-
Красота и здоровье
Волшебница страны Instagram: самые чудесные преображения от Гоар Аветисян
Визажисту и парикмахеру Гоар Аветисян всего 23 года, у нее более двух миллионов подписчиков в Instagram, куча последователей и собственная школа макияжа. Она из тех самых визажистов, которые способны изменить лицо до неузнаваемости. Хотите спрятать акне? Для Гоар нет ничего проще! Или сделать губы пухлыми и чувственными, как у Анджелины Джоли? Нет проблем! А может, изменить форму глаз? И это Гоар тоже под силу!
В своем блоге визажист и парикмахер Гоар регулярно выкладывает фотоколлажи «до и после», глядя на которые, начинаешь невольно сомневаться в том, что на снимках один и тот же человек. Мы выбрали одни из самых ярких работ Гоар Аветисян. Что думаете? Хотели бы попасть к ней на макияж?
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!