популярное

10 причин потери зрения, о которых вы могли не знать

Никто из нас не хотел бы ослабить четкость своего зрения или и вовсе лишиться возможности видеть. Однако почти все мы каждый день совершаем ошибки, из-за которых добровольно вредим собственным глазам.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Ганга Пуджа ~

Ганга Пуджа (Ганга Дашара) - праздник поклонения священной реке Ганге. Это день явления Матери Ганги, день, когда священная река сошла с Небес на Землю.

Богиня Ганга - дочь царя гор Химавата и его жены Мены. Ганга приходится сестрой богине Парвати (супруге Шивы).

​Торт cердце желания, с сюрпризом внутри

Матрица Эйзенхауэра (инструмент тайм-менеджмента).

Авторство этой техники приписывают Дуайту Дэвиду Эйзенхауэру (34-му президенту США). Он предложил разбивать все дела на группы в зависимости от их срочности и важности.

Важные и срочные - неотложные дела, критические ситуации, "горящие" сроки. Зона "тушения пожаров".

1. Стройная фигура за 30 дней - 1 уровень (выполнять 10 дней)
2. Стройная фигура за 30 дней - 2 уровень (выполнять 10 дней)
3. Стройная фигура за 30 дней - 3 уровень (выполнять 10 дней)
4. Нет проблемным зонам!
5. Плоский живот за 6 недель (2 уровня)
6. Сжигаем жир, ускоряем метаболизм

О чем стоит подумать каждому родителю, если его ребенку не нравится учиться в школе

Домашнее образование в последнее время становится популярным во многих развитых странах. Так, в России, по некоторым данным, на дому обучается до 1 млн школьников, а в США — уже 2–3 млн. Но, как и к любому новому явлению, не все родители относятся к этому положительно. К тому же нередко появляются и сложности, с которыми не каждый может справиться.

Ей понадобились банки и старые журналы… Это самый красивый декор, который я видела!

Банки — самый универсальный предмет. В них можно хранить продукты, разные мелочи, брать суп на работу, на худой конец, использовать вместо вазы. Так почему бы не сделать их более привлекательными и многофункциональными?

Как всего за 15 лет изменилась та самая эфиопская девочка, взятая в семью Анджелиной Джоли

Многодетная мать и любимая жена Бреда Пита, женщина с огромным и любящим сердцем. Являющаяся действующим послом доброй воли ООН.

«Знакомьтесь, Арсений!»: суррогатная мать родила сына Рудковской и Плющенко

45-летняя Яна Рудковская и 37-летний Евгений Плющенко стали родителями. У супругов родился второй общий сын.

Узнайте, нет ли на вас порчи

В мире есть много несчастных, чья жизнь не сложилась​. Они ничего не добиваются, лишь завидуют более успешным, нередко их проклинают, прибегают к заговорам, насылают порчу и сглаз. ThePo.st расскажет о давнем способе определения, есть ли порча на вас.

Это видео разместила в сети мама новорожденного ребенка которого осматривал ортопед в Санкт-Петербургской клинике Отта. Смотреть, как врач обращается с грудничком, по-настоящему страшно... Но (!) сначала все испытали шок, потом — восторг. Посмотрите сами. А у вас, какие эмоции вызывает это видео? Считаете ли вы, что врач — профессионал?

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

«Можно ожидать чего угодно!»: 5 необычных побочных эффектов беременности

Набор симптомов, сопровождающих беременность, у всех женщин разный. И если некоторые из них знают практически все, то многое другое становится сюрпризом. Наша героиня рассказывает о своих ощущениях. Предупреждена — значит вооружена!

Потому что Бог уже всё понял... Только ожидай с терпением.

20 открыток про связь поколений

Как же в точку!

Она вырастила эту огромную охапку лука посреди зимы без горшка и земли!

Век живи - век учись... Надо же, как просто! 👍

Как быстро отбелить бюстгальтер, чтобы он сиял, словно вчера купленный

Вот только потратилась на белоснежный комплект, раз-два надела, а он уже подустал. Первыми спешат испортить обнову волокна одежды, пот и дезодорант. Следом — время и неправильный уход. “Привет”, серые и желтые оттенки на далеко не дешевом белье!

Лия Ахеджакова: «Мама Ефремова говорила мне: я так нервничаю — Мишу или посадят, или убьют»

Месяц назад произошла громкая авария с участием Михаила Ефремова: джип актера на полном ходу врезался в фургон, водитель которого скончался от травм. За судьбой звезды сейчас следят тысячи поклонников, коллег и друзей. Кто-то откровенно сочувствует и переживает. В их числе 81-летняя Лия Ахеджакова.

Семья погибшего в ДТП потребовала у Михаила Ефремова 40 миллионов

После смертельного ДТП Михаил Ефремов сказал, что готов выплатить семье пострадавшего компенсацию, от которой они отказались. Но сегодня журналисты сообщили, что родные Сергея Захарова изменили решение.

«Она не даст мне спокойно жить»: Cергей Жигунов уверен, что Заворотнюк снова разрушит его брак

Сергей Жигунов успешный актер, который снялся во многих известных картинах. Он обворожительный мужчина, всегда был окружен вниманием женщин. Поклонницы караулили его около съемочных площадок.

Здравствуйте, дорогие мои друзья, технология очень легкая и простая, отработана мной практически до автоматизма 😊
1) Беру большую салатницу, засыпаю 500 грамм пшеницы, промываю, заливаю водой, оставляю на ночь;

  1. Любовь и отношения

Мужчина с любовью пишет о женщинах...

Женщины... милые и трепетные создания. Они иногда такие непредсказуемые... Минуту назад они готовы разорвать нас на кусочки, и тут же что-то ласково нашёптываете на ушко, забравшись к нам на колени... Иногда кажется что они - неземные создания, инопланетянки. Красивые, не всегда понятные, но ВСЕГДА - такие любимые...
  • Они спят в наших майках, и выглядят в них очень смешно. Они любят, когда их целуют без лишних слов. Они собираются два часа, а потом говорят: "Вот видишь, я сегодня быстро".
  • Они любят, когда мы надеваем на их ножки носочки. Они не умеют драться, но всегда чувствуют себя в безопасности рядом с нами. Они спрашивают у нас, в какой цвет им покрасить ногти.
  • Они умеют засыпать от массажа в самый неподходящий момент. Они любят, когда мы гладим их волосы. Они с довольным видом таскают нас по магазинам, прекрасно зная, что это мучение для нас.
  • Они балдеют, когда их носят на руках, хотя всегда говорят: "Поставь меня, я тяжёлая". Они кричат, и их раздражает, если мы молчим в этот момент. Скандалистки мелкие.=)
  • Мы носим женщин на руках
  • Они в восторге, когда мы покупаем им бельё! Они помнят, когда будет 147 дней с нашей встречи. Они всегда хотят, чтобы мы вернулись через 5 минут после ссоры, и никогда в этом не признаются.
  • Они очень любят, когда мы убираем в квартире, моем посуду и готовим ужин. Они всегда ждут помощи от нас. Они любят кофе в постель и душ вдвоём. Они хватаются за нас и закрывают глаза, когда смотрят фильмы ужасов.
  • Они всегда принимают ванну только с пеной. Они бегают по квартире в трусиках и майке, трясут волосами, прыгают и поют в расчёску, когда никто не видит.
  • Они иногда не берут телефон, а потом говорят, что спали или не слышали Они не смогут жить без фена и утюжка для выравнивания волос.
  • Они знают, что мы без них не сможем. Они – это они. Спасибо им.

    Мужчина о женщинах

    из Memories

    Вас также могут заинтересовать статьи:

    Любовь, это когда ты даешь человеку свободу выбора, и он выбирает тебя.
    Верующую женщину спросили однажды, какой она пользуется косметикой.
    ОСОБЕННОСТЬ ЖЕНСКОЙ ПСИХИКИ
    ТЕГИ:
    Женщина, любят, пишет, Мужчина
    Комментарии (7)
    7 комментариев
    Комментировать
    Lena Hedemora
    Lena Hedemora

    😢😢😢☺☺☺☺☺ ах если бы мужчины так думали....

    Nina Miau
    Nina Miau

    Да, мы такие, противоречивые, строптивые , не предсказуемые, нежные , беспомощные, слабые и очень сильные. У нас хроническая зависимость от любви с настоящей ломкой без нее!

    Atakmira Atak
    Atakmira Atak

    Я женщина-но почему я не такая?!!!!!!

    Показать больше комментариев
    1. Здоровье

    Где взять энергию?

    Сколько гениальных идей не воплотилось и сколько целей не было достигнуто по одной единственной причине – недостаток энергии. А к чему приводит незнание, где взять энергию?

    Физическая усталость, частые недомогания, угнетенное подавленное настроение, замкнутый образ жизни, нежелание действовать и начинать важные дела, избегание общества и общения с другими людьми, - вот небольшой список самых распространенных последствий нехватки жизненной энергии и сил.

    Энергия для человека – как бензин для машины. Какой бы новейшей модели не была машина, какой бы мощности не был мотор, но, согласитесь, без бензина машина не продвинется ни на сантиметр. Тоже обстоит и с человеком. Каким талантливым и знающим он не был, но если сил нет, то мечты остаются мечтами, а цели так и не достигаются.

    Однако, многие люди часто упускают эту деталь из виду, ошибочно ища причины своего бездействия и неудач в недостатке мотивации, лени и т.д. О том, где взять энергию, чтобы мчаться на максимальной скорости к своим целям и мечтам, при этом чувствую себя полным сил, энергии и мотивации, мы и поговорим в этой статье.

    Применяя эти советы на практике, Вы в разы улучшите Ваше физическое состояние, восстановите силы, почувствуете прилив новой энергии и мотивации.

    1. Поддерживайте свой циркадный ритм.

    Когда человек сонастроен с природными циклами, он чувствует силы, внутреннюю гармонию. Поэтому важно вставать в 5-6 часов утра и ложиться не позднее 22:00. Тогда человек хорошо высыпается, быстро восстанавливает силы и чувствует энергетическую наполненность.

    2. Занимайтесь любым видом спорта.

    Чтобы держать свой организм в тонусе, необходимо давать комплексные систематические нагрузки своему телу. Очень хорошо решает эти вопросы плавание.

    3. Здоровое питание.

    Откажитесь от продуктов, которые практически не дают вам ничего полезного – консервированные продукты, жареная еда, сладости и прочая вредная пища. Полезно включить в свой ежедневный рацион побольше зелени, орехов, фруктов и овощей. В сырой пище есть энзимы, которые заставляют пищу самоперевариваться в нашем желудке. Если вы питаетесь вареной пищей, то за 30 минут до приема вареной пищи поешьте что-то из сырой пищи – прекрасно для этого подойдет капуста, морковка или яблоко. Съеденная заранее сырая еда подготовит прекрасную обстановку для переваривания вареной пищи. А также в течение дня пейте больше чистой воды.

    4. Позаботьтесь об организации своего рабочего пространства.

    Так как человек большую часть своего времени уделяет работе, то очень важно правильно организовать свое рабочее место. Помещение, в котором работает человек, должно быть хорошо проветриваемым и вмещать много солнечного света. Это способствует лучшему насыщению организма кислородом и хорошему настроению человека.

    5. Напитывайте себя положительными эмоциями.

    Улыбайтесь и смейтесь почаще. Смех улучшает кровообращение и наполняет вас позитивной энергией. Мысли о хорошем дают вам заряд положительной энергии. И вместо этого негативные мысли и негативное мышление, плохое отношение к ситуации – все это забирает энергию и опустошает.

    6. Откажитесь от стимуляторов.

    Уменьшите, а лучше всего сведите к нулю количество употребляемого кофе и различных энергетических напитков. Они лишь создают иллюзию прилива сил и придают бодрости на некоторое время, но в итоге приводят нас к еще большей утомляемости в будущем. За такую бодрость придется расплачиваться отсутствием энергии, причем в большем количестве. И, наверное все понимают, что те, кто пьют спиртные напитки, употребляют наркотики, курят сигареты только зря растрачивают свою жизненные силы.

    7. Почаще совершайте прогулки на свежем воздухе.

    Медленная осознанная ходьба очень благотворно влияет на энергетическое состояние человека. Во время таких прогулок человек выводит накопившуюся отрицательную энергию и напитывает свое тело новыми силами и чистой энергией.

    8. Дыхание.

    В правильном дыхании таится жизненная сила. Постоянно правильно дыша можно избавиться от всех болезней. Если вы просто начнете глубже и медленнее дышать, то заметите увеличение собственных жизненных сил.

    9. Придерживайтесь распорядка дня.

    Планирование своего дня позволит Вам уйти от хаоса и неразберихи, что поможет избежать лишних затрат энергии.

    10. Побольше мечтайте и вдохновляйтесь.

    Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют и мотивируют. Ставьте для себя желанные истинные цели, мечтайте и не ограничивайте себя. Это обеспечит вас положительной мотивацией, дополнительной силой и целеустремленностью.

    11. Выработайте позитивное мышление.

    Мышление человека может наполнять его силой и энергией, может способствовать в достижении его целей, а может, наоборот, быть истощающим фактором. Такие мысли как «я не могу», «у меня не получится», «я неудачник» и т.д. лишают силы и сковывают ваши действия. Отслеживайте ход ваших мыслей, и если вы столкнетесь с ограничивающим убеждением, то замените его на положительное утверждение. Это придаст вам сил и веры в себя.

    Будьте здоровы, наполнены силами и счастливы!


    из Мудрость Любви

    ТЕГИ:
    энергия, цели, Советы, Мечты, ЗДОРОВЬЕ
    Комментарии
    0 комментарии
    Комментировать
    Подписка