-
Литература
10 рассказов, которые можно почитать в свободную минутку.
Эта литература не займет много времени, но успеет за 15 минут увлечь в свой мир и вдохновить:
1. «Последний лист» О. Генри
Мотивирующий рассказ о борьбе за жизнь, вдохновении и вере.
2. «Белые слоны» Э. Хемингуэй
Коротко, живо, интригующе и только о самом главном.
3. «Обыкновенная сказка» А. Милн
Это удивительный рассказ об иллюзиях, превращениях и волшебстве.
4. «Который из трех?» А. Чехов
Рассказ действительно о вечном — о любви, о выборе и счастье.
5. «Ежик. История о напрасной суете» Г. Горин
Рассказ о детских ценностях, о которых нам с вами не стоит забывать.
6. «Путаница» А. Куприн
« Мне кажется, никто так оригинально не встречал Рождества, как один из моих пациентов в тысяча восемьсот девяносто шестом году, — сказал Бутынский, довольно известный в городе врач-психиатр».
7. «Коляска» Н. Гоголь
Комедия, после прочтения которой хочется плакать от смеха.
8. «Стрелы амура» Р. Киплинг
Киплинг коротко и лаконично описал типичную ситуацию, когда юную дочь хотят выдать за богатого, но немолодого и непривлекательного мужчину. Но, как выяснилось, не всегда дети готовы послушно действовать указам своих родителей.
9. «Аравия» Дж. Джойс
Рассказ, наполненный обидой и горечью, но в то же время теплом детской любви и трогательным обожанием.
10. «Слово» В. Набоков
История, сотканная из солнца и надежды из Полезное Образование ©
Комментарии ()
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
