популярное

ПЛАТА ЗА ГАДАНИЕ

Тема этой статьи у какого-то количества читателей, возможно, вызовет массу негативных эмоций… И всё же хочу кое-что рассказать вам о том что значит ПОГАДАТЬ БЕСПЛАТНО. БЕСплатно, это когда платит БЕС…

Танец, который просто взрывает мозг. Этот парень сумасшедший гений!

Танцевальное искусство и современные технологии.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Старею. Боже мой, старею...

Прочтите этот стих обязательно!

«…Мне никогда не будет больше тридцати девяти лет! Ни на один день!..»

Любовь Орлова - любимая актриса Сталина!

Почему я больше не помогаю детдомовским детям

В былые времена пришла я работать на новое место работы, в школу. Работала я логопедом. Примерно в двенадцать часов дня ко мне в класс потянулись первоклашки.

Я рада, что я доросла до того, что осознала: смысл любви не есть влюбить в себя этого человека

Но мы привыкли выдавать желаемое за действительное и романтизировать свои собственные недостатки. Подавать свои милые пороки с изящной стороны.

Она вошла, совсем седая...

Она вошла, совсем седая. Устало села у огня
И вдруг спросила: "Я не знаю, за что ты мучаешь меня?

Только посмотрите, каким крошечным и слабым он был... Родительская любовь и усилия врачей доказали, что чудо может произойти в реальности!

Женщины ГУЛАГа, история которую никто и никогда не рассказывал…

Судьба женщин “врагов-народа” такая, как она есть.

9 тайн похудения, о которых знают все ученые, а диетологи — молчат!

Раньше я всё делала неправильно...

Выступление Дженнифер Лопес в шикарном белом платье с 6-метровым шлейфом вызвало настоящий фурор на культовом музыкальном шоу American Idol. «Волшебное» платье Дженнифер как будто жило своей собственной жизнью, превратившись во время исполнения в…огромный проектор.

Дневник Домового Часть 6

Японский самомассаж сделает вас моложе на 10 лет!

Хотите уменьшить морщины или предотвратить раннее старение кожи? Есть у нас одно потрясающее средство!

Один женский навык, может привлечь в вашу жизнь все, что пожелаете: мужчину, счастье, успех.

Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться. Чем сильнее наслаждение, тем большее число мужчин захотят испытать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей.

Выводим из организма все вредное.

Лучшие рецепты детоксикации!

«Даже люди, которые хотят попасть на небеса, не хотят умирать ради этого».

«Около года назад у меня диагностировали рак. В 7:30 утра я получил скан, и он ясно показывал опухоль в поджелудочной железе. Я даже не знал, что такое поджелудочная железа.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Пара трюков для хозяев, чтобы пластиковые окна не сифонили зимой

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами.

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний. Такие упражнения (йога для похудения) – не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

1.Позы скручивания

1. Увлажняющая обновляющая гелевая маска TimeWise® – мгновенно увлажняет и разглаживает кожу.
2. Крем точечного действия для проблемной кожи – устраняет прыщи, снимает воспаление.
3. Сыворотка от темных кругов и отеков под глазами TimeWise® – уменьшает синяки и припухлости под глазами.

7 исторических женских персонажей, выдававших себя за мужчин

Вторая половина 20 века ознаменовалась активной борьбой женщин за гендерное равноправие. Однако так было не всегда. Раньше женщину называли «хранительницей домашнего очага» и указывали ей на соответствующее место.

15 детективов-триллеров, от которых сложно оторваться

Интриги, расследования, неожиданные сюжеты и разоблачения… А если еще и со «вкусом» психологического триллера, то это 100% гарантия хорошего вечера!

Пусть ни один сперматозоид иллюзий никогда не строит

Вы ненавидите жить по расписанию? Вы будете жить по расписанию! И вот почему...

Дневник Домового Часть 10

Твой человек не тот, кому с тобой хорошо...

  1. Мода и стиль

Сочетания цветов в одежде

Представляем вам очень полезную табличку сочетания цветов. Теперь вы всегда будете знать, какие оттенки цвета гармонируют между собой, создавая элегантный и стильный образ.

из Интерьер и Декор

Вас также могут заинтересовать статьи:

6 привычек магнетически привлекательных женщин
Что не нужно сочетать?
Настоящая женщина глазами Джорджо Армани
ТЕГИ:
цвета, одежда, комбинирование, Сочетание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

ЧЕГО СЛЕДУЕТ ЖДАТЬ ОТ МАССАЖА ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК

"У вас может возникнуть вопрос, чего следует ждать от массажа триггерных точек (ТТ) и сколько сеансов потребуется, чтобы избавиться от боли. Возобновятся ли ваши ТТ? Можно ли надеяться на полное избавление от боли? Всё это в большой степени зависит от разумности и целенаправленности ваших усилий.

Смотрите на вещи реально.
Хотя не исключено, что вы добьётесь столь желанного результата сразу, не стоит на это рассчитывать. Быстрый эффект часто иллюзорен и может оказаться не более, чем временным решением проблемы. Иногда за один сеанс можно получить блистательные результаты, ведь организм в состоянии сам себя лечить, если придать ему надлежащий стимул. Чаще всего это происходит при недавно возникшей боли, но давно образовавшиеся ТТ требуют значительного внимания, независимо от того, сами ли вы выполняете массаж или обращаетесь за помощью к специалисту.

Люди склонны слишком быстро прекращать работу и в том, и в другом случае. Возникает искушение перестать выполнять массаж, как только ТТ прекращают активно продуцировать боль...

Массаж следует продолжать до тех пор, пока ТТ не перестанет болеть при нажатии. Массаж творит чудеса с ТТ и болью, но только если он выполняется правильно и курс пройден полностью."

К. Дэвис, "Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли"

На рисунке зеленым цветом отмечены участки боли, белым - курковые точки, на которые нужно воздействовать.

Читайте также:

ФЕНОМЕН ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК: https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_2687

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК В МЫШЦЕ (по Beat Dejung): https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_11921

БОЛЕВАЯ МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: ТЕРМИНЫ https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_2679

МОРФОЛОГИЯ РЕФЛЕКТОРНЫХ И АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧЕК https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_2672

ПРИЧИНЫ МЫШЕЧНЫХ БОЛЕЙ И ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК: http://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2763

КЛАССИФИКАЦИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2723

ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ И ИХ РАЗНОВИДНОСТИ. МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_11477

АКТИВНЫЕ И ЛАТЕНТНЫЕ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_10177

ЗНАЧЕНИЕ ТРИГГЕРНОЙ (ИЛИ КУРКОВОЙ) ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖИСТА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_11805

---------------------------------—

ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: КЛИНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8239

Видео: ТЕРАПИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7722

ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК ПО ТРЕВЕЛЛУ И САЙМОНСУ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7796

ПЛАН ОЦЕНКИ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК ПО РАЙМОНДУ НИММО. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕСТА ПОИСКА ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ ТОЧЕК: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8098

Видео: ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: ПРИЧИНЫ И СПОСОБ УСТРАНЕНИЯ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9578

ПРИЕМЫ ЛЕЧЕБНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПУСКОВЫЕ ТОЧКИ БОЛИ : https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_10790

--------------------------------—

ТРИГГЕРНЫЕ ЗОНЫ - ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ЗАБЛУЖДЕНИЯ: https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_7335

ТЕХНИКА ПАЛЬПАЦИИ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК. ЛОКАЛЬНЫЙ СУДОРОЖНЫЙ ОТВЕТ: http://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2874

ПАЛЬПАЦИЯ ИЗМЕНЕНИЙ МЫШЕЧНОЙ СТРУКТУРЫ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4399

СИНДРОМ МЕСТНОЙ АДАПТАЦИИ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4551

ГЛУБОКАЯ ПАЛЬПАЦИЯ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4985

ОБЛЕГЧЕННЫЙ СЕГМЕНТ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5137

ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ТОЧКИ ДЖОНСА И ИХ ВАЖНОСТЬ: https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_7316

НЕРВНО-ЛИМФАТИЧЕСКИЕ РЕФЛЕКТОРНЫЕ ТОЧКИ ЧЭПМЕНА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8864

--------------------------------------—

БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ НАДКОСТНИЦЫ (БТН): https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8581

КАРТА ТОЧЕК БОЛИ В ТЕЛЕ И ТОЧЕК НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ (ТРИГГЕРЫ): ГОЛОВА И ШЕЯ:
1. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6570
2. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6670

КАРТА ТОЧЕК БОЛИ В ТЕЛЕ И ТОЧЕК НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ (ТРИГГЕРЫ): ПЛЕЧИ, ГРУДЬ И РУКИ:
1. https://vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_6735
2. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6863
3. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6960

ПРЕДПЛЕЧЬЯ И КИСТИ РУК : https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7104

КАРТА ТОЧЕК БОЛИ В ТЕЛЕ И ТОЧЕК НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ (ТРИГГЕРЫ):
- СПИНА И ЖИВОТ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7208
- ТАЗ, ЯГОДИЦЫ И БЕДРА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7376
- ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ И КОЛЕНИ:
1. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7525
2. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7631

Приложение "ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ": https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_3231

ТОЧКИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ И СТИМУЛЯЦИИ:
- ОБЛАСТИ ШЕИ, ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА, ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ, ТУЛОВИЩА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4795
- ОБЛАСТЬ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА И ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ : https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4631
- ЯГОДИЧНАЯ ОБЛАСТЬ И НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ:
1. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4523
2. https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_4553

#massageru_articles@massage_ru
Массажисту | Массаж.ру
из Всё о массаже - Массаж.ру - Massage.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка