-
Здоровье
Врачи никогда не скажут Вам это: щитовидную железу можно вылечить с помощью всего одного ингредиента!
Природное средство, которое поможет поддерживать оптимальное функционирование щитовидной железы.
Щитовидная железа — эндокринная железа бабочкообразной формы, которая находится в основании шеи. Она выполняет очень важную роль в организме, железа вырабатывает два гормона, которые влияют на обмен веществ в целом.
Она вырабатывает трийодтиронин и тироксин, наиболее важный гормон, который затрагивает практически весь организм. Трийодтиронин является гормоном, который затрагивает практически все физиологические процессы в организме, такие как температура тела, рост, метаболизм и частота сердечных сокращений.
Вы можете легко найти эту железу. Она расположена в передней части шеи ниже кадыка и верхней части грудины.
Два основных вида нарушения деятельности щитовидной железы:
Гипертиреоз — состояние, когда щитовидная железа гиперактивна и производит избыточное количество гормонов. Ниже приведены наиболее распространенные симптомы этого заболевания:
- Потеря веса
- Жар
- Потливость
- Усталость
- Забывчивость
- Бессонница
- Изменение в работе кишечника
- Сложность сосредоточиться на одной задаче
- Учащение пульса
- Беспокойство и раздражительность
- Проблемы с менsтруацией
- Рассеянные мысли
Гипотиреоз — состояние, когда щитовидная железа пассивна, и организм не вырабатывает достаточно гормонов. Вот самые распространенные симптомы:
- Набор веса
- Запор
- Усталость
- Сухость кожи и волос
- Мышечные спазмы
- Депрессия
- Ломкость ногтей
- Набухание в передней части шеи
- Забывчивость
- Проблемы с менsтруацией
Тем не менее, есть природное средство, которое поможет поддерживать оптимальное функционирование щитовидной железы. Когда проблема кроется в дефиците йода, Вы можете воспользоваться этим природным средством.
Рецепт
Вам нужно:
- 1кг натурального меда
- 40 молодых зеленых грецких орехов
- 1 большая или несколько маленьких банок
Способ приготовления:
Во-первых, нужно очистить грецкие орехи полностью, можно проделать дыру в них каким-то острым предметом или иглой, так будет легче счистить кожуру. Поместите их в банку и заполните ее медом. Поместите банку в теплое место. Оставьте ее в течение 40 дней в теплом месте. После этого, храните средство в стеклянной емкости.
Способ применения:
Принимайте регулярно по 2 столовые ложки утром и вечером.
Не забудьте поделиться этой статьей!
ТЕГИ:
Щитовидная железа, лечение болезней
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
