популярное

Утренник - первый выход маленького человека к зрителям. Какой утренних обходится без забавных казусов? Впрочем, они делают выступления незабываемыми.

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

Дизайнер Владислава Гравчикова волшебным образом сделала так, что даже тем сотрудникам нашей редакции, кто живет в квартирах побольше, захотелось переехать в эти солнечные 23 м².

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

Плоды развода: ожидаемые и реальные

Остановитесь и подумайте еще раз. Подумайте, чего Вы ожидаете от самих себя после этого шага. Как изменится Ваша жизнь? Что Вы приобретете и что потеряете?

20 поразительных снимков, которые вам точно не показывали в школе

Мы привыкли воспринимать известных исторических личностей в каком-то определенном возрасте, когда они находились на пике славы. И даже трудно поверить, что когда-то они были молоды или, наоборот, стары, занимались совершенно обывательскими вещами или имели другую профессию.

Эту песню знают абсолютно все, но мало кто видел, как выглядит ее исполнитель!

Израэль Камакавиво’оле (Israel Ka’ano’i Kamakawiwo’ole 20 мая 1959 — 26 июня 1997) — гавайский музыкант, исполнявший песни под аккомпанемент гавайской гитары-укулеле. Помимо музыкальной деятельности, этот талантливый человек активно боролся за права и независимость своего народа.

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина» Опытный хирург дал супер-рецепт!

Опытный хирург дал супер-рецепт! 👍

Рыбий жир и ваши волосы

Плохое питание заметно влияет на волосы, которые могут стать безжизненными, тусклыми и ломкими. Дефицит омега-3 жирных кислот замедляет рост волос и наносит ущерб их качеству.

Для здоровых, блестящих волос, необходимо правильное питание. Омега-3 жирные кислоты питают волосяные фолликулы, делают волосы сильными и блестящими, ускоряют их рост.

Личные финансы«Я много зарабатываю, но мне не хватает денег»

Поговорили с людьми, которые неплохо зарабатывают, но всё ещё жалуются на недостаток средств

Свадебные даты 2017 разлетаются со свистом! Так что затягивать с бронированием не советую)
Мою занятость на вашу дату узнавайте лично.

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Занятия любовью — не единственное, на чем строятся отношения между мужчиной и женщиной.

А вы знаете, что это средство создаёт гидро-липидную пленку, которая защищает вашу кожу от потери влаги - это предотвращает появление морщин! Ваши глаза будут молодыми и прекрасными !

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Пока ожидаемое постучит в вашу дверь...

А от любви молодеют...

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

Восемь прекрасных экранизированных романов 20 века

От них невозможно оторваться, пока не прочтёшь "от корки до корки".

Стоит соблюдать эти 5 правил ухода за кожей, чтобы помолодеть на 10 лет. Преображение за неделю!

Не важно, сколько стоит ваша косметика, важно, правильно ли вы ею пользуешься. Если соблюдать эти правила, кожа лица станет идеальной всего за несколько дней!

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

12 трогательных историй, которые даже самого черствого сухаря убедят в существовании любви

О настоящих чувствах

Великие люди, которые предали своих детей

Надо помнить — ребёнок полностью зависит от родителя. Предать его легко! Он не сможет ни протестовать, ни отомстить, ни упрекнуть. Он до последнего дня будет надеяться, что за ним придут и спасут его, возьмут обратно!..

Глупость возведена в моду, ей хвастаются и кичатся, она показатель "крутости", особенно среди молодежи. Как это ни странно, но сейчас в нашем обществе "круче" не знать чего-то чем знать. Тех, кто проявляет свой интеллект и знания часто называют "ботаниками", "очкариками", "заучками" и т.д. Ну а сакраментальная для русского человека фраза:

“Так он не болгарин”: выяснилась настоящая национальность Филиппа Киркорова

Поклонники Филиппа Киркорова уверены, что их кумир, родившийся в Болгарии, и по национальности тоже болгарин. Сам певец не раз об этом заявлял и относится к своей Родине с большой любовью и теплотой. У него есть там квартира, там живут его родственники и он часто ездит в Болгарию отдыхать вместе со своими детьми.

  1. Любовь и отношения

Почему любовь становится токсичной: психология любви и отношений

Почти каждый человек мечтает о любви, и особенно о взаимной. Для нас любовь является высшим идеалом, а отношения наполняют смыслом наше существование. Они возвращают нас к жизни и дарят нам мотивацию. Партнер всегда придет на помощь, если у его второй половинки возникнут какие-то трудности с самостоятельным решением проблемы.

Ощущение того, что тебя любят, повышает самооценку, преодолевает сомнения в нашей привлекательности и развеивает страх одиночества.

Но очень часто даже самые хорошие отношения могут испортиться, а то, что касалось сказочной мечтой, превращается в сущий кошмар. И тогда ранее совершенный партнер становится полной противоположностью идеала.

Подсознание — это очень могущественная сила. Даже здравый смысл не способен помешать нам влюбиться или облегчить разрыв отношений. И когда отношения становятся токсичными, решиться бросить любимого настолько же сложно, насколько легко в него было влюбиться.

Химия любви и отношений


Наш мозг изначально запрограммирован на любовь, чтобы дарить человеку ощущения блаженства, эйфории, удовольствия и способствовать размножению. «Позитивные» нейрохимические соединения наполняют наш мозг каждый раз, когда нас одолевает страсть, желание и влечение. В частности, допамин способствует ощущению экстаза, силу которого можно сравнить с действием кокаина. Более глубокие чувства связаны с «гормоном объятий» окситоцином, который выделяется во время оргазма. Он напрямую связан с сексом и повышает уровень доверия и верности между партнерами.

Психология романтической любви: секреты привлекательности

Психология тоже играет очень важную роль в отношениях. Наша самооценка, психическое и эмоциональное здоровье, жизненный опыт и отношения с родственниками зависят от того, кого мы считаем привлекательным. На наш выбор в равной мере влияют как позитивные, так и негативные впечатления, формируя привлекательность одних людей и непривлекательность других. Например, кто-то может казаться нам привлекательным, но мы будем избегать этого человека, потому что он изменял своему бывшему партнеру. Пусть и подсознательно, но нас привлекают незаметные физические черты, напоминающие нам кого-то из членов семьи. Но что более загадочно, нас могут привлекать люди, которые имеют такие же эмоциональные и поведенческие привычки, как и кто-то из наших родственников, хотя на этапе знакомства об их наличии нам ничего не известно.

Идеальная любовь

Правду говорят о том, что любовь слепа. В адекватной идеализации партнера нет ничего плохого, ведь она помогает нам влюбляться. Мы восхищаемся нашими любимыми, хотим разделять их интересы и даже готовы мириться с их странностями. А еще любовь пробуждает к жизни те наши личностные качества, которые ранее были спрятаны. Мы можем острее ощущать принадлежность к своему полу, быть более сострадательными, щедрыми, полными надежды и готовности рисковать или пробовать что-то новое. Мы ощущаем себя более живыми, потому что вдруг открыли в себе неизвестные ранее аспекты своей непримечательной или ограниченной личности. Кроме того, на ранних этапах отношений мы, как правило, более честны, чем потом из-за страха, что откровенность может стать причиной разрыва.



Адекватная идеализация ослепляет нас не настолько сильно, чтобы мы могли пропустить явные признаки наличия проблемы. Но имея низкую самооценку или находясь в состоянии депрессии, мы можем идеализировать потенциального партнера, не замечая его изъяны вроде ненадежности или зависимости от чего-то, и принять неуважительное или жестокое поведение. Вызванные любовью нейрохимические реакции могут избавить человека от депрессии и усилить зависимость от отношений, если они нужны ему для того, чтобы избавиться от одиночества или заполнить внутреннюю пустоту. Если нам не хватает поддержки или мы чувствуем, что несчастливы, то можем с головой окунуться в отношения, даже не зная толком своего партнера. Это получило название «любви для восстановления» или «транзитивных отношений», следующих за разрывом с предыдущим партнером или разводом.

Любовь как испытание

После этапа идеальной любви, который длится около полугода, мы входим в стадию испытания, где узнаем о своем партнере все больше и больше неприятных подробностей. Мы знакомимся с его вредными привычками и недостатками, а также с его понятиями, кажущимися нам невежественными или безвкусными. Некоторые черты, которые вначале нас привлекали, теперь начинают раздражать. Нам нравилось, что партнер были дружелюбным и добрым, а теперь на него вообще не обращают внимания в обществе. Мы восхищались его смелостью и решительностью, а сейчас видим, что он невоспитанный и ограниченный. Мы были очарованы его беззаботностью, но теперь потрясены его расточительством. Нас покорило его открытое выражение любви, а сейчас видим, что это далеко от истины.

Вдобавок ко всему, когда эйфория проходит, мы, как и наш партнер, начинаем возвращаться к своему первоначальному состоянию. Мы больше не любящие и бескорыстные. И если раньше мы легко жертвовали всем ради его удовольствия, то теперь все чаще жалуемся о том, что не можем удовлетворить собственные потребности. Мы изменились и не чувствуем себя такими же прекрасными, но хотим вернуть былые ощущения.

А дальше происходят две вещи, которые портят отношения

Теперь, когда мы вместе и боимся потерять или расстроить партнера, мы прячем свои чувства, желания и потребности. Это препятствует интимной близости – тому самому секретному ингредиенту, который поддерживает любовь. Вместо этого мы начинаем таить обиды. Накопившись, наши чувства выливаются в виде сарказма или агрессии.

Когда романтика и идеализация проходят, мы делаем вторую фатальную ошибку, начиная жаловаться и пытаясь сделать из своего партнера того человека, идеал которого мы ранее для себя создали. На смену любви приходит чувство, что нас обманули и что наш любимый ведет себе уже не так, как в начале отношений. Он или она тоже возвращаются к своей первоначальной личности, что может выражаться в прекращении попыток завоевать вас и удовлетворить все ваши потребности. Нашему партнеру может показаться, что мы излишне его контролируем, он разочаруется в нас и просто уйдет.
В некоторых случаях могут возникнуть серьезные проблемы: у нашего партнера обнаружится зависимость от чего-то, психическое заболевание, жестокость или привычка обманывать. Все они требуют решимости измениться и порой на это уходят годы лечения. Многие люди, которые очень быстро вступают в отношения по причинам, описанные ранее, жертвуют своим счастьем и тратят годы своей жизни на то, чтобы изменить, помочь или излечить партнера. Дети, выросшие в неблагополучных семьях, в собственных отношениях или браке часто повторяют ошибки своих родителей. Чтобы измениться, нужно залечить раны прошлого, переступить через стыд и низкую самооценку. Только тогда у человека появится чувство, что он имеет право любить.

Честная сделка

Вы можете не захотеть продолжать отношения с жестоким человеком или партнером с зависимостью. Но если нет никаких серьезных препятствий, то переход от этапа испытаний к «честной сделке» потребует от сторон нормальной самооценки, храбрости, готовности принимать и умения настоять на своем. Потребуется также способность открыто заявить о своих потребностях и желаниях, поделиться своими чувствами, идти на компромиссы и решать конфликтные ситуации. Вместо того, чтобы пытаться изменить своего партнера, усилия должны быть направлены на попытки принять его или ее (речь не идет о принятие насилия). Это своего рода борьба за близость и требует усилий от обеих сторон, их взаимоуважения и желания работать над отношениями.




Шаги к вечной любви

Рано или поздно вы понравитесь человеку, который будет к вам относиться так, как вы этого хотите. Если вы будете больше себя ценить, ваш партнер тоже изменится, а вы сможете избежать отношений с человеком, который плохо бы к вам относился или не удовлетворял бы ваши потребности.

1. Познайте себя, свои потребности, желания и границы.
2. Узнайте больше о человеке, с которым встречаетесь, кем он является на самом деле, и присмотритесь, как решаются ваши конфликты.
3. Помните, что секс способствует выработке окситоцина и усиливает связь между партнерами (хотя это необязательно).
4. Будьте честными с самого начала. Не стоит прятать свое истинное «я» и свои потребности. Говорите вслух, если вам что-то не нравится.
5. Будьте честными в том, чего вы хотите и относительно своих ожиданий от этих отношений. Если ваши взгляды и ожидания не совпадают, значит лучше расстаться сразу (это может быть непросто, но таким отношениям не стать счастливыми и прочными).
6. Исследования показывают, что исход любых отношений можно предугадать по уровню самооценки партнеров. Самооценка жизненно важна для здоровых отношений. А еще она позволяет принимать любовь и предотвращать насилие.
7. Границы и интимная близость являются важной частью отношений. Научитесь выражать свои чувства, потребности, нужды и устанавливать рамки.

из cluber.com.ua

ТЕГИ:
Любовь, отношения мужчин и женщин
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Таблица совместимости.

При помощи данной таблицы можно узнать свою совместимость с другим человеком. Работает лучше любого психологического теста:

1. Борьба, споры
2. Недолгие отношения
3. Отличная пара
[club59335300|Пoкaзaть пoлнocтью..]
из Подслушано | Женские секреты, тайны, истории
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка