популярное

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

  1. Психология

«Старение может быть плодотворным опытом»

Если не отрицать свой возраст и не отказывать себе в житейских радостях, он может стать поводом для того, чтобы пересмотреть отношения с собой, сделать их более спокойными и свободными, объясняет 75-летний психоаналитик Даниэль Кинодо.

Интервью с Даниэль Кинодо

Даниэль Кинодо (Danielle Quinodoz) – член Международной психоаналитической ассоциации, один из основателей Швейцарского общества психоанализа. Автор нескольких книг, в частности «Старение как открытие» («Vieillir, une découverte», PUF, 2008). Неоднократно принимала участие в научных конференциях в Москве, организованных Московским психоаналитическим обществом.

Как возникает осознание своего возраста?

Даниэль Кинодо: Люди – живые существа, и мы знаем, что мы смертны. Сейчас, пока я говорила эту фразу, я стала старше на несколько секунд. Тем не менее мы осознаем свой возраст особенно остро в определенные моменты нашей жизни. Первые менструации, беременность, первые морщины и первая седина, менопауза, чувство, что жизненных сил становится все меньше… Мы осознаем, что становимся старше, и когда вступаем в брак или размышляем о том, не слишком ли нам поздно строить семью; рождение детей обязывает нас отказаться от представления о себе как о юной, ничем не связанной женщине. О возрасте напоминает день, когда мы становимся бабушкой или дедушкой; наша первая взрослая работа и момент ухода на пенсию – все ситуации, когда мы меняем свое место, свою роль в обществе. Нас «старят» и тяжелые испытания: утрата близких людей, болезни. Но я искренне верю, что в 30, 40, 50, 60, 70 и более лет можно переживать старение как активный опыт развития, если уметь обращать внимание на уникальные внутренние богатства нашей личности: нашу личную историю, наши достоинства, наши таланты. На то, что нам нравится – или не очень нравится – в себе самих.

Почему с возрастом мы все больше чувствуем разрыв между цифрами в паспорте и тем, на сколько лет мы чувствуем себя сами?

Д. К.: Хотя с годами наше тело и взгляды других на нас постепенно меняются, мы чувствуем, что наша личность остается той же. Женщина в 35–40 лет не наденет мини-юбку, которую носила в 20, – но не потому, что ей кажется, что она стала намного старше. Расхождение между реальным и субъективным возрастом существует, но здесь надо различать две позиции. Можно хотеть выглядеть моложе, но помнить при этом о своем возрасте или, наоборот, отказаться его признать и решить навсегда остаться 20-летним. Мы можем полюбить свои морщины и седину, если будем бережно хранить в памяти разные возрасты своей жизни, не идеализируя прошлое и не отрекаясь от него. На мой взгляд, старение – процесс конструктивный. Старея, мы не только сохраняем в памяти свое прошлое, но и строим свое будущее, хотя, разумеется, отпущенный нам срок укорачивается. Мы продолжаем создавать свою жизнь каждый день. Кроме того, если мы утрачиваем некоторые физические способности, мы можем восполнить эту потерю нашей внутренней, эмоциональной реальностью. Я очень рано начала глохнуть. Это стало для меня серьезным испытанием, но мне удалось компенсировать частичную потерю слуха: я стала сосредоточеннее и уделяю больше внимания окружающим.

Такая жизненная позициятребует особого оптимизма?

Д. К.: Главное – сохранять интерес к себе и уметь увлекаться новым! Я верю, что каждый человек рождается одаренным, у каждого есть свой неповторимый талант. Важно не тратить время, завидуя другим, думая, что на чужом лугу трава зеленее. Сегодня мне 75 лет, у меня морщины, но я могу и их полюбить, потому что их любят те, кто меня окружает. Знаете, если близкие видят лишь вашу немощь, это значит, что они сами боятся стареть.

Есть ли у старения преимущества?

Д. К.: Да, оно может стать плодотворным опытом. Меняется система ценностей: многое из того, что раньше казалось важным, отступает на второй план. Любовь и отношения освобождаются от необходимости любой ценой демонстрировать свою сексуальность и потенцию. Кроме того, складываются новые отношения со временем, более полные и насыщенные. Одна моя 72-летняя пациентка рассказала мне историю из своего детства, которая сопровождала ее всю жизнь. Как-то вечером, когда ей было шесть лет, она лущила горох со своей бабушкой и вдруг спросила ее: «Бабушка, если бы тебе сказали, что ты умрешь через четверть часа, что бы ты сделала?» Та внимательно на нее посмотрела и ответила: «Дочистила бы с тобой горох». Бабушка и внучка были полностью погружены в свое простое повседневное занятие, поэтому оно стало поистине драгоценным.

Но ведь возраст – еще и тревожное напоминание о том, что мы когда-нибудь умрем?

Д. К.: Да, это так. Но кроме хронологического времени мне удалось испытать и время иного рода. Оно ничего общего не имеет с движением часовых стрелок. Это восхищение красотой, сильные эмоции, интересная мысль, которая заставляет взглянуть на мир по-новому… Чем старше я становлюсь, тем больше меня трогают эти секунды прикосновения к вечности и тем сильнее мне хочется передать другим знание о том, что они существуют. Это не отрицание времени, а, напротив, доказательство того, что мы продолжаем увлекательное путешествие по дороге жизни.

из ПсихологПсихоаналитик РумянцеваТВ.Консультации
ТЕГИ:
Возраст, Старение
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.

Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.

  1. Стерилизация банок
    Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
  2. капуста в микроволновке
    капуста в микроволновке
  3. Варка капустных листьев
    Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
  4. банки в микроволновке
    банки в микроволновке

sovkusom.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка