-
Красота и здоровье
4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели
Каждый день в течение месяца выполняйте эти упражнения, и на пляже ваш плоский животик будет вызывать у всех зависть!
Стать обладателем красивого и подтянутого живота не так уж и сложно. Помимо правильного питания, которого стоит придерживаться, и которое играет в этом вопросе далеко не последнюю роль, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений.
Мы на uDuba уверены, что за месяц регулярных занятий можно добиться отличных результатов.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Худеем правильно: как избежать растяжек и обвисания кожи?
ДИЕТА НА ГРЕЧКЕ И КЕФИРЕ
Как улучшить свое здоровье? 10 простых советов:
ТЕГИ:
фигура, животик, упражнения на пресс
Комментарии ()
aa
Это рецепт вкусного сала, похожий по вкусу на копченое, но коптить мы его не будем.
Удивительно? Но это так!
читать в источнике ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Но такой домашний кусочек сала, повкуснее будет магазинного, а главное он натуральный без всякой синтетики.
Вкусное сало да с огурчиком, тут и сто грамм можно выпить, даже тем кто совсем не пьет.
Ингредиенты:
сало с прослойкой — 1 кг.
чеснок — 2 головки
молотый перец — 3 ст. л.
луковая шелуха — 3 гости
чернослив — 5-6 штук
лавровый лист — 2 шт.
соль — 200 грамм
сахар — 2 ст. л
вода — 1 литр.
Пошаговый рецепт вкусного сала:
В воде разведите соль, сахар, добавьте луковую шелуху, лавровый лист, чернослив.
Поставьте на огонь, доведите до кипения.
Сало лучше разделить на два куска по 0,5 кг.
В маринад положите сало, и варите на медленном огне 25 минут.
Сало необходимо оставить в маринаде на 12 часов.
Затем чеснок разотрите вместе с перцем.
Сало достаньте из маринада, и натрите смесью чеснока и перца.
Заверните в пищевую пленку сало, оставьте в холодильнике, чтобы пропиталось на часок.
А вообще такое сало можно хранить в холодильнике неделю и больше. А для длительного хранения можно его заморозить в морозилке.
Вот вам и известен рецепт вкусного сала, готовьте с удовольствием. Ведь наш сайт создан именно для вас.
ww.kastory.ru
Реклама
Комментарии
