популярное

10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все

Третий пункт удивил больше всего.

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Известный американский исследователь паранормальных явлений Брэд Стайгер подметил интересную особенность: люди, имеющие отрицательный резус-фактор крови, не совсем обычные…

Эта песня просто шедевр. Её можно слушать вечно, и она никогда не надоедает... Здесь гармонично сливаются в единое целое сильные слова и прекрасная мелодия, раскрывая настоящие чувства великой Любви.

Мужчина, который не любит свою женщину, делает с ней эти 5 вещей

Правильные отношения возникают только между людьми, умеющими лелеять и беречь чувства партнера. Однако некоторые вещи должны заставить вас задуматься над тем, что вас попросту используют. На что нужно обратить внимание в поведении любимого человека?

Все, что нужно знать о цветении орхидей

Самое прекрасное время у орхидеи – период ее цветения. Чтобы растение регулярно радовало новыми цветоносами, нужно знать, какие условия этому способствуют.

3 вида интима, которые должны быть у каждой пары

Британский писатель Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», рассказал о трех разных видах секса, которые должны быть у каждой пары.

Звезда сериала «Султан моего сердца» и его «возлюбленная» повеселились в Москве

Турецкий актер Али Эрсан Дуру, известный по сериалу «Султан моего сердца», прогулялся по Москве в компании российской актрисы.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

В Бреттон-Вудской конференции в 1944г., проходившей в США, участвовало 44 государства. Результатом стали Бреттон-Вудские соглашения.

Смысл соглашений - вся мировая торговля будет осуществляться в долларах США и золотом.

Невероятно полезная заготовка «Баночка Здоровья»

Этот рецепт — просто панацея от всех болезней!

Плоды развода: ожидаемые и реальные

Остановитесь и подумайте еще раз. Подумайте, чего Вы ожидаете от самих себя после этого шага. Как изменится Ваша жизнь? Что Вы приобретете и что потеряете?

Полезно послушать умного человека. Подборка ч. 1

Михаил Ефимович Литвак - психолог и психотерапевт с 40-летним стажем работы, один из самых известных психологов России, кандидат наук.

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

Утренник - первый выход маленького человека к зрителям. Какой утренних обходится без забавных казусов? Впрочем, они делают выступления незабываемыми.

Тест Сонди: выберите человека, который вызывает у вас страх или отвращение

Этот тест создал в 20 веке венгерский психиатр Леопольд Сонди. Основной его целью было выявить самые глубокие внутренние импульсы, которые находятся под гнетом личности. В основе теста лежит отвращение или, наоборот, симпатия к людям на специально отобранных фото. Сонди считал, что черты, которые нас раздражают в нас самих либо же привлекают, мы склонны проецировать на окружающих.

Бесподобные ответы школьников, с которыми не поспоришь

Ответы школьников, которые привели в тупик учителей

Немецкий квартет Salut Salon

Чёрный список слов и выражений, которые портят русский язык

«Не суть важно», «я тебя наберу», «заместо» и другие уродливые слова и сочетания, от которых грамотному человеку точно стоит отказаться.

Цитаты Зигмунда Фрейда, раскрывающие правду о нас самих

Студенты называли его ласково — "дедушка Фрейд". Недоброжелатели именовали интеллектуальным шарлатаном. Открытия Фрейда в области психологии поразили весь цивилизованный мир, а цитаты его наполнены глубоким смыслом. Знаменитая Коко Шанель провозгласила учёного первым мужчиной-феминистом в мире, считая, что именно он возглавил сексуальную революцию и натолкнул женщин на путь к равноправию.

7 признаков, что любви не будет

Прекрасная статья Майи Богдановой о не сложившихся отношениях, которая поможет не пересматривать весь “Секс в большом городе”, есть конфеты и напиваться, а проанализировать ситуацию! Когда не сложились очередные отношения, про которые ты была так уверена, что уж в этот-то раз все, наконец, получится, можно сделать несколько вещей.

by Мотивация. Дальше - Больше!

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути

Этих ощущений не надо бояться! Это важные сигналы Вселенной, которые мотивируют идти дальше и добиваться большего.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Что можно есть в Великий Пост 2016 года. Расписание по дням

Продлится великий пост в 2016 году с понедельника 14 марта по субботу 30 апреля и закончится Светлым праздником Пасхи. Великий пост является временем, когда христиане освобождают свои тело и душу от земных потребностей, порабощающих их дух. Истинный пост, помимо воздержания от употребления пищи, должен сопровождаться молитвами и покаянием. Считается, что во время Великого поста нужно обязательно причаститься и исповедоваться.

  1. Красота и здоровье

Эти 17 хитростей макияжа глаз должна знать каждая девушка

Все девочки в детстве мечтают научиться делать красивый макияж глаз, который отличался бы не только умело подобранными тенями, но и профессиональной техникой нанесения.

Мы готовы развеять миф о том, что профессиональный макияж глаз – сложный процесс, подвластный только настоящим мастерам-визажистам. С этими хитростями любая женщина сможет создать соблазнительный взгляд без особых усилий и специальных навыков. Приступим!?

1. В первую очередь вы должны четко понимать, какая у вас форма глаз

Это необходимо знать для того, чтобы правильно подобрать технику растушевки теней, которая поможет скрыть ваши маленькие «недостатки»

Глаза бывают нескольких форм: широко посаженные, близко посаженные, глубоко посаженные, выпуклые, с нависшим веком, миндалевидные, восточные или азиатские, с опущенными внешними уголками, большие, маленькие. Для каждой формы глаз существует своя техника нанесения теней, которая выгодно подчеркнет взгляд.

Небольшой совет: определить форму можно с помощью обычной фотографии. Сделайте фото ваших глаз с близкого расстояния. Обязательно расслабьтесь, чтобы в уголках глаз не было морщинок.

2. Чтобы правильно наносить тени и пользоваться мастер-классами, необходимо знать названия частей века и глаза

Стоит ли говорить, что вы не можете правильно накрасить глаза, если не знаете, где находится внутренний и внешний уголок глаза, или внутренний контур нижнего века. Поделимся небольшой хитростью, которая поможет освежить ваш макияж и сделать взгляд свежим и выразительным, особенно в конце рабочего дня.

Возьмите светлые тени, желательно молочного или белого цвета и нанесите немного на внутренние уголки глаз. Вы будете приятно удивлены результату, который увидите в зеркале.

3. Запомните правило: каждая кисточка для макияжа глаз имеет свое предназначение, поэтому не стоит использовать одну кисточку сразу для всего

Откроем небольшую тайну – для правильного макияжа глаз достаточно 3 кисточек. Поэтому для начала достаточно купить кисточку для растушевки, плоскую и скошенную кисть. И не забывайте, что кисточки необходимо периодически мыть, ведь на них скапливается большое количество бактерий и грязи.

Небольшой совет: кисточку мойте только ворсом вниз, чтобы она не потеряла своей формы. Намочите кисть, нанесите на ладонь небольшое количество моющего средства и аккуратно распределите по кисточке. Затем смойте водой. Для быстрой очистки кистей можно использовать ватный диск, смоченный в мицеллярной воде. Или же приобрести специальное средство для очистки косметических кистей.

4. Используйте разнообразие косметических средств

Существует несколько разновидностей теней для глаз, которые имеют определенные преимущества. На рынке товаров вы можете найти кремовые, прессованные и рассыпчатые тени. Например, крем-тени лучше использовать как базу для рассыпчатых теней на всю поверхность подвижного века или же, если вы используете только 1 цвет теней.

Рассыпчатые тени непросты в использовании, но сильно пигментированы. Их хорошо использовать, если вы желаете получить яркий и насыщенный цвет. Обязательно наносите такие тени на базу, иначе они будут постоянно скатываться.

Прессованные тени имеют широкую палитру цветов, наиболее просты в использовании и хорошо смешиваются между собой.

5. Не пренебрегайте основой для макияжа

Если вы хотите любоваться своим макияжем в течение всего дня, то не забывайте перед нанесением теней использовать базу, которая наносится на все веко. Она позволит макияжу выглядеть более насыщенным, а главное – никаких скатывающихся теней.

6. Белый карандаш усиливает цвет любых теней

Для того, чтобы сделать цвет теней более ярким нужно нанеси на веко белый карандаш, немного растушевать и только потом наносить тени желаемого цвета. Проведите эксперимент: на один глаз нанесите просто тени, а на другой глаз – белый карандаш и тени. Разница будет колоссальна.

7. Если палитра состоит из 4 цветов, то вы можете сделать шикарный макияж глаз, зная, куда и для чего использовать каждую ячейку теней

Придерживайтесь следующих рекомендаций: самый светлый оттенок теней лучше всего использовать в качестве хайлайтера под бровью. Второй светлый оттенок – для области подвижного века. Темный цвет используют для выделения складки верхнего века, а самый темный оттенок – для внешнего уголка глаз. Подобные палетки хороши тем, что в них уже собраны цвета, которые удачно сочетаются друг с другом, не создавая грязных разводов.

8. Чтобы нанести основной цвет, вам необходимо похлопывающими, как бы «вбивающими» движениями нанести тени на всю поверхность века

Этот способ нанесения теней позволяет вам избавиться от осыпания и добавить насыщенности даже обычным перламутровым оттенкам. Попробуйте нанести любой цвет в несколько слоев подобным способом и сразу же увидите разницу.

9. Чтобы аккуратно растушевать тени на границах друг с другом, используйте мягкие, плавные круговые движения

Растушевывайте тени постепенно с помощью пушистой кисти для растушевки. Круговыми движениями двигайтесь по направлению границы между тенями, добиваясь идеального перехода одного цвета в другой.

10. Складка века – важная часть в любом макияже глаз. Только правильно нанесенные тени на эту область помогут создать желаемый эффект

После того, как вы подчеркнули складку, возьмите кисть для растушевки теней и аккуратно пройдитесь по всей складке, создавая эффект дымки.

11. Не бойтесь экспериментировать с техникой нанесения теней

Если в процессе макияжа вы сделали слишком четкие границы теней, то не переживайте. С помощью растушевки вы можете придать им абсолютно любую форму с расплывчатыми краями. Главное, чтобы ваши движения были мягкими и плавными.

12. Существует одна хитрость, которой любят пользоваться многие визажисты: карандаш, нанесенный под тени для глаз

Чтобы придать вашим глазам определенную форму, как уже упоминалось выше, необходимо много практиковаться. Поэтому многие начинающие визажисты используют карандаш, чтобы нарисовать желаемую форму нанесения теней. На самом деле, это просто. Попробуйте.

13. Если у вас нависшие веки, то попробуйте делать макияж с открытыми глазами

Подразумевается, что с открытыми глазами вы можете более точно подчеркнуть складку верхнего века. Большинство женщин с нависшими веками совершают ошибку, делая макияж на закрытый глаз. В результате получается макияж, подчеркивающий все недостатки подобного строения ваших глаз.

Рекомендуем: Макияж для нависшего века пошагово. Возрастной макияж.

14. При нанесении теней держите голову слегка приподнятой вверх

С помощью этой хитрости вы сможете лучше увидеть необходимую границу растушевки ваших теней и насыщенность цветов.

15. Чтобы правильно подчеркнуть внешний уголок глаза, нарисуйте карандашом своеобразный значок «решетки» на веке

Есть маленькая хитрость, которая позволяет точно выделить площадь, куда необходимо нанести тени самого темного оттенка. Возьмите мягкий карандаш и во внешнем уголке нарисуйте решетку, как показано на рисунке. А затем легкими круговыми движениями растушуйте ее. Если кисточкой не получается растушевать карандаш, то воспользуйтесь ватным диском. Вуаля, уголок выделен!

16. Помните, что тени при нанесении осыпаются на верхнюю часть щеки и скулы, поэтому тональный крем наносится уже после того, как был сделан макияж глаз

Существует несколько способов, как можно избавиться от осыпавшихся теней, не размазав их. Вы можете использовать любой из понравившихся.

  1. Возьмите кусочек скотча, который легко уберет все «лишние» тени под глазами. Прежде чем использовать скотч, наклейте его предварительно себе на руку, чтобы протестировать и избежать раздражения на поверхности кожи лица.
  2. Второй способ – это использование рассыпчатой пудры, которую вам нужно нанести под глаза до того, как приступите к нанесению теней. Когда с макияжем будет покончено, возьмите большую кисть для пудры и смахните остатки теней и пудры с ваших щек.
  3. И, третий вариант, это воспользоваться профессиональными средствами. В магазине косметики можно найти огромный ассортимент средств, которыми можно легко удалить какую-либо ошибку, допущенную во время макияжа глаз. Также вы можете приобрести специальные клеящиеся стикеры, которые можно удалить после того, как вы сделаете макияж глаз.

Рекомендуем: 15 бьюти-лайфхаков, которые пригодятся любой девушке

17. Помните, что любой макияж необходимо закрепить

Чтобы макияж продержался как можно дольше, его следует закрепить с помощью специальных спреев.

Не расстраивайтесь, если искусство макияжа не поддается с первого раза. На все требуется практика и куча времени. Используя наши советы, со временем вы сможете создавать красивый макияж, делающий ваш взгляд выразительнее.

Рекомендуем: Макияж с омолаживающим эффектом!

А вы воспользуетесь этими советами? С нетерпением ждем ваших комментариев!

idealdevushka.ru

ТЕГИ:
Красота, Макияж
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

В организме человека каждый день происходят изменения. Но замечаем мы их часто только спустя годы и даже десятилетия. Нередко психологически мы чувствуем себя моложе физического возраста: ничего не болит и не беспокоит, а значит, изменений как бы и нет. Однако внутренние перемены происходят, независимо от того, ощущаем ли мы их прямо сейчас.

Мы стараемся следить за здоровьем и считаем, что начинать заботиться о нем лучше до того, как какие-то проблемы станут заметны. В этот раз мы собрали для вас список изменений, которые происходят с нашим телом каждые 10 лет, а также советы, которые помогут их замедлить.

1. С 20 до 30 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

В этот промежуток времени большинство людей чувствует себя бодрыми и полными сил и не задумывается о старении. Однако уже в этом возрасте начинаются незаметные изменения в организме. И если не подумать о них в 20 или хотя бы в 25, к 30 годам вас может ждать не очень приятный сюрприз. Вот что меняется в теле в этот период:

  • останавливается рост костей;
  • замедляется обмен веществ;
  • постепенно уменьшается выработка коллагена;
  • появляются зубы мудрости.

Конечно, организм каждого человека индивидуален. Например, у одних зубы мудрости появляются в 16 лет, а у других — никогда. Однако большинство процессов в организме у нас совпадает, и это нужно учитывать.

Совет: Даже если в 20 лет лишний вес вас не беспокоит, привыкайте следить за питанием, иначе к 30 годам любовь к фастфуду явно отразится на физической форме. Хотя средства с коллагеном в это десятилетие еще не нужны, старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые этим веществом.

2. С 30 до 40 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет


В 30 лет некоторых людей все еще путают с 25-летними, и это не может не радовать. Однако в этот период времени изменения в организме ускоряются и, если ничего не предпринимать, становятся довольно быстро заметны:

  • ухудшается тонус мышц;
  • уменьшается объем мышечной ткани, она начинает меняться на жировую;
  • из-за снижения активности меланоцитов появляется седина;
  • уменьшается количество коллагена и эластина.

Совет: Тем, кто всегда был стройным, ничего для этого не делая, в этом возрасте лучше постепенно начать приучать себя к спорту. От малоподвижного образа жизни мышцы очень быстро становятся дряблыми и делают фигуру некрасивой. Очень важно заботиться о коже лица и избегать активного загара, который разрушает белки коллагена и эластина.

3. С 40 до 50 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

Некоторые ученые считают, что пика своего развития тело человека достигает в 38 лет и после этого возраста начинается старение организма. Изменения в организме происходят все более стремительно:

  • уменьшается количество нервных клеток мозга;
  • организм активно накапливает жировую ткань;
  • ухудшается зрение;
  • кости и суставы становятся более хрупкими;
  • у женщин снижается уровень эстрогена и часто повышается кровяное давление.

Совет: В этом возрасте людям крайне важны физические нагрузки. Они помогут поддерживать нормальную работу сердца и замедлить потерю мышечной ткани. Если нет привычки к спорту, лучше начать с умеренных нагрузок: подойдет, например, быстрая ходьба или плавание.Также стоит приучать себя следить за давлением: в это десятилетие значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

4. С 50 до 60 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

К 60 годам внешний вид людей очень меняется. К этому возрасту на нашу внешность влияют уже в основном не гены, а образ жизни: привычки питания, физические нагрузки и т. д. В это десятилетие у всех, хоть и с разной скоростью, происходят одинаковые изменения:

  • разрушаются клетки мозга и других органов тела;
  • повышается риск развития заболеваний органов пищеварения;
  • замедляются познавательные способности мозга;
  • ухудшается память.

Совет: В этом возрасте большинство изменений связано с работой мозга, и именно на него нужно обратить внимание в первую очередь. Осваивайте новые навыки, получайте новые впечатления, беритесь за нестандартные задачи и читайте книги. В этом возрасте многие люди отмечают сложности с концентрацией внимания, запоминанием и другими функциями мозга, поэтому нужно есть продукты и принимать препараты, которые улучшают его работу.

5. С 60 до 70 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

У большинства людей физические изменения в этом возрасте становятся уже сильно заметны, однако есть и внутренние перемены, о которых мало кто знает:

  • притупляется работа вкусовых и нервных рецепторов: хуже распознаются запахи, вкусы, а иногда и температура;
  • меняется голос (из-за растяжения тканей гортани);
  • ухудшается работа сердца;
  • истончаются кости и межпозвоночные диски, так что человек может потерять несколько сантиметров в росте.

Совет: В этом возрасте очень важно следить за состоянием сердца и сосудов, соблюдать диету и регулярно проходить медицинское обследование. Для поддержания тонуса мышц и выносливости костей необходимы регулярные, но умеренные физические нагрузки.

6. От 70 и старше

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

С 70 лет людей принято называть пожилыми. И, хотя многие по-прежнему могут выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет, в теле процессы старения в этот период времени идут все стремительнее:

  • уменьшается мышечная масса (человек быстро устает и хуже справляется с привычными ранее физическими нагрузками);
  • снижается процент подкожно-жировой ткани;
  • снижается скорость регенерации тканей (все повреждения на коже заживают медленнее);
  • внутренние функции организма (дыхание, пищеварение и т. д.) замедляются;
  • ухудшается кратковременная память (людям проще вспомнить давно прошедшие события, чем то, что было несколько часов или дней назад).

Совет: В этом возрасте человеку нужно прикладывать больше усилий для того, чтобы поддерживать себя в форме: нагружать мозг и тело достаточными нагрузками, регулярно посещать врача и, возможно, принимать необходимые препараты.

Изменения в организме — процесс, который нельзя остановить, но можно замедлить. Подтверждение тому — некоторые современные пенсионеры, которые способны пробежать марафон в 70 лет или освоить новую профессию в 80. В наших силах максимально заботиться о своем теле, чтобы продлить его молодость и красоту.

А у вас есть знакомые, которые находятся в прекрасной форме, несмотря на немалый возраст?

из adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка