популярное

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Давайте на пару минут отложим срочные дела и вспомним о самом важном и простом в жизни.

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

  1. Психология

9 вещей, для которых женщина за 30 уже слишком стара

Если вы женщина, то довольно велики шансы на то, что все десятилетие между 20 и 30 годами вы потратите на мучительные поиски себя. Это время незащищенности и сомнительных решений, страшных стажировок, плохого sекsа и непонятных эмоций. Но!

Если вы смогли пережить 20-е и при этом не наделать фатальных ошибок, не выйти замуж за психопата и не уничтожить свою профессиональную репутацию, можете считать, что вам крупно повезло. И вы все делали правильно.

С другой стороны, 30-е годы — это время самореализации. За этот период вам-таки придется построить карьеру и завести семью. Нужно создать прочный фундамент для полноценной взрослой жизни.

Читайте также! 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней.

И мы тут нашли 9 вещей, для которых вы уже должны быть слишком «старыми» в 30 лет.

1. Недоплачивающие работодатели

Если вы знаете, что вам платят меньше, чем коллегам, которые так же хорошо справляются, как и вы, с теми же задачами, то пора перестать это терпеть. И найти начальника, который оценит ваш труд по достоинству.

  • Проведите собственный объективный аудит своей стоимости на рынке труда. И как только у вас будет в голове «справедливая» цифра, ищите момент, чтобы заявить о ней боссу.
  • Не принимайте отговорки и не верьте корпоративным оправданиям. Если босс не хочет платить вам столько, сколько вы заслуживаете, значит, заплатит кто-то другой.

На самом деле нет ничего хуже для карьеры, чем прожигание времени в офисе, где вас не ценят и где уже давно не растете профессионально.

Вам уже есть 30? Пришло время делать ответственные поступки и принимать серьезные решения!

2. Пренебрежение своим телом

Все знают, что метаболизм с годами замедляется. Но это не единственная уважительная причина, чтобы начинать заботиться о том, что вы едите. Да, вряд ли от этого вы будете выглядеть так же, как выглядели в 20, но стать лучшей версией себя всегда возможно.

О себе заботиться очень важно, потому что только так можно поддерживать уверенность в себе. А она вам пригодится, поверьте!

3. Извинения за то, кто вы есть

Я писательница. Я амбициозна. Я страстная. Если я люблю, то всем сердцем. В 20 с небольшим меня часто обвиняли в том, что я слишком мечтательна, слишком импульсивна или чрезмерно романтична. Но теперь мне буквально все равно на чужие мнения!




Если вы не чувствуете себя хорошо, когда принимаете свои собственные решения, значит, вы слишком зависите от других. Но окружающие ничуть не более надежны в своих делах и чувствах, чем вы. Все эти советчики на деле во много разбираются хуже, а не лучше вас!

Так что вам придется учиться принимать решения самостоятельно и нести за них ответственность. Поступайте так, как чувствуете сами. Только так вы сможете стать хорошим человеком, которому не придется ни за что извиняться.

4. Противоречивые парни

Когда вам 20 с небольшим, у вас полно времени, чтобы тратить его на ребят, которые поют сладкие речи, а потом делают вид, что не знают, как поступить дальше. Некоторые парни просто не готовы к романтическим отношениям. Некоторые не хотят их. Некоторые не умеют прикладывать усилия. И это нормально.

Другое дело, что вы нужно стать более разборчивой. Если вам уже исполнилось 30, вы — взрослая леди. Вам не нужны «ерундовые» отношения. Заботьтесь о своем времени. Экономьте силы и эмоции. Частью вашей жизни может стать только тот, кто готов последовательно прикладывать усилия.

5. Неуверенность относительно своей внешности

У меня есть бесконечное число подруг, которые постоянно жалуются, что не уверены в своей внешности. Достаточно ли хорошо их задница выглядит без трусов? Не слишком ли много жира на бедрах? Я отвечаю всегда одно и то же:

«Кого это, бл…, интересует?!».

Если вы женщина, достигшая 30-летнего барьера, нет никаких причин тратить свое время и энергию на сравнение своих бедер с бедрами Тейлор Свифт. И если это делает ваш мужчина, то он, вероятно, му*ак.




Ваше тело — это храм. И старение с ним делает примерно то же самое, что и с вином. Если вы не будете гордиться собой, то за этого точно никто делать не станет!

6. Сравнение себя с другими

Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнями других людей. Особенно, если вы уже не подросток. Особенно через Facebook. Помните: когда вы думаете о жизни других, то всегда видите только одну часть истории. Скорее всего, самую лучшую ее часть.

Но в 30 вы должны быть достаточно зрелой, чтобы понять, что у каждого человек на планете есть свой, уникальный путь к счастью. Бессмысленно сравнивать себя с другими девушками.

7. Дешевый макияж

Косметика высокого класса может стоить в четыре раза дороже косметики «народных» брендов. Но если вы хотите выглядеть эффектно, придется потратиться. Подумайте о том, что делает с вашей кожей или с глазами дешевый макияж или некачественный крем.

Косметика — это то, что заставляет женщину чувствовать себя женщиной, а на этом чувстве экономить нельзя.

Сэкономьте лучше на одежде. Или на вечеринках. Возьмите на себя ответственность за свой внешний вид.

8. Разговоры о прошлом


Помните слова Эми Янг: «Я сделала все, что могла».

К черту сожаления! К черту иллюзии, будто ваша жизнь могла бы сложиться иначе, если бы вы когда-то там сделали какой-то другой выбор. История не имеет сослагательного наклонения, потому что, прими другое решение, вы бы уже стали другим человеком. Да, жили бы другой жизнью, но не факт, что такой, какой ее себе сейчас с сожалениями представляете.

У вас впереди еще масса времени, чтобы построить свою новую жизнь с нуля!

9. Мальчики без реальных рабочих мест

Я всю жизнь уважала парней, у которых есть причина просыпаться по утрам. Мне кажется, что настоящий мужчина должен заниматься настоящими делами. Если я встречаю мужчину, который одного со мной возраста, но по-прежнему живет с родителями, пришло время «гасить свет». С ним у меня никаких отношений не будет.

Работа — это не sекsуальное слово. Но вообще-то sекs сам по себе мне уже неинтересен.

Я хочу найти того, с кем могу стать парой.

С кем смогу сидеть дома, смотреть сериалы и не «париться», что у нас нет денег завести детей, например.

Я не доверяю парням, которые в 30 с небольшим все еще «ищут себя». И вам не советую. Я надеюсь, что этот небольшой список заставит вас взять, наконец, ответственность за свою жизнь и провести в ближайшие годы самое удивительное десятилетие в личной истории!

Наслаждайтесь своим возрастом, юные дамы! И не растрачивайте свою молодость абы на что и абы на кого. Двигайтесь в такт своему собственному барабану. Ведь именно сейчас — лучшее время в вашей жизни: ваша душа в идеальных пропорциях сочетает в себе молодость и опыт.

из cluber.com.ua

ТЕГИ:
психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Время, проведенное в стенах школы, вспоминается всю жизнь: веселые истории, любимые учителя, лучшие друзья. Именно в школе мы действительно учимся жить и находить выход из самых разных ситуаций, а спустя годы понимаем, что это были одни из лучших моментов нашей жизни.

uDuba.com спешит поделиться с вами 10 СМС, которые могли написать только школьники!












Поделитесь этим позитивом с друзьями!


из adme.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Прикольные афоризмы
Когда детская раскраска попадает к старшему брату
15 комиксов, которые поймут все владельцы кошек
ТЕГИ:
школа, Юмор и развлечения
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка