Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

ВЛИЯНИЕ СЕМИ ПОКОЛЕНИЙ НА СУДЬБЫ ПОТОМКОВ

Уходя к праотцам, души усопших не исчезают бесследно, информационная и генетическая связь между ними и их потомками сохраняется. Большинство древних традиций признавало значимость влияния предков на потомков. Редко кому не приходилось слышать о печати либо проклятии рода, лежащем на семи поколениях какого-нибудь жуткого грешника.

Мудрое высказывание Гиппократа

Татьяна Черниговская: «Как научить мозг учиться»

Мозг обучается всегда, даже когда мы не обращаем на это внимание! Конспект лекции дважды доктора наук - Татьяны Черниговской. О тренировке мозга. И не только!

Я прощаю много, но я никогда не забываю

Сделаем перерыв на кофе? Кстати, его пьют даже в невесомости. Посмотрите, как астронавты варят космический эспрессо.

Как я выгляжу зимой: ожидания и реальность

Я думаю, что выгляжу так...А на самом деле все намного интереснее!

Выбор кухонного гарнитура по форме помещения: 100 фото идей

Элементы кухонного гарнитура: фасады, столешница, встроенная техника. Как выбрать мебель в зависимости от размера и формы кухни. Кухонные гарнитуры в разных стилях.

Те, кому суждено встретиться, обязательно встретятся...

Несмотря ни на какие перипетии Судьбы...

О чем Вы думаете в моменты тишины и покоя? Как далеко Вы зашли или как далеко должны пойти? О Ваших сильных или слабых сторонах? О том, что может произойти в лучшем случае, или самом худшем, что может быть? В такие моменты наедине с собой обратите внимание на свои мысли.

Певица Ани Лорак рассказала о разводе

Она знает причины (и к сожалению, их больше одной-двух), которые разрушают любовь. С ними ей пришлось столкнуться лицом к лицу!

РАЗУМ...

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

Итальянские косметологи разработали уникальную систему массажа, которую может выполнять абсолютно любая женщина.

Парень решил искупаться в горячем источнике... и растворился

Этот трагический инцидент произошел в июле прошлого года в Йеллоустонском парке (США). Молодой американец упал в активный горячий источник, а после прибывшие на место спасатели не обнаружили останков. Куда делось тело?

10 избранных мыслей Вадима Зеланда

Вадим Зеланд придумал целое учение, чтобы убедить любителей эзотерики в том, как важно быть целеустремлённым и положительно настроенным человеком. Редакция uDuba.com экономит вам время. Узнайте суть идей Зеланда из 10 его цитат.

Если разогреться в бане до 40°С, начинается отмирание раковых клеток

Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире — в ванной комнате? Если да, как это сделать?

5 причин, из-за которых в тебе никогда не будет достаточно энергии

Устраните их и сразу увидите, как ваша жизнь становится лучше.

Самая страшная месть родителей:

Шокирующая История Россиянки Переехавшей На ПМЖ В Норвегию От Которой Стынет Кровь
В 2005 году в Москве я вышла замуж за гражданина Норвегии. Моему сыну было тогда 7 лет. Мы поехали жить в Норвегию, в коммуну Аурског-Хёкланд в деревню Аурског.

Тогда я еще не знала, что полвека назад Норвегия была страной, по уровню цивилизованности сравнимой со странами Центральной Африки....

Креативные кортежи

Если вы хотите быть оригинальными на своей свадьбе, сделайте необычный свадебный кортеж. Но помните, что все должно быть в меру! В противном случае оригинальный кортедж может стать посмешищем!

ХАРАКТЕР И СУДЬБА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ

Удивительно, у меня практически все совпало! Это стоит обязательно попробовать!

  1. Любовь и отношения

Психотерапевт назвал ТОП-3 сексуальных расстройств женщин

Известный психотерапевт Михаил Литвак раскрыл секрет, где искать мужа, почему под него нельзя подстраиваться и чем опасен мужчина, который не может без вас жить.

Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков. По убеждению психологов, это происходит потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной — чтобы строить семью. Психотерапевт Михаил Литвак рассказал, кому счастливую семью создать всё же удастся.

- В одном интервью вы сказали, что счастливых семей нет…

Михаил Литвак (МЛ) : Есть. Но мало. Я сам исследовал семьи. На 11 тысяч семей нашлись 3 счастливые. Но что самое главное — только счастливые семьи — нормальны. Остальные — это патология, сожительство двух несчастных людей.

- Это российская особенность?

МЛ: Почему? В той или иной степени, патологии есть везде.
Отчего так много разводов? Люди ошибаются в выборе супруга?

Это происходит потому, что люди плохо воспитаны. Их не научили думать, не научили выбирать мужа или жену. Мы проводили опрос — какое из объяснений в любви понравится больше. Предложены были такие варианты:

  • «Я без тебя жить не могу»;
  • «Я тебя никогда не обижу»;
  • «Давай вместе тянуть лямку жизни».

Так вот, 75 % женщин выбрали объяснение «Я без тебя жить не могу». Неужели не слышно, что это объяснение характерно для мужчины-ребенка либо алкоголика? А вот истинное объяснение в любви «Давай вместе тянуть лямку жизни» никому не понравилось.

- Что же такое вообще — любовь?

МЛ: Это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви. Вот все говорят: некого любить. А умеете ли вы любить? У нас браки по сути дела присоска: «Я без тебя жить не могу».


- А что происходит с любовью на протяжении времени, куда она уходит?

МЛ: На протяжении времени любовь становится все сильнее и сильнее… А если ее изначально не было, то становится хуже и хуже.

- В чём разница в восприятии брака у мужчины и у женщины?

МЛ: Мужчина и женщина видят брак одинаково. Но где вы видели мужчин и где вы видели женщин? У нас есть брюконосители и юбконосительницы. Так вот, сначала нужно стать либо мужчиной, либо женщиной, а после этого строить семью. На создание семьи имеет право только физически здоровый, духовно развитый и материально состоявшийся человек. Не имейте дела с нищими непрофессионалами.

Если отношения начались с секса, какое будущее их ждет?

МЛ: Секс должен случиться потом. А вначале должно быть общее мировоззрение. Любовь — не когда смотрят друг на друга, а когда смотрят в одну сторону. Канадские исследователи выделили четыре фактора, которые делают семью прочной.

  1. Первый — общее мировоззрение.
  2. Второй — общие гастрономические вкусы.
  3. И только на третьем месте секс.
  4. На четвертом — желание гладить друг друга.

А когда через секс создается семья — ничего хорошего в этом нет.

- Мужчины часто сравнивают себя с самцами и утверждают, что измены обязательны…

МЛ: Измены возникают из-за того, что люди ошиблись в выборе спутника. Если ты ошибся и женился (вышла замуж) не на той (не за того), естественно, что начинает нравиться кто-то другой.

- Каким женщинам не изменяют?

МЛ: Физически здоровым, духовно развитым и материально независимым. У наших женщин есть три сексуальных расстройства: педофилия, зоофилия, мазохизм. Во-первых, они берут мужчину не в мужья, а на воспитание. Во-вторых, живут с алкоголиками. А что такое алкоголик? Это животное. И в-третьих — страдают мазохизмом: любят, когда над ними издеваются.


Если женщина физически здорова, материально независима, но уже немолода? Меньше ли у нее перспектив?
У нее больше перспектив! Это женщина в самом соку. Она уже состоялась. Ей не нужен гарнир, ей нужен бифштекс. 45–50-летняя женщина в сексе даст фору молодым.

- Как на начальном этапе свиданий провести разведку и определить, «твой» это человек или нет?

МЛ: По общению, по жестикуляции, по манере одеваться. Сократ говорил:

«Скажи мне что-нибудь, я хочу тебя увидеть».

Уже после нескольких фраз можно определить, кто перед вами и совпадаете ли вы по мировоззрению.

- Должна ли совпадать у партнеров и сексуальная конституция?

МЛ: Ну, конечно. Если мужчине секс нужен по 50 минут 3 раза в день, а женщине - 3 минуты 1 раз в месяц — у них ничего не получится.

Если имеются какие-то несовпадения, может ли женщина подстроиться под мужчину или попробовать его перевоспитать?

Нет. Надо брать готовую продукцию, а не полуфабрикат. Жениться должны зрелые люди. А перевоспитать можно только одного человека — самого себя. Ошиблась — значит, надо разойтись. И искать другого.

- Где лучше искать?

МЛ: Только на работе. Когда наблюдаешь человека на работе — видишь, как он состоялся. Вот мы сейчас с вами вместе работаем, и вы можете составить обо мне мнение… А на вечерах встреч или в ночных клубах — собрание лгунов.

- Изменились ли потребности женщин за последнее время?

МЛ: Никак не изменились за последние сто тысяч лет.

- А как насчет того, что сейчас девушки хотят замуж именно за статусных мужчин?

МЛ: И правильно. Значит, созревают. Но надо и самой быть статусной. У нас же, к сожалению, у большинства женщин психология латентной проститутки: найти богатого мужчину, чтобы кормил. А за это они планируют вести хозяйство и отдаваться в постели. Вещи надо называть своими именами: это проституция. Однако много сейчас и мужчин, которых можно назвать латентными альфонсами, которые ищут богатых женщин, а сами развиваться не хотят.

- Но существует теория, что женщина должна лишь вдохновлять мужчину, создавать ему комфортные условия, оставаясь в его тени…

МЛ: Вы путаете мужчину с брюконосителем. Мужчине не нужно, чтобы его вдохновляли. Он сам вдохновлен от своей работы и ее результата. Нельзя жить ради женщины или ради мужчины.

- А ради детей?

МЛ: Тем более нельзя… Дети — это нечто эфемерное. Дети, какие бы ни были, плохие или хорошие, все равно в 18–20 лет от тебя уйдут. Мужчина и женщина ближе друг для друга, а дети — это нечто временное. Побочный продукт нашей любви.

В результате развода женщины остаются с этим «продуктом любви», а мужчины утверждают, что не хотят брать замуж женщину с ребенком…

Для мужчины (а не брюконосителя) ребенок от первого брака не проблема. Почему? Потому что он готов все сделать для ребенка, лишь бы любимая была рядом. Но когда сама женщина считает, что ребенок — самое главное в жизни, она никогда не будет счастлива в браке.

- Есть мнение, что институт брака отмирает, что будущее за альтернативными видами сожительства. Как вы относитесь к гостевой форме?

МЛ: Гостевой брак не так уж и плох. Бывает, люди живут гражданским браком — нормально. А только зарегистрировались — стали жить плохо.

- В чем причина таких перемен?

МЛ: В том, что человек хочет быть свободным. Формальный брак его сковывает. Печать в паспорте ничего не меняет для умного человека. А для дурака - меняет.

Справка:


Михаил Литвак (1938) — психолог и психотерапевт с 40-летним стажем, кандидат медицинских наук, автор книг по практической и популярной психологии. Самые известные: «Психологическое айкидо», «Принцип сперматозоида», «Если хочешь быть счастливым», «Как узнать и изменить свою судьбу».

из Галины Ахметовой

Вас также могут заинтересовать статьи:

Список болезней, вызванных негативными эмоциями
Сексолог Евгений Кульгавчук о сексуальной норме, вреде порнографии и эпидемии разводов
Теория большого взрыва: как на самом деле устроен женский оргазм
ТЕГИ:
РАССТРОЙСТВА, Отношения, психология
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии (33)
33 комментария
Комментировать
TalGruman
TalGruman

Видно что уважаемый доктор далёк от веры и бо-а. Очень примитивное обяъснение. Нет ничего нового на земле, а истину можно прочитать в древних писаний.

OksanaOksana1
OksanaOksana1

абсолютная статья! статья совершенство! Абсолютная правильно!

жаль что многие не втыкаются в суть....а несут сове понимание....нужно зрить в корень! 


OlegZagvozdin
OlegZagvozdin

В конце беседы по законам жанра этот литератор-психоаналитик должен задумчиво сказать: "У меня самого детей нет. Мне так кажется..."

OksanaOksana1
OksanaOksana1

@OlegZagvozdin у него есть дети..)) прежде чем писать почитайте его биографию! шикарный мужчина! 

VasylRuskykh
VasylRuskykh

Вот после таких слов "Мужчина и женщина ближе друг для друга, а дети — это нечто временное. Побочный продукт нашей любви" и вырастает быдло-дебилы, а не "цвет нации".  Если к ребенку относиться как "к побочному продукту любви" - быдло и вырастет.  Что посеете - то и пожнете!

Natalija_P
Natalija_P

:) Чуть ниже на сайте статья о том, почему мужчины на Востоке не позволяют женщинам работать. Смешно немного :) Назвать домохозяйку проститукой... Ну как-то грубо. Мой муж вырос в семье, где мама была домохозяйкой. И ему такая модель подходит, так как он рос счастливым и видел счастливых родителей. Мы создали позднюю семью и я счастлива дома. Муж с радостью идет на работу и торопится возвращаться домой. Семь лет - может недостаточный срок, но все же... Вся домашняя работа и занятия с дочкой очень высоко ценятся мужем. У нас просто одинаковое представление о модели семьи. Да, ребенок подрастет и я может пойду работать, но не ради денег... 

Natalya777
Natalya777

Статья  супер. Все в десятку, хотя  и жестко. Мы с мужем входим в число 3 счастливых семей из 11 тыс.  Мне было 17 лет, ему 18 лет физически здоровые молодые люди. Сейчас 41 год, физкультуру уже не любим, но стараемся  за здоровьем следить.  Дружили 5 лет, учились, становились ДУХОВНО БОГАЧЕ и материально не зависим ни от родителей, ни от друзей и знакомых. Как впряглись в юном возрасте, так и тянем общую лямку,  конечно, бывает устаем или, вообще, выбиваемся из сил. Бывает совсем плохо, особенно когда меня не раз пытались всеми силами увести из семьи, говоря, но ты же ЖЕНЩИНА И НАМ ТАКУЮ. И  упрек: "Ты же меня (нас) не выбрала,ему все досталось."  Ребята, да просто он мой МУЖЧИНА, мы с ним как один живой организм,  растворяясь в друг друге каждый из нас остается личностью и не теряет свою индивидуальность. И каждый раз оборачиваясь на своего МУЖЧИНУ я говорю, что такими как он не размениваются и тем более не разбрасываются. . А если вы неожиданно спросите нас: "Счатливы ли Вы?", мы готовы к ответу: "ДА. Мы счастливы".  От любви рождаются ДЕТИ (у нас дочь), от секса реже и при этом варианте страдают все, победителей не бывает.


P.S. И как правильно пишет автор статьи, это все очень сложно для понимания брюконосителям и юбконосителям, которые узаконивают секс вступлением в брак. На мой взгляд между Мужчиной и Женщиной любовь, а не секс. Когда он входит в нее, а она в него - объединение УМА, СЕРДЦА и СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ. Бывают ситуации, когда чего-то не хватает чаще всего ума или сердца - очень тяжелые, калечащие живых людей случаи. Особенно страдают легковерные, которые оценивают своего партнера по внешней конфетной оболочке, так и заглянув внутрь начинки.


Наталья 

vitalka
vitalka

Normalno, otkrovenno, ob etom nado govorit v skole, a teper to uz ....eto pro nase pokolenije. Mne povezlo, ja

razobralsia

MilaKusak
MilaKusak

а как насчет вашей семейной жизни 

PavelShp
PavelShp

Статья отличная и здравая во всем, кроме одного.  Как раз любовь  - является прекрасным побочным эффектом  эволюции наших биологических программ размножения. Для людей, как вида, именно рождение детей и совместное обеспечение его выживание в течение первых нескольких лет является первичным. Именно поэтому любовь живет 3 года по Бегбедеру и такая статистика разводов. "На 11 тыс. семей нашлись 3 счастливые". Не это ли наше естественное состояние? Мы просто стали жить гораздо дольше, чем того требуют программы заложенные эволюцией и зрелая любовь - это отличный способ наполнить смыслом этот излишек.

DenisVikaKasyan
DenisVikaKasyan

ДА, основа - хорошая, т.е., в целом, статья мне понравилась. Всё кратко, без лишних эмоций. Ну, например: "а создание семьи имеет право только физически здоровый, духовно развитый и материально состоявшийся человек. Не имейте дела с нищими непрофессионалами." - значит не то, что человек, который не может заработать много или, как некоторые поняли, что инвалидам не создать семью, нет, здесь имеется в виду, действительно именно те,у  кого, проще говоря, голова на плечах, есть возможности и стремления. Единственное, мне не понравился язык, которым про детей говорили - ну назвать их "побочным эффектом", простите, уж как-то слишком. Да, они вылетают из гнезда, создают свои семью, но дети, действительно, практически одна из наших основных целей, т.е. нет, конечно, не надо жить прям ими, но они как бы выше всего этого, конечно, надо уметь их отпускать, не забывать про себя и любимых при их появлении..но как-то помягче местами надо)). А так, понимаешь с опытом и возрастом, что в данной статье действительно правда написана, кто бы раньше этому научил...

still small voice
still small voice

Я не верю своим ушам. Этот человек - дурак. Которые не понимает кто таков человек как вид и каковы его задачи. И еще с таким пафосом излагает свою ересь, и его публикуют.

EstherLandau
EstherLandau

@still small voice да сами вы дурак.. всё верно тут сказано. и про счастливые семьи и про статистику. давно такие умные статьи не читала. а во всём, что сейчас пишут ключевое слово "должен" или "должна". и это вызывает отвращение. это в тюрьме люди "должны", а в свободной жизни всё только по желанию и по любви может происходить. Неужели это не очевидно? у меня есть несколько примеров моих знакомых - пар, женившихся до 30 лет, и кто-то один в семье на содержании у другого. все они сейчас живут раздельно, у некоторых к моменту развода уже были дети. Вот вам и вся статистика.

ElenaOblako
ElenaOblako

Наконец то адекватная статья)) Прочла и выдохнула- а то уже начала сомневаться в своем благоразумии)) Спасибо автору..НЕ у всех еще видимо крыша сьехала) Столько статей выплескивают- псевдопсихологи- о там как себя надо вести с мужчинами- как одеваться- что говориить...Это же полный бредд..Еще раз благодарю за реалистичность вашу))  И .. Мила- исключения только подтверждают правила- речь шла не об определенной прослойке населения..

MilaKusak
MilaKusak

На создание семьи имеет право только физически здоровый, духовно развитый и материально состоявшийся человек. Не имейте дела с нищими непрофессионалами. Исходя из этого высказывания автора инвалиды это не люди!!!! Да вам самому нельзя семью создавать!!!!  

EstherLandau
EstherLandau

@MilaKusak а как вы себе представляете хорошего отца с патологией ЦНС? или хорошую мать с шизофренией? а это инвалидность. А физически здоровым, духовно развитым и состоявшимся можно и без ноги или руки быть, если что.

Guzik
Guzik

@Lady_gold "облил грязью всех стремящихся к законному, прочному браку" - он как раз не обливал грязью никого, а говорит о том, что нормальный мужчина не будет делать из этого трагедию, и прекрасно понимает, что он и для чего делает, и не заморачивается на всяких мелочах. А "дурак" - будет постоянно об этом думать, задыхаться от своей "НЕ свободы" и таким образом сам себе будет портить жизнь. 

JuliyaMalikova
JuliyaMalikova

Я думаю, что эта статья очень короткая. Это просто выдернутые фразы из контекста. Статья читается за 5 минут, а интервью длилось наверняка часа два! Нужно прочитать книги Литвака, тогда не придется "сомневаться в уме вещающего и стоит ли ему доверять и принимать во внимание его мнение". Я читала)) Хороший дядька))

lana9061
lana9061

С одной стороны, интересно, а с другой - такая мессианская уверенность в своей правоте, что к концу статьи уже сильно сомневаешься в "уме" вещающего и в том, что стоит ему доверять и принимать во внимание его мнение... Интересно, он женат? странный взгляд на брак, более чем странный. считает, что если девушки ищут статусного самца - это нормально, а если женщина, выходя замуж, считает нормально ситуацию, когда муж её содержит, а она ведёт домашнее хозяйство - это латентная проституция. Кухарке, горничной и уборщице он ведь платил бы деньги, почему же домашнюю работу и ведение дома он работой не считает, а приравнивает фактически к проституции?  Чушь какая-то... Я вижу в этом подмену понятий. Статусного самца как раз ищут латентные проститутки )))) ,а состоявшиеся женщины этим вряд ли сильно  грузятся....


SimaGlushko
SimaGlushko

@lana9061 А я не вижу подмены, статус - это не только деньги. Состоявшийся человек будет искать себе такого же партнера, чтобы не превращаться в "педофила" - "мамочку"

DenisVikaKasyan
DenisVikaKasyan

@lana9061 Мне кажется в роли статусного самца имеются не богатые дяди, которые будут кормить, а мужчины, которые дело делают, а не слова говорят, которые могут себя реализовать. Вообще, по-моему, и мужчины и женщины действительно должны понимать, что человек, тем более тот, с которым ты будешь жить не обузой на шее сидеть должен.

AldeNatalie
AldeNatalie

Женщина должна быть физически здоровой, духовно развитой и быть материально независимой. С последними пунктами еще можно согласиться. Но где вы видели здоровых людей?

DenisVikaKasyan
DenisVikaKasyan

@AldeNatalie Ну Вам же не про сто процентное здоровье говорят)) Хотя, конечно, с точки зрения этики неправильно бросать людей, которые имеют какие-либо нарушения и т.п. Но и когда ищешь любимого человека, надо понимать, сможешь ли ты быть с ним из года в год, т.к. часто истории, когда он/она пожалели, решили, нельзя оставлять,а  потом устали и разошлись.. так ещё больнее - думать сразу надо((

Lady_gold
Lady_gold

"Умному человеку фиолетово есть или нет штамп в паспорте ".. облил грязью всех стремящихся к законному, прочному браку. Мужчина сам себе вдохновитель - редкий случай. Но даже на вполне самостоятельные подвиги , мужчин сподвигает сам факт наличия женщин и того, что собственно, ради них все это выкаблучивание отчасти..

Не понравились категорично некоторые его высказывания. Какой то странный.

DenisVikaKasyan
DenisVikaKasyan

@Lady_gold Ну почему же облил грязью, нет, просто здесь имеется в виду, что и вправду есть пары, вот без штампа жили хорошо, а свадьбу сыграли - и свободу, видите ли, у них сразу отобрали. Да в чём разница? но, конечно, умные люди стремятся узаконить отношения. И мужчина вдохновитель, здесь имеется в виду, что не женщина, как мамочка должна ему: заведи своё дело, найди работу и т.п. Он должен сам стремиться кормить семью, развиваться, как, собственно, и женщина. А уж поддержка - это да, оба друг друга поддерживать должны. ИМХО)

Показать больше комментариев
  1. Психология

12 законов, которые не позволят людям управлять вами

Щит от манипуляций.

1. Тебе надо — ты и делай.

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

2. Не обещай. Если обещал — выполни.

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

3. Не просят — не лезь.

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

4. В просьбе не отказывай.

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).

Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

6. Не привязывайся.

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком).
Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

8. Не мешай. Самый гениальный из всех законов.
Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

9. У природы нет плохой погоды. Закон с наибольшим философским потенциалом.
Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

10. Не осуждай, не критикуй. Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей.
Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).
Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

12. Везде и всегда спрашивай разрешение. Закон из области этикета.
Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении асан.

Понравилась статья? Подписывайтесь из ЭГО | Психология, саморазвитие

ТЕГИ:
манипуляция, Люди, Защита, Саморазвитие, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать