популярное

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой

Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.

Русская муза Ницше, Рильке и Фрейда

Сам Фридрих Ницше восхищался умом и красотой Лу Саломе, а она отказалась выходить за него замуж...

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

  1. Здоровье

Жировые «ловушки»

Вы питались листьями салата и часами торчали в спортзале, но живот плоским так и не стал? Скорее всего, причина — в жировых «ловушках». uDuba.com знакомит вас с мнением специалиста о том, что делать.

На линии Макс-Адам Шерер, — пластический хирург, специалист по малоинвазивной хирургии омоложения, дерматокосметолог.

«Прежде всего я хотел бы объяснить, откуда берется этот несжигаемый жир, который откладывается в области живота. Дело в том, что после 28−32 лет и у мужчин, и у женщин начинают формироваться так называемые жировые „ловушки“.


Это скопления жировых клеток, которые могут формироваться на разных участках тела и лица: на животе, руках, ягодицах, на внутренней и наружней поверхности бедер, в области коленей, задней части шеи, области „второго“ подбородка и на руках.

Некоторые специалисты выделяют 6 типов жировых ловушек, другие — до 18, но сути дела это не меняет: лишь малый процент людей избавлен от этого, у подавляющего большинства жировые скопления рано или поздно сформируются.

Помимо чисто эстетического несовершенства, жировые ловушки довольно вредны — они вмешиваются в естественный обмен веществ. Они „ловят“ половые гормоны: тестостерон, эстроген, поглощают витамин D и кальций. То есть фактически — ускоряют процесс старения организма, снижая либидо, увеличивая хрупкость костей, уменьшая упругость и тонус кожи, провоцируя появление морщин, обвисание тканей.

Как распознать, ты просто набрала вес или у тебя сформировалась жировая „ловушка?“

При регулярной физической активности и снижении веса зона, где сформировалась ловушка, практически не меняется.

То есть если у тебя похудели руки, впали щеки, обострились скулы, а живот как был пухлым, так и остался — это жировая ловушка.

Если ты бегаешь, ходишь в спортзал, выполняешь все рекомендации тренера, стала поднимать более высокий вес, твои мышцы укрепились, а живот все равно пухлый — это жировая „ловушка“.


Она сдается последней, когда снижение веса станет критическим, то есть непосредственно угрожающим здоровью. Более того, стоит тебе чуть-чуть расслабиться, как жировая „ловушка“ тут же наберет объем обратно, причем за считанные дни.

Плохая новость:

  • появление жировой ловушки никак нельзя предотвратить, это конституциональное.

Конечно, если ты следишь за собой, правильно питаешься и занимаешься спортом, они сформируются позже. Но сформируются все равно.

Хорошая новость:

  • от жировых ловушек довольно легко избавиться, без риска и осложнений.

В пластической хирургии этот вопрос рассматривали давно и в конце концов пришли к такому заключению: если эти структуры так устойчивы, почему бы не вынуть их, бережно и аккуратно, с тех зон, где они доставляют своей обладательнице только проблемы, на те участки, где как раз происходит обратный процесс и теряется необходимый объем?

Сколько девушек мечтают о более пышной груди, более округлых ягодицах, „юношеских“ скулах и щёчках, сглаженной носогубной области, но опасаются инъекций или имплантов?

Пересадка собственной жировой ткани в этом плане гораздо безопаснее: точно не будет аллергической реакции, в организме не появляется никаких инородных тел, нет осложнений с приживлением и отторжением, а решаются за одно вмешательство сразу несколько проблем!

Хочу подчеркнуть: это не липосакция. Липосакция — это удаление жировых клеток путём их разрушения, эта операция травматичная и малоэффективная. То, о чем я рассказываю, называется липоскульптура или фэтграфтинг: использование жировой ткани именно из жировых „ловушек“ для моделирования тела и омоложения лица.

В отличие от обычной жировой ткани клетки жировых „ловушек“ более жизнеспособны, что дает многолетний устойчивый эффект.

Технология проведения операции доведена до такого совершенства, что можно даже кубики на животе изобразить. При этом травматичность совсем невысокая: за раз при стандартном входе операции изымается около литра жира, это совсем не много по весу, но прилично по объему.

Максимум до трех литров в случае липоскульптуры ягодиц. Операция даже не требует длительного нахождения в стационаре и глубокого наркоза: спустя несколько часов пациентка может спокойно ехать по делам. Ни разрезов, ни шрамов: жир удаляется через тонкий прокол, от которого не останется никаких следов.

Кстати, многих пугает дряблость кожи после вмешательства. Такое нежелательное явление действительно возможно, если кожа тонкая и со сниженной эластичностью.

В таком случае я рекомендую дополнять фэтграфтинг с последующим армированием кожи живота нитями: это сделает живот визуально более гладким и подтянутыми. Но опять же, многие говорят, что армирование живота нитями делает его более плоским.

Нет! Если жир из такой „ловушки“ не удален, никакие нити живот не уберут. Это чисто дополнительная мера, которая улучшит визуальный эффект от липоскульптуры/ фэтграфтинга.

Что я хочу отдельно подчеркнуть: липоскульптура НЕ ЯВЛЯЕТСЯ МЕТОДИКОЙ ПОХУДЕНИЯ. Это способ убрать точечные жировые отложения, называемые „ловушками“, от которых пока нет возможности избавиться кардинально другим путем. Но если вы продолжите чрезмерно объедаться, мало двигаться и так далее, жировые „ловушки“ сформируются снова. Хирург может помочь смоделировать вам красивое гармоничное тело, но поддерживать его таковым — уже ваша задача».

из Сosmo.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Рецепт долгой и счастливой жизни – жгучий перец, фрукты и кофе
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Если вас тянет на бананы...
ТЕГИ:
похудение, КРАСОТЫ, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.

В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.

Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.

Дневной сон

В таких манежах были малыши

С малых лет в дружном коллективе


Укрепляем ножки

Развлечения

Труд с детства

Веселые игры

leafclover.club

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка