популярное

Астрологический прогноз на май 2018 года по знакам зодиака

Астролог рассказывает, какие сюрпризы заготовил для представителей всех знаков зодиака долгожданный май.

Как освежить свою внешность за 30 дней : 10 советов

Если хорошенько взяться за себя, можно преобразиться за месяц, привести в порядок ногти, волосы, кожу.

20 советов в сложные моменты жизни от Михаила Жванецкого

"Если вам говорят, что вы многогранная личность — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно."

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Татуаж и микроблейдинг в прошлом: 5 причин сделать нанонапыление бровей

Аккуратные и естественные брови — один из главных трендов 2018 года. Но как их добиться? Процедуры татуажа или микроблейдинга пугают своей болезненностью и непредсказуемостью результата. А тратить время на ежедневный макияж ужасно надоело. Мы нашли решение: нанонапыление бровей!

На что нужно обратить внимание в первую очередь: признаки порчи и сглаза у мужчин и женщин

Когда черная полоса в жизни продолжается слишком долго и несчастья и проблемы становятся постоянными спутниками человека, на ум приходят разные мысли. Кажется, что уже никогда не наладится жизнь и удача не вернется. Порой, в такой ситуации, человек начинается понимать, что вполне возможно, причиной является магия.

Что нельзя делать в понедельник: советы на каждый день недели

Известно давно, что каждый день недели связан с определенной планетой. Каждая планета имеет свою характеристику, свой символ, свое число, свои камни и металл, а также свой цвет.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Притча о султане и четырех его женах расскажет вам всю правду о жизни

Самая полезная история, которую я прочел в этом году.

Николай Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности

Николай Амосов был одним из величайших хирургов в мире. Несмотря на серьезные болезни, он дожил до глубокой старости, разработав собственные правила здоровья…

Уникальный таро-прогноз на ближайшее будущее

Представляем вашему вниманию прогноз на неделю с 26 марта по 1 апреля. С его помощью вы сможете выбрать правильное направление развития. Помните о том, что каждый расклад важен лишь применительно к событиям вашей жизни. Постарайтесь понять, что вам говорят выпавшие карты. Сосредоточьтесь на том, что вас волнует, и вы сможете глубже понять, что вас ожидает.

Знакомый портной по секрету дал несколько простых выкроек очень стильных платьев – справится любой новичок!

Каждой из нас хочется красиво одеваться. А еще хочется, чтобы платье было эксклюзивным, и шанс увидеть такое же на подруге был
минимальным. Благодаря этим выкройкам можно подобрать понравившуюся ткань и самостоятельно создать красивейший наряд, который точно не будет на каждой второй!

После звонка, почти сразу, словно ждала, двери открыла старуха лет 80-ти…

Скажите честно, вы опасаетесь старушек? Нет? А, между прочим, очень даже зря. По крайней мере, злого замышлять против бабуль точно не стоит. Ведь старушка-божий одуванчик может оказаться...

Порция отборного одесского юмора

Такое можно услышать только в любимой Одессе! Представляем вашему вниманию двадцатку отборных одесских анекдотов.

Наношу и балдею! 10 лучших масел от морщин

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми.

Посмотрите на эти 8 мужских стрижек, они выдают характер хозяев с головой

Мы уже нашли сходства, а вы? Давайте делиться в комментариях.

8 УРОВНЕЙ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ

Согласно Ведам (древним священным писаниям), существует восемь различных уровней отношений, на которых люди могут быть совместимы друг с другом:

Что нового в модном образе 2018? 10 главных перемен!

Мы рассмотрим не только тренды 2018 года , но и тенденции, которые были популярны в 2017 году и продолжают быть актуальными и в этом году.

10 популярных и прикольных анекдотов

Смейтесь на здоровье!

Исследование ученых: одинокие женщины в старости счастливее и здоровее замужних

Ученые пришли к выводу, что быть вдовой может быть полезно для здоровья, поскольку такие женщины меньше страдают от стресса в старости, чем их замужние сверстницы.

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Муж в мобильном телефоне жены нашел незнакомый номер и решил проверить

Смеялась до слез!

Сильнейшая молитва матери о сыне

Повторяйте каждый вечер и утро.

7 слов, которые выдают в вас провинциалку

Одно неверно сказанное слово может перечеркнуть все приятное впечатление, которое произвели на собеседника в начале встречи.

Женские привычки по знакам зодиака. Узнай себя и подруг!

Ничто так не характеризует человека, как его привычки. Маленькие и большие особенности, которые бросаются в глаза, делают человека примечательным и помогают понять о нём значительно больше.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

  1. Мир вокруг нас

11 правил dolce vita

Они говорят вместо фортепиано «пьянофорте» и называют в газетах и на радио температуру минус 7 °С полярными морозами. uDuba.com знакомит вас с 11 странностями итальянцев.

Невозможно узнать потомков Микеланджело и Рафаэля, побывав только в Риме или Венеции и пообщавшись лишь с шумными таксистами или чрезмерно говорливыми продавцами бакалейных лавок. За яркими эмоциями жителей Средиземноморья кроется нечто большее, чем просто темперамент.


  • При заполнении ежегодной налоговой декларации итальянцы обязательно указывают сумму пожертвований католической церкви.


  • Итальянцы считают несчастливым число 17. Нелюбовь к этому числу идет от традиции писать на могильных плитах на латыни VIXI — «я жил», что можно прочесть и как анаграмму числа XVII (VI = 6, XI = 11, VIXI = 6 + 11 = 17).


  • Называют фортепиано «пьянофорте».


  • Не знают однокоренных слов к слову «снег». Снежинку называют «бантик снега», снежок — «мячик из снега», а снеговика — «кукла из снега».
  • Приветствуют словами caro, cara (дорогой, дорогая) и bello, bella (милый, милая) не только близких, но и случайных знакомых.
  • Показывают «козу» (жест любителей музыки heavy metal) незнакомцу, похвалившему их младенца. Считают, что это спасает от дурного глаза.




  • Строго следуют правилам, что и когда пить. Виноградная водка граппа — дижестив, её пьют только после еды для правильного пищеварения. Заказать граппу перед едой — плохой тон. Капучино полагается пить утром, а горячий чай — только в холодное время года.
  • Вывешивают в муниципалитете извещение о желании пары вступить в брак. Оно должно провисеть не менее 10 дней, чтобы имеющие что-либо против могли заявить об этом.
  • Обожают петь. Для любителей делать это в ванной продают песенники с прорезиненными страницами.




  • Штрафуют примерно на 3000 евро покупателей, приобретающих с рук контрафактные вещи с фирменными ярлыками.
  • Называют в телепрограммах, газетах и на радио температуру минус 7 °С полярными морозами.

из vokrugsveta.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Самые прекрасные итальянки в истории
Адриано Челентано – неуёмный критик бытия
На итальянском шоу «Голос» судьи потеряли дар речи, повернувшись к сцене
ТЕГИ:
путешествия, Италия
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
Юлия Салюк
Юлия Салюк

Итальянская культура очень своеобразна, а итальянский язык- музыка ушей моих)

Vasyl Sorokhan
Vasyl Sorokhan

Lo stesso è un popolo più simpatico di questo fottuto mondo !

  1. Кулинария

Знаменитая английская диета Маргарет Тэтчер

С этой диетой за 4 недели вы сможете сбросить 10-20 кг, не поддавая организм изнуряющему голоду. Единственное условие – это соблюдение несложного режима питания.

Яичная диета Магги была разработана специалистами по питанию в знаменитой американской клинике Мейо, специально для железной леди Маргарет Тэтчер.

Суть этой диеты заключается в правильном комбинировании продуктов, а основа рациона — яйца и цитрусовые. Такое сочетание позволяет эффективно сжигать жир в короткие сроки, не неся никаких опасных последствий для организма.

Главные правила диеты Магги:

Обед с ужином менять местами нельзя.

Если не указана точная порция продукта, его можно съесть в любом количестве.

Яйца можно частично или полностью заменить творогом.

Можно употреблять сладости на основе сахарозаменителей.

Обязательно нужно есть много фруктов и пить много чистой воды.

Нельзя есть до ощущения тяжести в животе.

Количество соли нужно уменьшить до минимума, добавляя больше приправ и специй.

Продукты, которые категорически запрещены во время диеты:

баранина и жирная свинина

финики, бананы, манго, инжир, виноград

картофель, кукуруза

молоко, жирный сыр

животный жир, растительное и сливочное масло

мясные бульоны

жирные соусы

макароны, крупы

мучные изделия (кроме разрешенных цельнозерновых тостов)

сахар и сладости на его основе

алкоголь

Данная диета не подходит, тем у кого есть аллергия на определенные продукты, заболевания сердца, почек и печени, а также она противопоказана во время беременности.

Завтрак каждый день один и тот же: 1–2 отварных яйца, 1 грейпфрут, чай или кофе без сахара.

Неделя №1

День №1

Обед: яблоко, груша и 1/2 апельсина.

Ужин: 400 г нежирной запеченной говядины.

День №2

Обед: запеченная куриная грудка с молотой паприкой и салатный микс с соком лимона.

Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежих огурцов с мятой или петрушкой, половина грейпфрута, 1 цельнозерновой тост.

День №3

Обед: салат из обезжиренного сыра с помидорами и свежей петрушкой, 1 цельнозерновой тост.

Ужин: отварное мясо с рубленой зеленью и горчицей, салат из белокочанной капусты с морковью и лимонным соком.

День №4

Обед: фруктовый салат, заправленный обезжиренным натуральным йогуртом.

Ужин: запеченная курица с куркумой и кориандром, салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью сельдерея.

День №5

Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной моркови и зеленого горошка, заправленный соевым соусом.

Ужин: запеченная рыба, салат из пекинской капусты с грейпфрутом и петрушкой.

День №6

Обед: стакан фруктового смузи на основе воды.

Ужин: отварная говядина с огуречным салатом и укропом.

День №7

Обед: отварная курица, салат из помидоров с базиликом.

Ужин: запеченный болгарский перец с чесноком и зеленью, 1 цельнозерновой тост.

Неделя №2

Завтрак всю неделю повторяется: 1–2 отварных яйца, грейпфрут, несладкий чай или кофе.

День №1

  • Обед: запеченная говядина со свежими овощами.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 грейпфрут.

День №2

  • Обед: запеченная куриная грудка с болгарским перцем и морковью
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 апельсин.

День №3

  • Обед: запеченная говядина с салатом из свежей капусты, огурцов и зелени.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 3 мандарина.

День №4

  • Обед: 2 отварных яйца, салат из брынзы с зеленью, паровые кабачки и морковь.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 апельсин.

День №5

  • Обед – запеченная в рукаве рыба с лимоном и розмарином или укропом.
  • Ужин – 2 отварных яйца, 1 грейпфрут.

День №6

  • Обед: отварная курица, салат из помидоров с болгарским перцем и кинзой, 1 апельсин.
  • Ужин: 1 отварное яйцо, фруктовый салат с добавлением. грейпфрута, заправленный обезжиренным натуральным йогуртом.

День №7

  • Обед: запеченная куриная грудка с помидорами, кабачками, чесноком и зеленью, 1 апельсин.
  • Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежих огурцов с сельдереем.

Неделя №3

День №1

В течение всего дня разрешено есть только фрукты. Можно готовить фруктовые салаты с добавлением небольшого количества нежирного творога, заправляя их натуральным йогуртом.

День №2

Весь день можно употреблять только паровые или запеченные овощи. Рекомендуется добавлять больше пряных специй и свежей зелени.

День №3

Сегодня можно есть свежие или запеченные фрукты и овощи, кроме запрещенных.

День №4

4 приема пищи, которые состоят из небольших порций жареной или отварной рыбы, салата из белокочанной капусты, зеленых листовых салатов, отварных или запеченных овощей.

День №5

Жареное или отварное нежирное мясо или курица, свежие или отварные овощи. Все продукты нужно разделить на 4 одинаковые порции и употреблять на протяжении дня.

День №6 и 7

Самые строгие дни: можно есть 1 любой вид фруктов в любое время.

Неделя №4

Указанные продукты нужно распределить на 5–6 одинаковых порций, чтобы употреблять на протяжении дня. Дополнять рацион чем-либо нельзя.

День №1

1 грейпфрут или 2 апельсина, 4 помидора, 4 огурца, 1 банка тунца без масла, 300 г вареного или жареного нежирного мяса.

День №2

1 груша или 1 яблоко, 200 г дыни или 1 апельсин, 1 грейпфрут, 300 г отварного мяса или куриной грудки, 4 огурца, 3 помидора, 1 цельнозерновой тост.

День №3

Обезжиренный сыр или несоленая брынза, 150 г обезжиренного творога, отварные или паровые овощи, 2 огурца, 2 помидора, 1 цельнозерновой тост, 2 апельсина или 1 грейпфрут.

День №4

400 г отварной курицы, 3 помидора, 3 огурца, 1 цельнозерновой тост, 1 апельсин и 1 грейпфрут.

День №5

Листовой салат, жареная или запеченная рыба, 3 помидора, 3 огурца, 2 отварных яйца, 1 грейпфрут или 2 апельсина.

День №6

400 г отварной куриной грудки, 150 г обезжиренного творога или 150 г брынзы, 1 цельнозерновой тост, 3 огурца, 3 помидора, 1 стакан простокваши или кефира, 2 апельсина или грейпфрут.

День №7

150 г обезжиренного творога, 1 банка тунца без масла, овощи на пару, 3 огурца, 3 помидора, 1 цельнозерновой тост, 1 грейпфрут или 2 апельсина.

ww.kastory.ru

ТЕГИ:
кулинария
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка