Скорее всего, люди делятся на 2 типа – некоторые гооврят, что днем, а вторые говорят, что вечером, но наука дает неожиданный ответ. Готовы?

Ученые говорят, что вы должны принимать душ по утрам, если…

• У вас жирная кожа

Жиры могут накапливаться и за ночь, поэтому лучше искупаться утром.

Рекомендуем: Как перестать часто мыть волосы и забыть о жирности

• Вы творческий человек.

Прием душа – нечто, похожее на медитацию, если вам нужны хорошие идеи, то лучше принимать душ на свежую голову, до начала работы.

• Вы боретесь за то, чтобы пробудиться утром

Если Вам сложно просыпаться по утрам, то душ будет вполне хорошим вариантом для начала дня. Душ по утрам улучшит метаболизм и поможет приободриться. А холодный душ придаст вам энергию на весь день!

• Вы тренируетесь рано утром

Вам наверно не очень приятно ходить весь день после того, как одежда пропотела, поэтому в этом случае душ следует принимать сразу после тренировок.

Вы должны принимать душ вечером, если…

• Вы сложно засыпаете

Душ может разбудить утром, но он совершенно иначе воздействует ночью, помогая снять усталость и стресс.

«Чувство легкой прохлады после того, как Вы выходите из душа — индикатор того, что организм должен отдохнуть, поэтому ему кажется, что пора спать»

• У Вас сухая кожа

Если у Вас сухая кожа, то лучше сходите в душ вечером. Вот что говорит дерматолог по этому поводу:

«Принимать душ утром мы советуем пациентам с жирной кожей, при экземе и сухой коже следует принимать душ по вечерам»

• Хотите сохранить постельное белье чистым

Если Вы обожаете ложиться в чистую постель – то необходимо принимать душ по вечерам.

Рекомендуем: Почему никогда не нужно заправлять кровать!

• Если днем вы сильно пачкаетесь

Может быть, вы по профессии плотник или сантехник, с такой работой никак нельзя ложиться в пастель, не приняв душ. Иначе грязь будет накапливаться на коже, что приведет к проблемам.

• Вы работаете в течение дня или вечером

Если вы работаете в офисе, но проводите много времени в общественном транспорте, значит вам также следует принимать душ после работы, следовательно, вечером.

Рекомендуем: 10 ошибок, которые большинство допускают во время приема душа

Это вроде бы очевидные вещи, но мало кто задумывается над этим.

из vtema.ru