популярное

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Советские мужчины, выбравшие в жены женщин с нестандартной внешностью

Нужно быть смелым человеком, чтобы пойти против общественного мнения. К сожалению, мы живем в мире неких стандартов, которые стали нормой. В том числе это касается внешности. Некрасивая жена рядом со своим популярным супругом вызывает немало вопросов у общества.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

  1. Уход за собой

Без разницы: нужно ли делить кожу на типы?

Для многих из нас ответить на вопрос «Какой у вас тип кожи?» может быть сложнее, чем назвать столицу Мадагаскара. К счастью, больше не нужно ломать над ним голову. Косметологи предлагают новый подход.

Правильный ответ — нет. И мы расскажем почему.

По запросу «Как определить свой тип кожи» поисковые системы выдают более полумиллиона вариантов. Среди них попадаются тесты, которые предлагают ответить на десятки вопросов, ощупать лицо, рассмотреть его в увеличительное зеркало. Помимо основных четырех типов кожи (жирная, сухая, комбинированная, нормальная), разные дерматологи выделяют до 16 типов, включая чувствительную, устойчивую к раздражениям, с пигментацией и без, гладкую и с морщинами, а также их всевозможные сочетания.

Кожа постоянно меняется

Последняя тенденция в уходе за кожей предлагает отказаться от любых классификаций. Тип кожи —это не врожденная характеристика, с которой мы вынуждены провести всю жизнь. Вместо того, чтобы определять тип, нужно обращать внимание на состояние. А этот показатель способен меняться каждый день в течение всей жизни. На то, как кожа выглядит и как себя чувствует, влияет множество факторов:

• Гормональный статус: уровень прогестерона, эстрогена, серотонина и кортизола.

• День менструального цикла.

• Диета.

• Функция кишечника.

• Лекарственные препараты.

• Климат, сезон и погода.

• Эмоциональное состояние.

• Уровень стресса.

• Уход за кожей.

Поэтому сегодня может ощущаться чувствительность, завтра от обезвоженности вокруг глаз появятся морщинки, а на следующей неделе встречаем отдельные воспаления и повышенное салоотделение. Влияя на эти факторы, можно помочь коже избавиться от основных проблем. Например, убрать из меню жирные и острые блюда, скорректировать лекарственную терапию или домашний уход за лицом. Устранение основных причин приблизит кожу к «нормальному» состоянию.


У всех комбинированная кожа

Еще одна причина, по которой сегодня классификация эпидермиса на типы подвергается критике, заключается в однобоком подходе. Чаще всего подразумевается, что один человек имеет дело с одной, максимум двумя проблемами или с рядом связанных проблем. Но у всех нас комбинированная кожа с несколькими (не обязательно вытекающими друг из друга) проблемами. Большинство женщин беспокоятся по многим причинам сразу: воспаления и пигментация, розацеа и черные точки, сухость и чувствительность. Ограничив себя рамками одного типа, невозможно избавиться от всего, зато можно навредить, например, пересушить кожу в борьбе против жирности. Вместо того, чтобы ежедневно утром и вечером наносить на лицо одни и те же продукты, новый подход предлагает индивидуальное меню на каждый день в зависимости от потребностей кожи.

Индивидуальное меню для кожи

Самый простой и распространенный вариант — использовать один и тот же увлажняющий крем, выбранный по типу кожи. Однако только индивидуальное меню позволяет каждый день удовлетворять конкретные нужды. Достаточно уделить коже пару минут утром и перед сном: осмотреть ее перед зеркалом и прикоснуться подушечками пальцев, чтобы определить, в чем она нуждается сегодня. Это позволит выстроить грамотный уход и выявить проблемы на первоначальном этапе, прежде чем они перейдут в серьезную фазу. Если вам трудно определить сразу, что нравится и не нравится вашей коже, можно вести дневник по уходу. Отмечайте питание, сон, погоду, уровень стресса, а также бьюти-продукты, которые вы использовали в тот день. Проследив закономерности, возможно наиболее точно определить, что и когда понадобится коже. Индивидуальное меню предполагает несколько продуктов с разными текстурами и активными компонентами. Так у вас и вашей кожи всегда будут варианты. В необходимый минимум входит:

Увлажняющая сыворотка или бустер

Эликсир для увлажнения кожи No. 86 Skin Moisture Solution от Bobbi Brown

Эликсир для увлажнения кожи No. 86 Skin Moisture Solution от Bobbi Brown

Увлажнение — основа любого ухода, вне зависимости от проблем или их отсутствия. Этот эликсир с гиалуроновой кислотой и минералами не медлит: насыщает кожу влагой сразу после нанесения. Чувство стянутости, мелкие морщинки и тусклый цвет покидают лицо на весь день.

Многофункциональное масло или питательный крем без силиконов

Масло для лица Face Oil от Butter Elixir

Масло для лица Face Oil от Butter Elixir

Частый гость на бэкстейдже — масло от мастера по йоге Лоренцы Пинтар из Нью-Йорка. Его аромату и скоростной впитываемости поет дифирамбы гуру макияжа Том Пешо, готовя к показам сестер Хадид, например. Внутри только четыре компонента, зато какие: мало абрикоса, шиповника, арганы и дикой розы. Вместе они совершенствуют кожу с любыми проблемами эффективно и безопасно.

Средство с кислотами

Ночной крем для лица №3 Night Cream от Verso

Ночной крем для лица №3 Night Cream от Verso

Один из самых эффективных бьюти-компонентов стал еще эффективнее в составе средств шведской марки Verso. Ретинол 8 в два раза дружелюбнее и в 8 раз эффективнее других производных витамина А. Этот легкий ночной крем стирает с кожи и акне, и морщины, и пигментацию. Еще одна причина спать подольше.

Увлажняющий мист или термальная вода

Вода для красоты лица Beauty Elixir от Caudalie

Вода для красоты лица Beauty Elixir от Caudalie

Первоисточником этого эликсира стал старинный рецепт королевы Венгрии. Основательница бренда Caudalie Матильда Тома улучшила его ровно 20 лет назад. За это время в него успели влюбиться Рози Хантингтон-Уайтли, Гвинет Пэлтроу и не только они. В юбилейной версии флакона проверенный микс из виноградной воды, растительных экстрактов и эфирных масел. Используем до и после макияжа, для сужения пор, снятия раздражения, увлажнения и сияния.

Подобрав подходящие средства, вы сможете комбинировать их в зависимости от внешних и внутренних факторов. Возможно, сегодня вашей коже достаточно увлажнения, но требуется отшелушивание, чтобы предотвратить появление воспалений. А в другой день понадобится увлажнение вместе с питанием и защитой. Косметический «шведский стол» поможет удовлетворить все потребности, решить проблемы и предотвратить их дальнейшее появление.

ww.elle.ru

ТЕГИ:
Уход за собой
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Музыка

Забирайте на стену и забывайте обо всем на свете

AUDIO:

ATB Pres. Flanders - Behind (ATB's Ambient Version)
Dual Sessions - Radioactive
Aurora feat. Naimee Coleman - Ordinary World (Chillout version)
iamamiwhoami - fountain
Denis Kenzo feat. Sveta B - Lullaby For Two (Chill Out Mix)
Moonnight feat. MarGo Lane - Sunlight
Dash Berlin feat. Roxanne Emery - Shelter
Azur - Stay With Me Till Dawn (Oscar Salguero Chill Mix)
Dan Balan - Chica Bomb (DJ Dan Karim Chill Mix)
 
из The Best Music
ТЕГИ:
треки, релакс, Подборка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка