-
Жизнь и Мудрость
Советы 30-летним женщинам от 60-летних
Маргарет Маннинг — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Syxty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам.
Редакция uDuba.com предлагает прислушаться к советам мудрых леди, которые прошли через многое в жизни, а молодым это только предстоит.
- Принимайте возрастные изменения с благородством. Будьте собой.
- Постарайтесь всегда мыслить позитивно и искать хорошее в каждой жизненной ситуации.
- Проживайте каждый день по максимуму, ведь никто не знает, что ждет нас за углом.
- Помните, что жизнь может перевернуться в одно мгновение.
- Возраст — это всего лишь цифра, которая не определяет вашу личность.
- Живите настоящим моментом.
- Выйдите из четырех стен и погуляйте.
- Найдите свое хобби. Оно будет спасать вас от рутины.
- Всегда будьте честны с собой. Это трудно, но это всегда будет играть вам на руку.
- Забудьте про возрастные стереотипы в ообществе.
- Не беспокойтесь о том, что становитесь старше, — беспокойтесь о том, чтобы не быть скучной.
- Старость случается со всеми — неважно, боимся мы её или нет. Просто живите!
- Никогда не переставайте искать вдохновения.
- Жизнь — штука простая, но прожить ее порой бывает трудно. Учитесь, читайте, путешествуйте.
- Покупайте классическую одежду. Классика всегда в моде.
-
Не тратьте деньги на обувь: мужчины все равно не смотрят на нее — они смотрят на ваши коленки.
- Не копите хлам. Избавляйтесь от всего ненужного.
- Дорожите простыми вещами и не усложняйте себе жизнь.
- Любите и относитесь к своим близким так же, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.
- Любите искренне и бескорыстно.
- Решайтесь завести детей тогда, когда вы действительно захотите этого. Правильного времени нет.
- Сочувствуйте не только другим, но и себе.
- Делайте больше фотографий. Некоторые люди уйдут из вашей жизни, а фотографии останутся с вами навсегда.
- Учитесь прощать.
- Отпускайте гнев и обиды, оставляйте в памяти лишь положительные эмоции.
-
Контролируйте круг близких друзей, не впускайте туда лишних людей. Это важно.
- Цените свою семью. Она всегда будет рядом, всегда поможет, чтобы ни случилось.
- Никогда не ложитесь спать, если злитесь на себя или кого-нибудь из друзей.
- Как можно чаще говорите своим близким, что вы их любите.
-
После 30 наступит ваш расцвет. Осознавайте свою красоту.
- Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не в силах изменить.
- Разрывайте плохие отношения: вы не сможете поменять другого человека.
- Заботьтесь о своей коже. Улыбайтесь чаще!
- Доверяйте интуиции.
- Не говорите о себе плохо. И даже не думайте.
-
Учитесь относиться к себе с самоиронией. Не воспринимайте всегда все близко к сердцу.
- Не стремитесь к совершенству. Будьте уникальны.
- Позвольте своему ребенку иногда побыть вашим учителем.
- Будьте воином. Научитесь быть находчивой и самодостаточной.
- Никогда не позволяйте страху взять верх.
- Никогда не переставайте развиваться — ментально, физически и духовно.
- Цените положительные аспекты старения: с каждым годом у вас все меньше ответственности и больше свободы.
-
Не позволяйте никому говорить, что вы уже слишком стары для того, чем вы занимаетесь. Или наоборот слишком молоды.
- Не бойтесь. Здесь, на седьмом десятке, все будет хорошо. Природа готовит нас к каждому этапу нашей жизни.
Вас также могут заинтересовать статьи:
31-летний парень ушёл с работы и построил компанию, которая заработала $1 млн
40 модных советов для женщин «слегка за сорок»
100 советов от столетних людей
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии