-
Уход за собой
Эта маска действует на кожу не хуже ботокса! Не думала, что эффект будет столь заметен…
10 лет как рукой сняло...
Специальная антивозрастная косметика действует на кожу эффективнее, если сочетать ее с грамотным домашним уходом и натуральными масками! Средства по уходу за кожей, о которых ты прочтешь сейчас, по силе действия могут сравниться с уколами ботокса. Обрати особое внимание на творожную маску: после нее кожа совершенно восхитительна, эта маска — моя любимая…
Домашний уход за кожей
-
Маска с порошком какао
15 г качественного какао-порошка разведи теплым молоком до получения кашицеобразной массы. Нанеси маску на очищенное лицо и подержи в течение 20 минут, умойся прохладной водой.
Эта натуральная маска возвращает коже сияющий, цветущий вид! Там, где уже появилась сеточка из мелких морщинок, кожа станет эластичной и очень гладкой.
-
Маска с витамином С
Разотри в кашицу половину банана и влей в нее содержимое ампулы витамина С. Добавь слегка жирных сливок, маска должна быть густой. Держи питательную витаминную маску на лице в течение 20 минут.
Такая маска усиливает процесс обновления клеток кожи в глубоких слоях. Невероятный омолаживающий и увлажняющий эффект…
-
Творожная маска
1 ст. л. жирного творога смешай с 2 ст. л. сметаны и 0,5 ч. л. соли. Тщательно размешанную смесь нанеси на 20 минут на лицо, смой теплой водой.
Кальций и магний, которые содержатся в твороге, — очень ценные вещества. Они стимулируют процесс выработки коллагена и помогают коже справиться со старением. Наиболее эффективна такая маска в сочетании с гоммажем!
-
Маска с пчелиным воском
Расплавь 1 ст. л. пчелиного воска, смешай с 1 ч. л. мёда и 2 ст. л. свежего лукового сока. Нанеси теплую смесь на лицо. Через 10 минут сними остатки маски при помощи влажной салфетки.
Не забывай наносить каждое утро средство, стимулирующее активность клеток кожи вокруг глаз! Это убережет тебя от появления «гусиных лапок». Хороши также протирания кожи льдом в области век.
-
Настой для вечно молодой кожи
1 ч. л. измельченной коры дуба, 1 ст. л. липового цвета и 1 ст. л. укропа залей 2 ст. кипятка. Спустя 2 часа процеди настой и добавь в него щепотку лимонной кислоты. Протирай этим средством кожу каждый вечер.
Настой избавляет от тусклости кожи, помогает при ранних морщинах. Всё благодаря волшебному тонизирующему действию на кожу! Применение натурального эксфолианта усилит целебный эффект травяного настоя.
-
Массаж для улучшения цвета лица
Чтобы лицо сияло здоровьем, не забывай о массаже! Очень полезно несколько минут в день гримасничать, вовлекая в это действие как можно больше мимических мышц лица. Это улучшает кровообращение кожи и мышц лица, предотвращая старение и делая контур лица четче.
Каждый вечер стоит делать массаж кожи, легкий, без щипков — только надавливания и поглаживания. Любимый крем или сыворотка для лица отлично дополнят эту полезнейшую процедуру, улучшая цвет лица.
Уход за лицом в домашних условиях — совсем несложная задача, об этом знают все постоянные читательницы «сайт»! Поделись полезной статьей с подругами. Время не щадит никого, но мы знаем, как с этим справиться!
takprosto.cc
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
