популярное

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Не бойтесь

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Что забирает у женщин счастье? Секрет и разгадка

Каждая женщина — это загадка. Некий пазл, который интересно разгадать.

О чем я? Я имею в виду то, что разгадка — это понимание, что делать, чтобы создать долговременные отношения с успешным мужчиной.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

  1. Психология

5 главных мыслительных ошибок, которые мешают быть объективными

В психологии есть понятие "когнитивное искажение", которое, по сути, является шаблонной ошибкой мышления. Мы их обычно не замечаем, но они есть. Именно когнитивные искажения - главные виновники человеческой необъективности.
Какие типичные ошибки допускает наш разум?

1. Иллюзорный контроль.

Любой человек обычно сильно переоценивает свою возможность на что-то повлиять. Эту ошибку мышления открыли благодаря обычным лотереям после проведения показательного эксперимента.

Суть его была такова: группу людей разделили на две подгруппы. Участникам первой из них предложили выбрать лотерейный билет самостоятельно, а участникам второй их просто раздали. За некоторое время до проведения лотереи участникам обеих подгрупп предложили обменять свои билеты в этой лотерее на билеты в другой, в которой шанс на выигрыш больше. Вполне выгодное предложение, не так ли? Но вот что произошло: участники второй подгруппы воспользовались этой возможностью, а участники первой - отказались, считая, что их личный выбор может повлиять на исход розыгрыша.

2. Выборочное восприятие информации.

Пример этой ошибки очень легко привести. Представьте, что вы - противник прививок. Вашему ребенку по плану должны сделать прививку от какого-нибудь заболевания, и, естественно, эта тема вас сильно волнует. Вы ищете информацию в гугле и убеждаетесь в том, что да, прививки могут быть опасными - у них есть побочные эффекты, противопоказания, фиксировались смертельные случаи. Но вот где ошибка: когда вы ищете информацию, вы концентрируетесь на той информации, которая подтверждала бы вашу изначальную точку зрения, а аргументы, которые приводятся в пользу прививок, вы отсеиваете. Соответственно, вы не объективны.

3. Иллюзия прозрачности.

Эта мыслительная ошибка заметна, когда мы вынуждены сказать неправду. Зная о себе все и зная о том, что мы лжем, мы считаем, что другие тоже обладают этой информацией, а значит, быстро поймают нас на вранье. И наоборот - мы склонны переоценивать себя в возможности поймать другого человека на лжи. В ходе эксперимента, проведенного с помощью студентов Корнелльского университета, выяснилось, что проницательность людей сильно завышается.

Группе людей было предложено по очереди предстать перед аудиторией слушателей и прочитать определенную фразу с заранее подготовленной карточки. Она могла оказаться как правдивой, так и неправдивой. Те, кто должны были солгать, считали, что как минимум половина аудитории поймет, что они врут, но после опроса слушателей выявилось, что такой проницательностью обладала всего четверть сидящих в зале людей. Поэтому "прозрачность" человека для других - не что иное, как ошибка.

4. Каскад информации.

Это когнитивное искажение по-разному проявляется у различных поколений. Например, бабушки, сидящие на лавочках у подъезда, свято уверены в том, что все, что показывают по телевизору, - чистейшая правда. А вот молодежь верит тому, что пишут другие люди в Фейсбуке. Почему так? Потому что СМИ и заинтересованные личности активно используют нашу общую мыслительную ошибку, смысл которой в следующем: если что-то постоянно повторять публично, то в это поверят.

Все отлично работает - нам говорят, что ГМО опасно в журналах, газетах, телепередачах, - и мы все коллективно в это верим, не зная абсолютно ничего об этой технологии и не имея никаких доказательств этому утверждению.

5. Фундаментальная ошибка восприятия.

Одной из самых больших ошибок, влияющих на нашу объективность, является ошибка в восприятии. Заключается она в том, что свои поступки мы объясняет объективными обстоятельствами (опоздал на работу в третий раз подряд, потому что водитель маршрутки работает на неисправном автомобиле и медленно ездит), а поведение других людей - их личными качествами (бухгалтер постоянно опаздывает - она ужасно непунктуальная!). И, что самое плохое, речь не только о "внешних" оправданиях (когда мы объясняем что-то другим), но и о собственном видении ситуации. Считая себя жертвой обстоятельств, мы не желаем нести ответственность за собственные поступки.

Есть и другие когнитивные искажения, мешающие объективно воспринимать реальность. Но если вы поймаете себя хотя бы на вышеуказанных пяти мыслительных ошибках и сумеете от них избавиться, вы увидите, что мир и живущие в нем люди - совсем не такие, какими вы видели их раньше.

ТЕГИ:
ошибки, мыслительные ошибки, психология
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка