популярное

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО СТАТЬ САМИМ СОБОЙ

Женщина должна быть женщиной. Мужчина должен быть мужчиной. Ребёнок должен быть ребёнком. Бизнесмен должен быть бизнесменом. Настоящему бизнесмену не нужно образование, не нужны займы. Утром у него есть рубль, вечером будет сто. Если человек хочет быть счастливым, он должен спокойно заниматься своим делом.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Звезда сериала «Султан моего сердца» и его «возлюбленная» повеселились в Москве

Турецкий актер Али Эрсан Дуру, известный по сериалу «Султан моего сердца», прогулялся по Москве в компании российской актрисы.

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Плавать - полезно!

Ларри Уингет, цитата из книги «Хватит ныть, выше голову!»

Василиса Володина назвала 6 знаков зодиака, к которым постучится счастье в течение 10 дней!

Грядущие несколько дней могут оказаться достаточно успешными для определённых знаков зодиака. Их судьбы окажутся под сильным влиянием планет-покровителей.

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

Дизайнер Владислава Гравчикова волшебным образом сделала так, что даже тем сотрудникам нашей редакции, кто живет в квартирах побольше, захотелось переехать в эти солнечные 23 м².

Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие...

Всё перемешайте с терпением. Положите доброту и уважение. Добавьте надежду и присыпьте смехом. Взбейте вместе с верностью. Подавать ежедневно, украсив прощением…

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

Плоды развода: ожидаемые и реальные

Остановитесь и подумайте еще раз. Подумайте, чего Вы ожидаете от самих себя после этого шага. Как изменится Ваша жизнь? Что Вы приобретете и что потеряете?

Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная.

«…Мне никогда не будет больше тридцати девяти лет! Ни на один день!..»

Любовь Орлова - любимая актриса Сталина!

20 вещей, убивающих отношения

Любовь – это не то, что показывают в кино. Она не состоит из одних романтических свиданий и поцелуев под луной. Счастливые отношения – это труд, основанный на взаимном уважении и терпении. Но гармонию легко сломать...

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Испытания в любви, неприятности с деньгами и трудности в работе выпадут на долю многих, как предсказывает гороскоп на май 2019 года. Возможны серьезные проблемы у бизнесменов, которым на время придется отойти от дел, а также отказаться от крупных капиталовложений.

Этот тест Лампена психолог Лариса Пономаренко адаптировала для детей, чтобы проверить, как они освоились в школе за первые три года. Но человечки на дереве так понравились всем, что теперь тест с удовольствием проходят и взрослые.

Академик Наталья Бехтерева о вещих снах и жизни после смерти

Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, академик РАН, всю свою жизнь посвятила исследованию мозга. Она побывала в зазеркалье науки и на весь мир заявила, что верит в вещие сны, альтернативную реальность и жизнь после смерти. Научное сообщество не одобряло такую точку зрения, обвиняло ее в лженауке, увлечение мистикой и паранормальными явлениями, однако ее личный опыт доказывал — что-то точно существует.

Ох уж эти детки! Их записки - это просто шедевры... Почитайте - будете смеяться до слёз.

Тест “Шкатулки”. Проверьте, есть ли у вас экстрасенсорные способности

Перед вами 10 шкатулок. В ТРЕХ шкатулках лежит золото. Ваша задача — угадать, в каких именно! Сконцентрируйтесь и прислушайтесь к своей интуиции. Успехов!

Мясо по-грузински в духовке!

Вкуснее этого мяса вы в жизни ничего не пробовали! Рецепт чудо-мяса!

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один:

“Так он не болгарин”: выяснилась настоящая национальность Филиппа Киркорова

Поклонники Филиппа Киркорова уверены, что их кумир, родившийся в Болгарии, и по национальности тоже болгарин. Сам певец не раз об этом заявлял и относится к своей Родине с большой любовью и теплотой. У него есть там квартира, там живут его родственники и он часто ездит в Болгарию отдыхать вместе со своими детьми.

Щитовидная железа — 12 предупреждающих звоночков

У нас нет привычки прислушиваться к своему организму. В больницу идем только тогда, когда уже заболит так, что ни сесть, ни встать. Однако это не шутки, вообще со здоровьем нельзя шутить. И лучше прислушиваться к тому, какие сигналы подает нам наше тело. Щитовидная железа – необычайно важный орган.

Принципы воспитания от мамы‑миллионера

Иногда некоторые задаются вопросами: почему одним в жизни достаётся всё, а другим — ничего? Почему кому-то удаётся стать успешным и богатым, а кому-то так и суждено всю жизнь прожить в безвестности и едва сводить концы с концами? Может, это предопределено изначально, с самого рождения? Родился в бедной семье, быть тебе бедным, родился в богатой — ждёт тебя успех. Логично? Логично, но вовсе не обязательно и Дени Джонсон — мама-миллионерша, яркое тому подтверждение.

В Игре престолов нашли новый киноляп

В промокадре восьмого сезона сериала у персонажа Джейме Ланнистера...

Самое сильное волшебное слово, чтобы добиться сотрудничества с ребенком

Постоянно командуя ребенком, мы возводим стену между собой и сыном или дочерью. Оказывается, укрепить естественную связь, которая существует между родителями и детьми, очень легко! Достаточно знать...

  1. Красота и здоровье

Главные тенденции маникюра ВЕСНА-ЛЕТО 2018

Очень много шума поднялось вокруг объявленных хитами этого сезона оттенков, но тут уже выбирать Вам следовать моде либо же придерживаться классических вариантов. В любом случае мы уверены в том, что наша статья поможет Вам разобраться в трендах этого года и суметь правильно их использовать.

Ультрафиолет
Итак, первый и главный цвет по версии Pantone -это ультрафиолет. Космический, неземной, этот цвет как будто кричит о том, что в не таится целый воров самых секретный тайн, но он нам их конечно же не расскажет.



Цвет такой же нереальный, как сюжеты фантастических романов 80-х. Если говорить о нем в контексте дизайна ногтей, то мы советуем комбинировать его с контрастным светлым. А вообще этот цвет хорош в сатиновом эффекте, это когда яркий ультрафиолетовый цвет с мелким шиммером, но под матовым топом, вот это будет выглядеть круто!





Иволга
Главный цвет года мы уже обсудили, а вот главный цвет весны и лета 2018 называется иволга. Это такая певчвя птичка, хотя больше этот цвет ассоциируется с лютиками. Казалось бы, цвет слишком яркий и слишком много внимания тянет на себя, но на деле очень компанейский. В комбинации с черным и белым веет ядом, дерзостью, в паре с нюдом получаем что-то с настроением кукольного чаепития и сливочной кислинкой лимонного тарта, но самые интересные комбинации получаются с модными оттенками голубого и зеленого.





Помидор черри
Красный в этом сезоне особенно энергичный и свежий. Сочный цвет поидорок черри в честь которых и назван цвет, в контексте дизайна ногтей мы видим красный только как однотонный. Безукоризненные красные ногти и точка. Но если этот цвет без дизайна не заслуживает Вашего внимания, то мы бы рекомендовали делать акцент на текстуры и прям таки настаивали б на сочетании с дополнительными базовыми цветами этого сезона.




Рекомендуем: Ручная кладь: 6 разных форм ногтей — найдите ту, что подойдет именно вам

Масло чили
Еще один красный в сезоне весна-лето 2018 -это приятный красный оттенок перца чили с благородной ноткой шоколада. Мы бы сказали, что такой красный вне сезона, поэтому с ним Вы будете выглядеть прекрасно на протяжении всего года. Для дизайна ногтей мы бы посоветовали Вам классическое сочетание с коричневым или с пастельно-розовым. Простор для творчества велик, так что смело сочетайте такой лак с разными цветами и дизайнами.




Мальчиковый голубой
Чистый небесно-голубой цвет, которым окружают маленьких мальчиков. Цвет безупречно комбинирует с пастельными оттенками розового, персикового, бежевым. Идеально цвет сочетается с жемчужными втирками, но также не стоит недооценивать его в парах с более интенсивными цветами. Такие комбинации с более яркими, агрессивным и цветами имеют нетривиальный, интригующий эмоциональный окрас, да и в моноварианте цвет выглядит довольно таки эффектно




Розовая лаванда
Раз мы пошли по пастелям, то вот вам противоположный вариант предыдущему -розовый с лавандовой ноткой, так и называется розовая лаванда. Опять же лично мы на ногтях видем его в сатиновой текстуре. Сатиновая текстура в сезоне весна-лето 2018 очень актуальна, нигде это прямым текстом никто не заявляет, это лишь наши наблюдения, но в конечной инстанции выбираете конечно же только Вы сами. Подчеркнуть текстуру поможет бледно-розовый металлик или мелкий шиммер перекрытый матовый топом.




Рекомендуем: Характер на кончиках пальцев. Что скажут ваши ногти

Цветущий георгин
Этот сезон богат на пастель и еще один оттенок розового, но на этот раз с ярко-персиковым подтоном. Цвет цветущих георгин, нежный пастельно-коралловый цвет, который как будто призван принести некую новизну в палитру классических нюдов. Ногти такого цвета идеально подойдут для весенней повседневности или для теплых летних деньков в сочетании с ярко-желтым и сочным зеленым цветом.





Аркадия
Холодный, может быть чуточку морской зеленый цвет- Аркадия. Цвет свежий и сочный, очень приятно смотрится на руках и открывает огромный спектр возможностей в дизайне. Как бы там не было на модных весенних подиумах цвет налегал в сольном варианте, а вся изюминка была в гладком блеске шелка и атласа. В дизайне ногтей цвет сгодится для эффекта натуральных ногтей, а именно малахита и бирюзы, а также с ретро мотивами, что в грядущем сезоне будет очень актуально.




Эмперадор
Эмперадор-следующий модный цвет сезона весна-лето 2018. Он словно ошибся временем и пришел чуть раньше или чуть позже, в общем осенний цвет. Глубокий, землянистый, шоколадно-коричневый цвет на каком-нибудь сафари в пустыне с соломенной шляпкой будет очень даже ничего. Весенним этот цвет может сделать дуэт с розовой лавандой, к примеру, или с любым другим пастельным, почему бы и нет?



Весенний крокус
Очередной сиреневый оттенок, который дизайнеры предложили, как один из актуальных цветов для грядущего сезона. Если Вы твердо намерены заполнить свой гардероб всевозможными фиолетовыми, то из предложенных это самый удачный цвет для повседневного маникюра. Его можно сочетать с каким-то неброским элементом декора в цвете серебряный металлик или с какой-нибудь скромной блесточкой на выходе даст очень универсальный, не слишком яркий и очень милый внешний вид.




Лаймовый пунш
И последний на этот раз цвет лаймовый пунш. Не зеленый и не желтый, яркий, кислотный, но не неоновый, а это не стоит путать. Этот цвет освежит своей кислинкой пастели, которые мы только что рассмотрели и разнообразит базовые цвета сезона. Если вдруг Вы хотите маникюр такого смелого цвета, то Вам нужно знать одну важную вещь: Вы очень стильная и смелая девушка!




Базовые цвета
Сейчас мы рассмотри четыре цвета, которые дизайнеры предложили, как базовые и именно на них стоит обратить внимание при создании маникюра под любой образ и не забывайте о том, что эти цвета популярны независимо от сезона и стали настоящей классикой в маникюре.

  • Моряцкий синий. Классический костюмный синий очень актуальный и стильный цвет
  • Туман в гавани. Прохладный средний серый подходит в основном для комбинации с яркими интенсивными цветами
  • Теплый песок. Максимально нейтральный нюд этого сезона.
  • Кокосовое молоко. Прозрачный белесый цвет кокосового молока будет смотреться безупречно.




Актуальные дизайны

  • Однотонное покрытие
Как не странно на моделях чаще всего встречались однотонные покрытия. Нюд-в первую очередь, яркие цвета сезона, в меньшей мере металлизированные лаки и дизайны. Как не странно актуальны шиммеры и металлики под матовым топом.



  • Геометрия
На втором месте геометрические невнятные, нелогичные абстракции, небрежно лишенные всякого значения- это модно.



  • Негативный дизайн
Аккуратно сделанный маникюр и нюдовый полупрозрачный глянцевый лак. Максимум такой маникюр можно украсить небольшим дизайном на акцентных пальчиках.



  • Стразы
В моду вошли стразы разных размеров и объёмов, чем больше, тем лучше. Сделайте так, чтобы Ваши ногти могли конкурировать с короной королевы Елизаветы. Такой дизайн не для работы и не для университета, но для праздничных событий подойдет на раз.



Ну вот и все, грядущий сезон богат на цвета и скромен в вопросах декорирования ногтей. Плохо это или хорошо решать только Вам!


nashpilkah.com

ТЕГИ:
ногти, маникюр, оттенки
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

В организме человека каждый день происходят изменения. Но замечаем мы их часто только спустя годы и даже десятилетия. Нередко психологически мы чувствуем себя моложе физического возраста: ничего не болит и не беспокоит, а значит, изменений как бы и нет. Однако внутренние перемены происходят, независимо от того, ощущаем ли мы их прямо сейчас.

Мы стараемся следить за здоровьем и считаем, что начинать заботиться о нем лучше до того, как какие-то проблемы станут заметны. В этот раз мы собрали для вас список изменений, которые происходят с нашим телом каждые 10 лет, а также советы, которые помогут их замедлить.

1. С 20 до 30 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

В этот промежуток времени большинство людей чувствует себя бодрыми и полными сил и не задумывается о старении. Однако уже в этом возрасте начинаются незаметные изменения в организме. И если не подумать о них в 20 или хотя бы в 25, к 30 годам вас может ждать не очень приятный сюрприз. Вот что меняется в теле в этот период:

  • останавливается рост костей;
  • замедляется обмен веществ;
  • постепенно уменьшается выработка коллагена;
  • появляются зубы мудрости.

Конечно, организм каждого человека индивидуален. Например, у одних зубы мудрости появляются в 16 лет, а у других — никогда. Однако большинство процессов в организме у нас совпадает, и это нужно учитывать.

Совет: Даже если в 20 лет лишний вес вас не беспокоит, привыкайте следить за питанием, иначе к 30 годам любовь к фастфуду явно отразится на физической форме. Хотя средства с коллагеном в это десятилетие еще не нужны, старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые этим веществом.

2. С 30 до 40 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет


В 30 лет некоторых людей все еще путают с 25-летними, и это не может не радовать. Однако в этот период времени изменения в организме ускоряются и, если ничего не предпринимать, становятся довольно быстро заметны:

  • ухудшается тонус мышц;
  • уменьшается объем мышечной ткани, она начинает меняться на жировую;
  • из-за снижения активности меланоцитов появляется седина;
  • уменьшается количество коллагена и эластина.

Совет: Тем, кто всегда был стройным, ничего для этого не делая, в этом возрасте лучше постепенно начать приучать себя к спорту. От малоподвижного образа жизни мышцы очень быстро становятся дряблыми и делают фигуру некрасивой. Очень важно заботиться о коже лица и избегать активного загара, который разрушает белки коллагена и эластина.

3. С 40 до 50 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

Некоторые ученые считают, что пика своего развития тело человека достигает в 38 лет и после этого возраста начинается старение организма. Изменения в организме происходят все более стремительно:

  • уменьшается количество нервных клеток мозга;
  • организм активно накапливает жировую ткань;
  • ухудшается зрение;
  • кости и суставы становятся более хрупкими;
  • у женщин снижается уровень эстрогена и часто повышается кровяное давление.

Совет: В этом возрасте людям крайне важны физические нагрузки. Они помогут поддерживать нормальную работу сердца и замедлить потерю мышечной ткани. Если нет привычки к спорту, лучше начать с умеренных нагрузок: подойдет, например, быстрая ходьба или плавание.Также стоит приучать себя следить за давлением: в это десятилетие значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

4. С 50 до 60 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

К 60 годам внешний вид людей очень меняется. К этому возрасту на нашу внешность влияют уже в основном не гены, а образ жизни: привычки питания, физические нагрузки и т. д. В это десятилетие у всех, хоть и с разной скоростью, происходят одинаковые изменения:

  • разрушаются клетки мозга и других органов тела;
  • повышается риск развития заболеваний органов пищеварения;
  • замедляются познавательные способности мозга;
  • ухудшается память.

Совет: В этом возрасте большинство изменений связано с работой мозга, и именно на него нужно обратить внимание в первую очередь. Осваивайте новые навыки, получайте новые впечатления, беритесь за нестандартные задачи и читайте книги. В этом возрасте многие люди отмечают сложности с концентрацией внимания, запоминанием и другими функциями мозга, поэтому нужно есть продукты и принимать препараты, которые улучшают его работу.

5. С 60 до 70 лет

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

У большинства людей физические изменения в этом возрасте становятся уже сильно заметны, однако есть и внутренние перемены, о которых мало кто знает:

  • притупляется работа вкусовых и нервных рецепторов: хуже распознаются запахи, вкусы, а иногда и температура;
  • меняется голос (из-за растяжения тканей гортани);
  • ухудшается работа сердца;
  • истончаются кости и межпозвоночные диски, так что человек может потерять несколько сантиметров в росте.

Совет: В этом возрасте очень важно следить за состоянием сердца и сосудов, соблюдать диету и регулярно проходить медицинское обследование. Для поддержания тонуса мышц и выносливости костей необходимы регулярные, но умеренные физические нагрузки.

6. От 70 и старше

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

С 70 лет людей принято называть пожилыми. И, хотя многие по-прежнему могут выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет, в теле процессы старения в этот период времени идут все стремительнее:

  • уменьшается мышечная масса (человек быстро устает и хуже справляется с привычными ранее физическими нагрузками);
  • снижается процент подкожно-жировой ткани;
  • снижается скорость регенерации тканей (все повреждения на коже заживают медленнее);
  • внутренние функции организма (дыхание, пищеварение и т. д.) замедляются;
  • ухудшается кратковременная память (людям проще вспомнить давно прошедшие события, чем то, что было несколько часов или дней назад).

Совет: В этом возрасте человеку нужно прикладывать больше усилий для того, чтобы поддерживать себя в форме: нагружать мозг и тело достаточными нагрузками, регулярно посещать врача и, возможно, принимать необходимые препараты.

Изменения в организме — процесс, который нельзя остановить, но можно замедлить. Подтверждение тому — некоторые современные пенсионеры, которые способны пробежать марафон в 70 лет или освоить новую профессию в 80. В наших силах максимально заботиться о своем теле, чтобы продлить его молодость и красоту.

А у вас есть знакомые, которые находятся в прекрасной форме, несмотря на немалый возраст?

из adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка