популярное

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

  1. Жизнь и Мудрость

Советы 30-летним женщинам от 60-летних

Маргарет Маннинг — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Syxty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам.

Редакция uDuba.com предлагает прислушаться к советам мудрых леди, которые прошли через многое в жизни, а молодым это только предстоит.

  1. Принимайте возрастные изменения с благородством. Будьте собой.
  2. Постарайтесь всегда мыслить позитивно и искать хорошее в каждой жизненной ситуации.
  3. Проживайте каждый день по максимуму, ведь никто не знает, что ждет нас за углом.
  4. Помните, что жизнь может перевернуться в одно мгновение.
  5. Возраст — это всего лишь цифра, которая не определяет вашу личность.
  6. Живите настоящим моментом.
  7. Выйдите из четырех стен и погуляйте.
  8. Найдите свое хобби. Оно будет спасать вас от рутины.
  9. Всегда будьте честны с собой. Это трудно, но это всегда будет играть вам на руку.
  10. Забудьте про возрастные стереотипы в ообществе.
  11. Не беспокойтесь о том, что становитесь старше, — беспокойтесь о том, чтобы не быть скучной.
  12. Старость случается со всеми — неважно, боимся мы её или нет. Просто живите!
  13. Никогда не переставайте искать вдохновения.
  14. Жизнь — штука простая, но прожить ее порой бывает трудно. Учитесь, читайте, путешествуйте.
  15. Покупайте классическую одежду. Классика всегда в моде.
  16. Не тратьте деньги на обувь: мужчины все равно не смотрят на нее — они смотрят на ваши коленки.
  17. Не копите хлам. Избавляйтесь от всего ненужного.
  18. Дорожите простыми вещами и не усложняйте себе жизнь.
  19. Любите и относитесь к своим близким так же, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.
  20. Любите искренне и бескорыстно.
  21. Решайтесь завести детей тогда, когда вы действительно захотите этого. Правильного времени нет.
  22. Сочувствуйте не только другим, но и себе.
  23. Делайте больше фотографий. Некоторые люди уйдут из вашей жизни, а фотографии останутся с вами навсегда.
  24. Учитесь прощать.
  25. Отпускайте гнев и обиды, оставляйте в памяти лишь положительные эмоции.
  26. Контролируйте круг близких друзей, не впускайте туда лишних людей. Это важно.
  27. Цените свою семью. Она всегда будет рядом, всегда поможет, чтобы ни случилось.
  28. Никогда не ложитесь спать, если злитесь на себя или кого-нибудь из друзей.
  29. Как можно чаще говорите своим близким, что вы их любите.
  30. После 30 наступит ваш расцвет. Осознавайте свою красоту.
  31. Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не в силах изменить.
  32. Разрывайте плохие отношения: вы не сможете поменять другого человека.
  33. Заботьтесь о своей коже. Улыбайтесь чаще!
  34. Доверяйте интуиции.
  35. Не говорите о себе плохо. И даже не думайте.
  36. Учитесь относиться к себе с самоиронией. Не воспринимайте всегда все близко к сердцу.
  37. Не стремитесь к совершенству. Будьте уникальны.
  38. Позвольте своему ребенку иногда побыть вашим учителем.
  39. Будьте воином. Научитесь быть находчивой и самодостаточной.
  40. Никогда не позволяйте страху взять верх.
  41. Никогда не переставайте развиваться — ментально, физически и духовно.
  42. Цените положительные аспекты старения: с каждым годом у вас все меньше ответственности и больше свободы.
  43. Не позволяйте никому говорить, что вы уже слишком стары для того, чем вы занимаетесь. Или наоборот слишком молоды.
  44. Не бойтесь. Здесь, на седьмом десятке, все будет хорошо. Природа готовит нас к каждому этапу нашей жизни.

Вас также могут заинтересовать статьи:

31-летний парень ушёл с работы и построил компанию, которая заработала $1 млн
40 модных советов для женщин «слегка за сорок»
100 советов от столетних людей
ТЕГИ:
Мудрость, Советы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка