-
Уход за собой
Этой девушке 50! Секреты молодости Эль Макферсон!
Супермодель Эль Макферсон недавно отпраздновала полувековой юбилей, но выглядит невероятно стройной!
На снимках Эль отдыхает в Италии с супругом, бизнесменом Джеффри Соффером. Блондинка выложила в свой микроблог снимок, на котором позирует на яхте в бикини. Фигура модели будто принадлежит не 50-летней матери двоих детей, а юной девушке!
Интересный факт!
Эль использовала этот снимок, чтобы прорекламировать свой новый проект — специальную био-добавку The Super Elixir. Модель добавляет ее в смузи и коктейли из натуральных соков и уверяет, что этот чудо-порошок помогает ей поддерживать тело в тонусе.
"Я верю в здоровое питание, 8-часовой сон и ежедневные тренировки".
- Отвечает Эль на вопрос о том, как ей удается выглядет сногсшибательно.
1. В доме топ-модели нет продуктов, содержащих глютен, она принимает витамины и минералы каждый день;
2. Единственные лакомства, которые Эль себе позволяет — горький шоколад и чашка эспрессо по утрам.
3. Она очень любит тайскую еду и считает, что иногда надо баловать себя любимой кухней, но не очень часто;
4. Чтобы хорошо себя чувствовать, с возрастом логично сосредоточиться на детях и себе, уменьшив рабочую нагрузку.
Почему бы нам и в самом деле не прислушаться к советам женщины, которая в 50 лет выглядит великолепно и выходит замуж за миллиардера на 6 лет младше ее самой?
ТЕГИ:
спорт, фигура, похудение, фитнес, Красота, модель, ДИЕТА
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!
Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии
