В отношениях часто случаются ситуации, когда ты недовольна каким-то моментом. “Криво” сказанное мужчиной слово, необдуманный поступок, забытый День рождения твоей мамы... Ругаться, скандалить, выставлять претензии? Неужели это именно то, что ты хочешь привносить в ваши отношения? Наверняка нет.
Но как по-другому дать понять, что ты недовольна? Как сделать это так, чтобы прямо сейчас мужчина услышал тебя и исправил ситуацию... А в будущем еще и приложил максимум усилий, чтобы она не повторилась?
Мужчина хочет сделать тебя счастливой
Если рядом с тобой взрослый нормальный мужчина, а не мамининькин сынок или самовлюбленный красавец-пикапер, то он по умолчанию хочет, чтобы ты была счастлива рядом с ним.
Почему? Потому что когда ты счастлива, ты наполняешь его энергией. Энергией, которая для него бесценна. Она расправляет ему крылья, дает силы на достижения, на развитие и “захват мира”, который он положит к твоим ногам.
Каждая минута, проведенная с тобой, это - оазис посреди пустыни для мужчины. Он будет думать о тебе, когда не рядом и мечтать побыстрее завоевать очередное королевство, а затем вернуться к тебе с трофеями.
Если же ты недовольна, злишься, он начинает голодать. И, как следствие, будет стремиться сделать все, чтобы вернуть тебе состояние счастья.
Но… агрессия порождает агрессию
При этом реакция нормального мужчины на твое недовольство во многом зависит от того, как именно это недовольство было высказано.
Если это агрессия, претензия, “наезд”, то мужчина реагирует так, как он привык:
Если получил по морде - утри кровь и дай сдачи.
Поэтому он начинает защищаться и проявлять агрессию в ответ, выставляет ответные претензии, придираясь. Или начинает замыкаться в себе и уходить от конфликта, чтобы не причинить тебе боль. Он ведь все-таки тебя любит, и вся эта “грызня” сильно его разрушает изнутри.
Как же в такой ситуации действовать? Чтобы твое недовольство было услышано, а сам разговор пошел только на пользу вашим отношениям? Чтобы после него вы улыбались и были друг другу благодарны?
4 вещи, которые мечтает услышать мужчина, вместо претензии
Есть простая формула, которая позволит выразить любое недовольство в такой форме, в которой она будет точно услышана. И самое главное - интуитивно мужчины хотят слышать это именно так.
Эта формула состоит из четырех шагов:
Шаг 1.
“Дорогой, когда ты делаешь *описываете конкретное действие*...
Тут стоит сделать 2 оговорки. Во-первых, очень важно четко дать понять, что именно в его поведении вам не нравится. Какое конкретное действие. Забудь навсегда про истории в стиле:
Я надулась, но почему не скажу, пусть сам догадается…
Во-вторых, очень важно говорить именно о действиях, а не о нем, как мужчине в целом. Как мужчину, ты его любишь, ценишь и уважаешь. Но вот конкретно это его действие создает для тебя дискомфорт.
Шаг 2.
“Дорогой, когда ты делаешь…, я чувствую *описываете свои чувства*...”
Мужчина - это логика. Успешный мужчина - это железная логика. Ему важно понимать причину и следствие. Помни, мужчина хочет, чтобы ты была счастлива. И если это не так, ему четко нужно идентифицировать проблему.
Именно поэтому важно показать прямую связь между его конкретными действиями и твоим состоянием недовольства.
Шаг 3.
“Дорогой, когда ты делаешь…, я чувствую …. Я бы хотела, чтобы ты делал *описываете желаемую модель действий*...”
Сунь Цзы говорил:
Есть дорога Жизни и дорога Смерти. Идя по дороге Смерти, противник будет сражаться до последнего. Покажите ему дорогу Жизни и одержите победу без боя.
В шаге 1 и 2 ты показала проблему (свои чувства и внутреннее состояние недовольства) и ее причину (его конкретное поведение). Причинно-следственная связь установлена. Теперь важно показать альтернативную модель. Что ему нужно делать по-другому, чтобы результат изменился? Что ему нужно сделать, чтобы ты была счастлива?
Шаг 4.
“Дорогой, когда ты делаешь…, я чувствую …. Я бы хотела, чтобы ты делал … Тогда я буду чувствовать *описываете свои ощущения от желаемой модели поведения*”
Говори о чувствах и состоянии, которые наполняют тебя счастьем. А его, как следствие, энергией и уверенностью. Покажи, как его поведение влияет на тебя. Покажи, что можешь полноценно давать ему поддержку, заботу, энергию, страсть только тогда, когда счастлива.
----
Эта простая формула может кардинально изменить все. Есть множество счастливых пар, в отношениях которых конфликты и ссоры отсутствуют как таковые. Просто потому, что они знают, как правильно прислушиваться к чувствам и потребностям друг друга.
И приведенная выше формула - это лишь один пазлик из тысячи. Еще более десятка таких пазликов ты можешь узнать, посетив мастер-класс “Мужчина: честная инструкция…”
Сразу после регистрации бонусом ты получишь книгу “55 правил счастливой женщины” и сможешь начать применять эти рекомендации уже сегодня.
