-
Юмор и Развлечения
Жизнь порой складывается непредсказуемо, но такого вы не ожидали!
Встретились два одноклассника: один бывший двоечник на джипе, второй отличник с метлой в руке... И если вы смотрите это видео с детьми, они наверняка воскликнули: "Вот видите, родители, чтобы добиться успеха вообще не надо учиться"! Но не спешите доказывать им обратное, просто досмотрите до конца!
ТЕГИ:
отличник, двоечник, с метлой, на джипе, особняк
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
