популярное

20 веселых историй, которые доказывают, что дети и cпокойная жизнь несовместимы

Бывает, просыпаешься утром от того, что твой нежный и добрый 3-летний малыш тычет пальчиком тебе в глаз, потому что хочет, чтобы мама стала пиратом. А потом говорит, что любит тебя даже больше, чем свою машинку с тремя колесами, и ты прощаешь ему все на свете.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Анекдоты для самых жизнерадостных людей

Мы знаем, как довести вас до приступа смеха! Наслаждайтесь!

Как много в запахе мужчины...

Стихи о самом важном в отношениях!

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Отличные анекдоты создают нам настроение и дарят позитив, ведь его так не хватает каждый день.

Родители, срочно на весь учебный год в закладки!!! И берегите нервы - свои и детей своих☝️😊

Мечта минималиста: как заставить простые вещи выглядеть эффектно?

Берите на заметку!

Постановочные фото vs реальность: почему мы не живем, как на картинке. Часть 2

Критический взгляд на идеальные интерьеры.

Тигрица потеряла своих детенышей и сильно тосковала, тогда работники зоопарка надели на поросят полосатые костюмы и завели их к ней в клет?

Она отказалась от воды и еды, даже перестала двигаться. Тигрица попросту умирала на глазах у работников зоопарка

Учись на чужих ошибках: 8 семейных моделей, которые разрушают судьбы

Все люди родом из прекрасной страны детства, хотя не у всех оно было безоблачным и счастливым. Многим казалось, что именно их детство было самым «правильным» — ведь иной модели они не видели. Каждый из нас в последующем, уже в своей семье, повторяет ту модель семьи, в которой он вырос. Главное, чтобы мы понимали все последствия того, что мы творим.

Китайская мудрость в народных пословицах

СТРАХ ЧЕЛОВЕКА

Оказывается, страх это самый большой враг человечества. Под страхом человек притягивает именно то, чего он боится. Но здесь есть одна недоработка, которая требует дальнейшего изучения...

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

Почему не стоит делиться своими планами?

"Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах", — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные, "верные" перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или… человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.

49-летняя Рене Зеллвегер еще больше похудела и стала выглядеть моложе

Недавно папарацци запечатлели Рене Зеллвегер (Renee Zellweger) на прогулке в Лос-Анджелесе. На 49-летней актрисе были рваные джинсы и джемпер. Свой повседневный образ Рене дополнила кепкой и сумкой через плечо.

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Сливочная паста с кабачками

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Современное общество во всей красе... Эти снимки - наглядная демонстрация, почему и женщинам, и мужчинам нужно научиться себя обеспечивать.

«Улыбка, здравый смысл и виски могут решить практически все проблемы, с которыми вам придется столкнуться в жизни». Биллу Мюррею — 68

Рецепт самого вкусного мяса в горшочках! Очень ароматное, нежное, пропитанное апельсиновым соком мясо телятины…

Открыв крышку этих горшочков, я была одурманена ароматом! Самое вкусное блюдо что я пробовала!

Очередная подборочка из хороших и добрых историй готова и мы делимся ею с вами. Нужно всего-то потратить несколько минут на прочтение и хорошее настроение гарантировано! Наслаждайтесь:

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Что будет, если жарить яичницу на сливочном масле?

Этот секрет я узнала от пожилой поварихи, которая более 40 лет проработала в детском саду.

Венсан Кассель женился на 21-летней модели

Знаменитый французский актер на 30 лет старше своей избранницы. Пара встречалась три года.

5 знаков Зодиака с добрым сердцем и щедрой душой

Доброта и отзывчивость - это именно те ценные качества, которые могут спасти целый мир. Однако, далеко не все могут похвастаться действительно добрым сердцем.

  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Этот уличный фотограф из России потряс весь мир!

Нет, это не картины и не рисунки... Это обычные фотографии, ставшие шедевром благодаря мастерству простого уличного фотографа. Не верится, правда?

Русский фотограф из Санкт-Петербурга Эдуард Гордеев любит снимать городские пейзажи во время дождя. Мягкие капли дождя, размытые цвета, рассеянный свет - все то позволяет ему делать фотографии, больше похожие на работы художников-импрессионистов.

Как вам кажется, в этих фотографиях есть что-то мрачное? Или это чистый Русский Романс?










Невероятные снимки! Пожалуйста, поделитесь этим волшебством с друзьями!

lifter.com.ua

ТЕГИ:
дождь, красивые фото
Комментарии (46)
46 комментариев
Комментировать
Leonid
Leonid

Хороший фотошоп. На некоторых фото даже капли совпадают !!! А так задумка хорошая.

Ирина Хорол
Ирина Хорол

Это просто французский импрессионизм, потрясающе!

Galina  Nevsky
Galina Nevsky

Потрясающие фотографии под дождем. Все очень солнечные , несмотря на дождь. Много теплого света. Чудо!

MarinaKolosova
MarinaKolosova

Здорово! Замечательный фотографии. Спасибо!

Lyudmila  Lazareva
Lyudmila Lazareva

Великолепные фотографии,удивительная работа! Браво,Мастер!)))))

Irina Queen
Irina Queen

Очень интересные и насыщенные фотографии...впечатляюще....

Irina Queen
Irina Queen

удивительно, краски размыты, а чувства обостренны......!!!!!

Vera Prysjazhnjuk
Vera Prysjazhnjuk

Чудесные снимки! И действительно как картины.

Nora Nora
Nora Nora

Прекрасные работы, действительно шедевры!

Katrina Kolvakh
Katrina Kolvakh

Художник, что снимает дождь :)

Sveta  Tsabadze
Sveta Tsabadze

не совсем понятно почему он "уличный"

Larisa Goldshtein Fogelson
Larisa Goldshtein Fogelson

Красота необыкновенная!А где можно купить репродукции?

Vladislav  Kolmykov
Vladislav Kolmykov

Я не люблю Питер, очень влажный для меня, но фотки абалденные.!

Yulia Matyash
Yulia Matyash

Всегда любила Питер и не любила дождь. Вот что делает рука фотохудожника из этого сочетания! Просто гениально. Браво. Шикарные дождливые мотивы, наполненные светом и позитивном.

Natalya  Chernyavskaya
Natalya Chernyavskaya

Это действительно импрессионизм, очень здорово!

Ирина Матвийчук
Ирина Матвийчук

Это не уличный фотограф, а мастер и художник влюбленный в мир

Elena Tertychnaya
Elena Tertychnaya

офигенная красота с примесью праздника)))

Елена Сандлер
Елена Сандлер

Прекрасные снимки . все-таки Питер в любую погоду прекрасен очень люблю свой город...Браво автору!!!!

Галина Сенко
Галина Сенко

Эти фотографии, на мой взгляд, есть искусство импрессионизма в современном проявлении. Талантливо

Nastya  Mangold
Nastya Mangold

Очень красиво! Он по своему гений!

Ольга Дуброва
Ольга Дуброва

Фотограф - художник! И он любит Санкт-Петербург - поэтому эти фото такие позитивные! Спасибо! Успехов фотографу!

Vladimir Litke
Vladimir Litke

У Гордеева каждый снимок- это словно шедевр живописи! Художнику- БРАВО!!!

Alla Mazhuto
Alla Mazhuto

Вериться с трудом, что это фотографии!!! Я в восторге!! Не реально красиво!!!

Olga Čebotare
Olga Čebotare

Шикарные фото, никакой грусти, яркие краски. Очень красиво!

Людмила Александрова
Людмила Александрова

Великолепные фотографии! БРАВО! Очень хочется, чтобы Эдуард Гордеев поснимал МОСКВУ! Спасибо!

Nikapa
Nikapa

Уже сбpoсить лишний вec не составляет никакого труда. Без строгих диeт, спopтзалов и таблеток! Такой приятный способ я прочитала в новом блоге Гarapинойhttps://polinametodz.blogspot.ru где, она открыла все подробности своего кардинального изминения. Сбросила 5 лишних кг, хотя только 2 недели пользуюсь. Рекомендую всем!

ELena Suprun
ELena Suprun

А я вам скажу так:-Если бы у вас была такая "потряссная" камера,и вы б всех потрясли!

Анна Заболотских
Анна Заболотских

Талантливый человек. Такие снимки могут получиться у человека глубоко любящего свое дело. Приятно посмотреть. Я тоже очень люблю дождь и Петербург.

Olga Chebotar
Olga Chebotar

От этих фотографий пахнет прибитой дождем пылью

Сергей Беляев
Сергей Беляев

Чудесные фото 📷 Кажется, там где трамвай- очень похоже на улицу Истикяль в Стамбуле?

Sviridova Elena
Sviridova Elena

Потрясающие фотографии. Через дождь, как через слёзы....

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Это научно подтверждённые факты о яйцах. Вы будете в шоке!

Многие люди считают, что яйца, особенно желтки, могут негативно влиять на состояние здоровья, но мы намерены нейтрализовать эти слухи. Яйца на самом деле являются чрезвычайно питательным продуктом среди наиболее полезных на планете.

Они являются богатым источником необходимых витаминов и минералов и являются лучшим натуральным источником с высоким содержанием белка.
Они богаты аминокислотами, которые помогают построению мышечной массы и восстановлению тканей.

Диетологи рекомендуют употреблять целых три яйца ежедневно, чтобы иметь хорошо сбалансированную диету.

Возможно, вы слышали, что желток имеет высокое содержание холестерина, но сейчас есть всё больше доказательств тому, что холестерин, который содержит желток, не несёт с собой негативные последствия для организма.

Холестерин (подробнее о котором можно почитать тут) - на самом деле структурная молекула, которая является важной частью клеточной мембраны, и он отвечает за выработку тестостерона, эстрогена и кортизола, которые поддерживают нормальную функцию всего организма.

Холестерин также вырабатывается в печени, поэтому, когда мы употребляем продукты с высоким содержанием холестерина, он производит его в уменьшенных количествах.

По данным Американской ассоциации сердца, плохой LDL холестерин приводит к образованию толстых твердых отложений, которые закупоривают артерии и уменьшает их гибкость, и повышает риск сердечных приступов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В противоположность этому, «хороший» холестерин защищает сердечно-сосудистую систему, так как она исключает LDL холестерин из артерий путем проведения его обратно в печень, где он разрушается и выводится из организма.

Яйца имеют высокое содержание холестерина HDL, в то время как транс-жиры из обработанных и жареных продуктов, приводят к повышению уровня холестерина ЛПНП.

Таким образом, употребление яиц фактически уменьшает неблагоприятные последствия нездоровой пищи.

Это питательный профиль одного целого яйца:
Калории: 77
Белки: 6 г
Здоровые жиры: 5 г
Витамин В2: 15% от суточной нормы
Витамин B12: 9% от рекомендуемой суточной нормы
Витамин B5: 7% от рекомендуемой суточной нормы
Витамин А: 6% от рекомендуемой суточной нормы
Селен: 22% от суточной нормы
Фосфор: 9% от рекомендуемой суточной нормы
Фолиевая кислота: 5% от рекомендуемой суточной нормы
Яйца также с высоким содержанием кальция, цинка, витамина К, Е, D и B6.


Это их польза для здоровья:

Здоровое развитие мозга
Яичные желтки богаты холином, что имеет важное значение для функции мозга, особенно для развития головного мозга у плодов и новорожденных.

Потребление яиц во время беременности и лактации повышает развитие и функционирование мозга младенцев.

Исследование, проведенное в Университете Северной Каролины показали, что холин может снизить риск развития рака молочной железы на 24 процента.

Защита здоровья костей

Витамин D необходим для усвоения кальция и надлежащего здоровья костей, поэтому его дефицит повышает риск развития остеопороза и других заболеваний костей. Этот витамин естественным образом присутствует в очень немногих продуктах, так что организму часто не хватает его.

Читайте также: Сигналы, которые указывают на дефицит витаминов

Особенно в зимнее время, то у вас нет достаточно времени, чтобы наслаждаться солнцем, вы можете естественно получать этот витамин через употребление яиц.

Борется с дефицитом железа

Симптомы дефицита железа включают усталость, головные боли и раздражительность. Тем не менее, 2 больших яйца содержат 2 мг железа, поэтому регулярное потребление значительно повысит уровень железа.

Защита зрения

Яичные желтки имеют высокое содержание лютеина, который является одним из видов каротиноидов, которые защищают от дегенерации желтого пятна, которая является основной причиной слепоты.

Зеленые листовые овощи также содержат его, но наш организм поглощает его лучше из яиц. Желтки также богаты зеаксантин, антиоксидантом, который защищает глаза от опасного ультрафиолетового излучения.

Приводят вес тела в норму

Яйца обеспечивают чувство сытости и тем самым помогают снизить употребление лишних калорий в течение остальной части дня. Это приводит к потере веса, а белок повышает уровень энергии и предотвращает всплеск сахара в крови и инсулина в крови.

Таким образом, для укрепления общего состояния здоровья, диетологи рекомендуют добавить яйца в свой ежедневный рацион питания.

Также обратите внимание, что рекомендуется употреблять также и желтки, так как они являются чрезвычайно полезными.

Также диетологи рекомендуют ограничить употребление продуктов, которые содержат транс-жиры, жаренные продукты, копчёности и продукты, которые содержат большое количество животного жира и соли.

Кстати, о необычных способах использования соли можно почитать тут.

из budetezdorovy.ru

ТЕГИ:
питание, яйца, витамины
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка