-
Красота и здоровье
Идеальный цвет волос для женщин старше 45 лет: как правильно выбрать, чтобы не казаться ещё старше
Волосы красят многие женщины независимо от возраста. Но с возрастом это уже не просто эксперименты с разными оттенками, а необходимость: у большинства женщин появляется седина. Но зрелым дамам подходят далеко не все краски, ведь слишком яркие и темные цвета только подчеркивают тот факт, что кожа уже не такая свежая и гладкая. Правильно подобранный оттенок краски сделает вас гораздо моложе и освежит лицо.
1.Если вам хочется покрасить волосы в рыжие оттенки, то вместо ярких и жгучих цветов выбирайте теплые тона.
2. Предпочитаете быть шатенкой, тогда выбирайте шоколадные оттенки. Чем старше, тем кожа становится более темной и тусклой. От черного и темно-коричневого лучше отказаться. Выберите чуть светлые оттенки и тогда образ станет моложе.
3. Блондинкам лучше отказаться от платиновых тонов и быть ближе к меду. Золотой и розовый подойдут для этого лучше всего.
Правила окрашивания волос
- Если вы не раз обесцвечивались, то вам нужно отойти от однотонности. Смешивайте разные цвета, это поможет оживить волосы, сделать их здоровее и вернуть естественность. Будьте аккуратны, не переборщите.
- Идеальным вариантом станет окрашивание нескольких прядей на своем основном цвете. Такое решение сделает образ намного привлекательнее и соблазнительнее.
- Мода модой, но помните о том, что идет конкретно вам. Если следовать исключительно моде, то можно попасть в неловкую ситуацию и выглядеть нелепо. Поиграйте с различными оттенками. В тренде нынче теплые тона.
- Стараться закрашивать седину — не лучший выход из положения. Лучше всего пользоваться натуральными красителями и на несколько месяцев забыть о седых волосах.
- Не забудьте ухаживать за бровями. Сделайте их немного светлее, это намного смягчит черты вашего лица.
- Седину бровей, также, стоит закрасить, и тогда лицо станет свежее, моложе и светлее
Эти нехитрые советы помогут выглядеть вам на все 100% в любом возрасте, особенно, если вам за 40. Не забывайте, конечно, про макияж, прическу, одежду и обувь, которые тоже должны соответствовать образу, не утяжелять и не старить его.
из Zurnal-lady.com
ТЕГИ:
окрашивание волос, женщины за 40
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
