼ Читать далее
-
Мода и стиль
10 стильных образов Паулины Андреевой — берём себе на заметку!
В этой статье мы собрали десятку самых классных нарядов звезды, невесты режиссера Фёдора Бондарчука — Паулины. Посмотрите, насколько ее образы продуманы и элегантны.
Паулина очень любит брючные костюмы, нередко предпочитая их вечерним платьям в пол. И нельзя не отметить, что они действительно ей идут. Красивая зона декольте подчеркнута глубоким вырезом, а длинные стройные ноги — чуть зауженными и укороченными брюками.
В обычной жизни Паулина чаще всего одевается в стиле casual, который поддерживает и ее возлюбленный, режиссер Фёдор Бондарчук. Белая футболка и классические джинсы — классика вне времени.
▼ Читать далее
