популярное

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

  1. Своими руками

Как украсить комнату, не имея ни гроша?

Серьёзный ремонт — недешёвое удовольствие. Но как иногда хочется смены обстановки, а денег нет! Редакция uDuba.com представляет вам 25 оригинальных способов украсить дом, посильных даже неопытному человеку.

«Возможно ли это без денег?» — спросите вы. Совсем без денег не получится, но уверяем, — затраты минимальны, ведь мы знакомим вас с эффектными вариантами декорирования комнаты с помощью подручных средств:

  • украсить стену можно, использовав рельефный потолочный карниз;
  • из старых газет получится оригинальная настенная карта;
  • трикотаж вполне подойдёт для декорирования мебели;
  • аксессуары из пластиковых предметов привнесут новизны в общее оформление дома;
  • декоративные наклейки для украшения комнаты можно не покупать, а разработать самостоятельно и многое ещё можно соорудить своими руками, сделав своё жилище оригинальным.


Декорируйте стену разноцветными клейкими листочками...


...или цветовыми образцами.



Сделайте карту из газет.



Свяжите чехол для стула...



...или для кресла.



Распечатайте и украсьте стену вашими фотографиями из «Инстаграм».



Декоративные настенные цветочки можно сделать из бумаги своими руками.


Стильные интерьерные наклейки своими руками


Обновите стол с помощью цветной изоленты.


Декорирование цветной изолентой


Сделайте абажур из пластиковых ложек.


Стильный абажур из пластиковых ложек


Из прочитанных книг можно соорудить тумбочку или журнальный столик.


Оригинальная тумба из книг


Широкий рельефный потолочный карниз из пенопласта приклеен жидкими гвоздями. Красота, правда?


Необычное украшение стен потолочным карнизом


Используйте палку вместо карниза.


Оригинальный потолочный карниз в виде ветки дерева


Соберите в рамочку все ключи от квартир, в которых когда-либо жили.


Интерьерное украшение из ключей


Гирлянда из цветной бумаги украсит изголовье кровати.


Милое оформление спальной комнаты


В рамки можно повесить всё, что угодно - даже остатки обоев...


Декоративные интерьерные рамки


...географические карты,



...старые футболки.



Из старых палет можно сделать любую мебель, например, винтажную полку для вина...



...или журнальный столик.



Используйте вешалки-плечики вместо полок.



Из бесплатных образцов можно сшить полноценный и очень симпатичный ковёр.



Сделайте крючки из разноцветных прищепок...

...и пуфик из ненужных журналов.



Абажур настольной лампы можно обновить с помощью газеты, карты или любого другого куска бумаги.



Рисунки маркером вместо обоев и недостающих предметов мебели. Гениально!


Вас также могут заинтересовать статьи:

8 самых больших ошибок домашнего декора
Для домашнего уюта
Японские зеркальные дома создают необычную иллюзию
ТЕГИ:
Дизайн
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка