популярное

by Мотивация. Дальше - Больше!

1. Борьба, споры
2. Недолгие отношения
3. Отличная пара
4. Они...
Продолжение ниже под фото▼
P.S. Cправа под аватаркой Подпишитесь на нашу страничку!:)

Почему не надо осуждать мужчину, который ушел к молодой?

Союз молодой девушки с мужчиной за 40-50-60 ужасен, если из-за него разрушена прежняя семья. А бывает ли в этой ситуации что-то хорошее?

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

- Вчера видел тебя. Красивую, веселую, пьяную. Уже 2 года, как мы расстались, а ты, стерва, все празднуешь! 😂 😉

С Богом разговаривают тихо.

С Богом разговаривают тихо,
Как деревья, облака и реки.
С Богом разговаривают тихо,
Когда страсти больше не горят.
С Богом так же тихо говорят,
Как между собою ветки сосен
И ольха, склонившаяся в пруд.
И у Бога ничего не просят-
Богу только сердце отдают.

Будьте всегда в форме!

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась огромным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько абзацев.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Как близкие люди доводят до болезни

Доктор Бернард Лоун – сейчас правильнее «Лаун» писать, осматривал одного пациента-«сердечника». Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал. А жена пациента постоянно бегала курить – тогда многие курили.

Фейк про заработную палату в СССР якобы в 120 рублей. Какой была настоящая зарплата в СССР

В настоящее время нередко слышатся рассказы про то, как плохо жилось во времена Советского Союза. Это было связано с маленькими зарплатами и дефицитом многих вещей. Вот только реальные факты указывают совершенно на другое.

Стюардесса спасла девочку от торговца людьми с помощью записки в туалете

Бдительная стюардесса увидела среди пассажиров девочку-подростка с грязными волосами и одеждой в сопровождении хорошо одетого мужчины и смогла спасти девочку от торговца людьми.

Экс-участницы «ВИА Гры» впервые выступили в составе новой группы «Queens»

В минувшую субботу на сцене спорткомплекса «Олимпийский» прошла 21-я церемония вручения музыкальной премии «Золотой граммофон». Всеобщее внимание было приковано к бывшим солисткам группы «ВИА Гра» Татьяне Котовой, Ольге Романовской и Санте Димопулос.

Еще наши бабушки и мамы чистили с ее помощью раковины и пекли пироги. Но ведь сегодня существует огромное разнообразие всяких высокоэффективных средств. Так зачем возвращаться к банальной соде? Потому что она очень дешева, эффективна и экологична. Ее можно использовать не только для чистки.

восход солнца — это вообще самое прекрасное зрелище на свете, но большинство людей в это время еще спит.

© Джон Леннон

Дневник Домового Часть 10

Определяем своего Ангела-Хранителя по дате рождения и покупаем в дом икону-заступницу

Молитесь перед своей иконой, просите через неё Господа об исцелении, и оно обязательно случится.

Кто решил от тебя уйти,
Кто был в списке твоих друзей,
Кто тебе помогал в пути.

Кто любимым когда-то был,
Или даже остался им.
Кто так страстно тебя любил,
А теперь стал совсем чужим.

И, не значит, что он плохой,
Значит, просто закончен бал.
Просто так решено судьбой
В этой жизни кривых зеркал.

Отпусти, пусть уходит вдаль,

Папка домой пришел!

Карапуз дождался отца с работы, теперь ему не спрятаться

Как получить положительный ответ на любую просьбу

Стив Харви — писатель, ведущий собственного шоу — сформировал несколько принципов, которые помогут получить положительный ответ на просьбу.

Советы, которые помогут изменить отношения к лучшему

Мужчина встречается с женщиной до тех пор пока видит в ней ценность, а если видит ценность значит любит, а если любит значит хочет быть с ней. Если женщина теряет ценность, то и вся "любовь" рушится как карточный домик.

19-летняя украинка продала девственность за миллион евро и получила предложение выйти замуж

В декабре прошлого года 19-летняя Екатерина разместила объявление на сайте эскорт-агентства Cinderella Escorts. Уроженка Харькова, ныне живущая в США, выставила на аукцион свою девственность. В итоге обладателем ценного лота стал 58-летний бизнесмен из Мюнхена, предложивший 1,2 млн евро (более 82 млн рублей).

Ритуал на привлечение партнера от Sarnina Rune

Хотите встретить Единственного? Сделайте это и он придет в вашу жизнь!

Этот мужчина просто пошел в туалет. То, что случилось потом, похоже на фильм ужасов...

Это похоже на самый страшный ночной кошмар... Жуткое происшествие, которое было бы похоже на выдумку, если бы не произошло в реальности.

aa

ТОП-10 продуктов для роста мышц:

1). Творог
Творог — один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам 28 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.
2). Лосось
Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.
3). Овсянка
Овсянка является незаменимым компонентом здорового питания. Цельное зерно овса сочетает в себе углеводы, клетчатку, белок, минералы и витамины. Причем углеводы являются «медленными», то есть Вы остаетесь сытыми на дольше время и поддерживаете постоянный уровень сахара в крови.
4). Гречка
Гречка — источник углеводов, который помогает наращивать мышечную массу. 100 грамм гречневой крупы содержит 18 грамм протеина, с биологической ценностью выше 90%. Гречка может быть отличным дополнением к диете для роста мышц.
5). Говядина
Говядина — отличный источник качественного белка.
6). Рыбий жир
Рыбий жир обладает противовоспалительным свойствами, которые позволяют организму восстановиться быстрее после тяжелых тренировок. Поэтому можно тренироваться чаще. Рыбий жир также может ускорить метаболизм.
7). Индейка
Индейка источник белка и 11 витаминов и минералов.
8). Куриные грудки
На 100 граммов куриной грудки — 30 граммов белка, с минимальным содержанием жира.
9). Вода
Потребление достаточного количества воды способствует повышению силы, увеличению уровня энергии и правильному пищеварению.
10). Яйца
Яйца имеют большое количество белка ( 6-8 граммов в одном яйце), богаты витаминами, цинком, железом и кальцием. Поэтому яйцо очень важный и сбалансированный продукт питания для наращивания мышечной массы.
ТЕГИ:
питание, мясо, мышцы, белок, наращивание, яйца, гречка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Мир вокруг нас

ПИВНЫЕ ВАННЫ – модная косметическая процедура.

Пивные ванны - традиция придуманная чешскими пивоварами

Pivni lazne – это не только весело и экзотично, но и действительно полезно

Когда-то очень давно древние шумеры придумали недобросовестных пивоваров наказывать утоплением в бочке с бракованной продукцией. Темные времена, дикие нравы. Хотя метод, наверное, сам по себе эффективный. А вот чехи посмотрели на вопрос с другой стороны и решили купанием в бочках с пивом оздоравливать всех желающих.

На самом деле странно, что до этого не додумались раньше – пиву-то уже 9 тысяч лет. Правда, есть какие-то неубедительные свидетельства, что еще римские легионеры устраивали себе в походах нечто похожее, но достоверно науке это неизвестно. Поэтому потомственный пивовар и по совместительству физиотерапевт из маленькой чешской деревеньки Ходова Плана Роман Вокати может с чистой совестью увенчать свою умную голову лаврами первооткрывателя. Это ему лет 8-10 назад пришла в голову мысль, что пиво хорошо и полезно не только внутрь, но и снаружи. Идею ждал небывалый коммерческий успех. В деревеньку повалили толпы туристов. Из Ходовой Планы, где с 14 века родственники пана Вокати варят пиво «Ходовар», pivni lazne мгновенно распространились по всей Чехии. Марианске Лазне, Карловы Вары, Гаррахов, Острава, Прага – везде вы можете в буквальном смысле окунуться в эту пивную традицию.

Ныне этот пивной аттракцион – один из любимых у туристов, приезжающих в Чехию посмотреть на ее красоты и попить знаменитого чешского пива. За 70-80 евро вы получаете пивную дубовую бочку-джакузи, отдых на кровати с подогревом с льняной простынкой и «периной» из настоящего сена и пару бокалов пива для приема внутрь, а то и безграничное его количество – как повезет. Ну и еще сувенир на память. На все про все – час времени. Не нужно думать, что за эти деньги вы будете плескаться в стопроцентном пиве. Минеральная вода 34 градусов, несколько литров пива, хмель, солод, травы и настоящие живые пивные дрожжи – вот состав волшебной пивной ванны. Но краник, из которого вы, прямо сидя в ванне, сможете наливать себе пенный напиток, там присутствует.

Пивные ванны в Чехии

Pivni lazne – это не только весело и экзотично, но и действительно полезно. Благодаря всему природному богатству, которое находится в его составе, пиво омолаживает и делает здоровее. Нет, дома устроить пивную ванну не получится. Толку от вылитых в ванную бутылок пастеризованного пива будет ноль целых, ноль десятых. Но ведь можно поехать в Чехию! Когда вы в последний раз прогуливались по Карлову Мосту, сверяли время по часикам Олрой, угощались кнедликами и трдельниками и пили вкуснейшее чешское пиво? Pivni lazne – это повод, точно вам говорим!

Пивные ванны в Чехии


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Пиво, соловьи и рубины на страже молодости и красоты.
Живая вода из сказок

BEST SECRETS
Автор: Лора Вайт
ТЕГИ:
путешествия, чехия, Пиво, пивные ванны, Pivni lazne
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка