популярное

Готовы хорошенько посмеяться? Тогда читайте наши свеженькие анекдоты. Здесь вы встретите и Вовочку, "очень умную" блондинку, и типичного одессита. В общем, будет весело!

Тревожные фотографии, показывающие, насколько загрязнены водные ресурсы Земли

Такими темпами наши правнуки будут вынуждены улететь на Марс! Вообще не думаем про следующие поколения...

Храбрец с синдромом Дауна бросился в море, чтобы спасти двух девочек

Вот о ком нужно писать в газетах и говорить по телевизору! А то только политика, гороскопы, светская хроника и рубрика «ужасы нашего городка»...

Железный закон онкологии доктора Райка Хамера

После потери сына врач разработал лекарство. Первым пациентом стал он сам...

Суп для сжигания жира

Замечательный диетический супчик, при помощи которого можно сбросить лишний вес!

Я давно занимаюсь картами и ТАРО в том числе, занимаюсь профессионально и есть очень много интересных наработок. Спешу с вами поделится, они вам в жизни пригодятся. Часто бывает так, что нужно получить ответ, а колоды под рукой не оказалось? Что делать? Ищите числа, они ведь есть повсюду.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Господин министр! Прошу не призывать меня в армию. Я всё объяснил в своём письме...

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Известный американский исследователь паранормальных явлений Брэд Стайгер подметил интересную особенность: люди, имеющие отрицательный резус-фактор крови, не совсем обычные…

12 дел, которые успешные люди успевают делать до обеда

​Если вы хотите стать более успешными, постарайтесь скорректировать свой рабочий график таким образом, чтобы эти 12 вещей были сделаны еще до обеда.

Мама публично заявила о том, что не хочет второго ребенка и назвала 8 причин, почему

Иногда вопрос "Когда вы за вторым?" бывает слишком навязчивым.
--------------
❤️ Сказки для детей — — поучительные сказки, которые подарят ребенку мир волшебства.

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Эти секретные коды дадут доступ к функциям телефона, о которых ты даже не догадывался

Теперь заживем! Самые интересные коды, которые дадут доступ к скрытым функциям твоего смартфона.

Когда в делах твоих порядок

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Занятия любовью — не единственное, на чем строятся отношения между мужчиной и женщиной.

Двусторонний снуд спицами

Двусторонний снуд спицами от Kathleen Cubley
Описание:

Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!

Будьте бдительны! ⚠⛔

Отличный анекдот

Женщины поймут!

Постоянно следить за своим публичным имиджем очень непросто. Некоторые знаменитости слишком расслабились, и вот к чему это привело....

Пять секретов счастливой жизни

​Счастье – это не чувство или неуловимые эмоции. Счастье, по сути, это практика и образ жизни. Хотя мы не можем избежать разочарований, неудач, боли, травм или потерь, мы можем выбрать путь к счастью и начать практиковать его уже сегодня.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

8 удивительных существ нашей планеты, которые приводят в недоумение даже ученых

8 удивительных существ нашей планеты, которые приводят в недоумение даже ученых:

Новый закон в России запретит делать интимные стрижки. И вот почему

Одиозная народная избранница РФ Елена Музилина предложила на рассмотрение своим коллегам закон, согласно которому жителям РФ запрещается делать стрижки или брить “там”.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

  1. Красота и здоровье

Нет, это не модно: учимся отделять тренды от хайпа и бережем свои нервные клетки

Бывает, вобьешь в поисковик «новые тренды в макияже» — и через пять секунд хочешь окропить монитор святой водой. В Сети можно найти сотни диванных экспертов, готовых выдавать за тренд любую выдумку блогеров — вроде бровей-перышек, волнистых губ или стрелок-единорогов (спойлер: они больше похожи на радужных гусениц). Сотни больших и маленьких изданий получают повод для интригующего заголовка, а читатели — стойкое ощущение, что мир окончательно сошел с ума.

Если ты тоже чувствуешь, что оказалась в параллельной немодной вселенной, то скоро это пройдет. Неужели где-то там, за границей, это начали носить? Что же с нами всеми будет?

Люди, пишущие статьи вроде «Новый тренд в макияже — волнистые брови», просто эксплуатируют несчастное слово на букву «Т». Но беспокоиться перед очередным походом в броу-бар не стоит. Ни один мастер не будет уговаривать тебя на последнюю модную новинку, ведь такой макияж не имеет ничего общего с модой. Речь идет только о хайпе — желании засветиться и собрать как можно больше лайков и подписок. Так что лить тональный крем на лицо прямо из пипетки, полироваться хайлайтерами пяти цветов и приклеивать молнию поперек лица нам в ближайшее время не придется. Успокоилась? Тогда давай вспомним самые несовместимые с нормальной жизнью псевдотренды и вместе разберемся, как отличить настоящий модный макияж от фальшивого.

Волны

Досталось и губам, и бровям — не волновались только щеки. Флешмоб громко прокатился по социальным сетям и благополучно сошел на нет. Поздравляю всех с чудесным избавлением.

Брови-перья

Рекомендуем: Как подобрать цвет теней под цвет глаз?

Что может быть естественнее желания расчесать бровь на пробор, правда? Идея настолько простая в исполнении, что многие и правда попробовали повторить за финской визажисткой. Поверь, недаром она снимала себя только в ракурсе три четверти. Она точно что-то знала.

Леденцовые губы

Своего рода тренд-аристократ нашей подборки, пришедший прямиком с подиумов и из-под кисти знаменитой Вэл Гарланд. Несмотря на то что первоначальный макияж с показа Preen не обругал только ленивый, мы все в итоге остались в выигрыше. Идею чуть подкорректировали — и вот уже в моде чуть растушеванная помада. Она и выглядит естественнее, и позволяет отказаться от обязательного контурного карандаша.

Спиральные и обратные стрелки

Интересно? Да. Сложно? Очень. Неудивительно, что на большинстве снимков мы видим только один глаз модели. Мало кто захочет убить в два раза больше времени, приводя свой шедевр к идеальной симметрии.

Сложный лип-арт

Давай сразу признаем: макияж губ, занимающий час или два (а иногда и больше), лишающий возможности есть, пить и говорить — так себе тренд. Это чистое искусство, такие губы даже до вечеринки довезти — целый подвиг.

Карвинг бровей

Рекомендуем: 10 крутых косметических трюков, которые сэкономят ваше время

Для тех, кому наскучило вырезать скульптуры из овощей, а душа требует праздника. Хочешь красиво сервировать свое лицо — бери на карандаш.

Макияж единорога

Если все, что мы перечислили выше, слишком красиво и аккуратно, то единорожьи стрелки, брови и глаза — это то, что доктор прописал. И пусть всех авторов, называющих это трендом, навсегда унесет на радугу.

Откуда же берутся все эти безумные идеи?

Принято считать, что в макияже уже почти все придумано, сделано и задокументировано. Можно долго спорить, кто первым придумал стробинг, дрейпинг и губы омбре. Визажисты, как и всякие художники, очень ревностно относятся к первоначальному авторству. Каждому хочется быть в чем-то первым во всем мире и рассказать о своей идее миллионам читателей. А для читателей главное — сохранять спокойствие и не читать плохих статей.

Что же такое тренд и как он появляется?

Профессия «прогнозист модных трендов» действительно существует. Среди охотников за трендами много музыкантов, художников, архитекторов, журналистов, ученых. Одна из самых известных личностей среди прогнозистов — Ли Эделькорт. Она свободный художник и генератор идей, ее подход довольно хаотичный, основанный в том числе и на личных предпочтениях. Она и ее коллеги замечают самые мелкие изменения в субкультурах, искусстве, музыке и даже науке и систематизируют свои наблюдения. Привлечь звезду трендвотчинга (наблюдения за новыми тенденциями) к разработке новой коллекции — верный способ попасть в самое сердце будущим потребителям. В этом бизнесе работают не только фрилансеры, но и крупные компании. The Future Laboratory и Kjaer Global работают по методу «чтения рынка», привлекая несколько тысяч агентов по всему миру. Их прогнозы более коммерческие и менее смелые, ведь на них возлагают надежды огромные концерны. После того как вся собранная за полгода информация обработана, компании выпускают трендбук для своих клиентов. Но даже такие продуманные рекомендации не точнее, чем прогноз погоды.

Горячий тренд или вечная классика?

Горячий тренд важен для тех, кто собирается сделать на нем деньги. В начале года все обсуждают главные цвета Pantоne и пристраивают их всюду — от косметики до интерьера. После модных показов все только и говорят, что о самых актуальных оттенках в макияже. Придумать новые цвета не так-то просто, так что каждый сезон набит камбэками. Сколько лет подряд ты слышишь, что красная помада снова в тренде? А она из года в год никуда не исчезает. Просто в каждом новом сезоне ее носят по‑разному: то матовую, то глянцевую, то растушуют чуть ли не до подбородка, то рисуют округлую верхнюю губу вместо привычной «галочки». Ее вписывают в образ с трениками и уродливыми кроссовками или добавляют к платью-комбинации — и она крутая. Но с декольтированным платьем-футляром и квадратными очками «как будто я секретарь» она смотрится скучно и избито. Дьявол, как всегда, в деталях.

Технологии — двигатель трендов

Современные тренды сильнее всего привязаны именно к технологиям. Например, графичные стрелки разных цветов вошли в моду, когда на рынке появились стойкие цветные подводки на любой вкус. После появления дуохромов (пудр, дающих блики двух и более цветов) навсегда изменился рынок хайлайтеров, а интернет наполнился переливающимися радужными лицами и телами. В этом сезоне мы переживаем настоящий бум цветных тушей. Они и раньше встречались в самых разных марках, но новые формулы позволили приручить самые капризные цвета: красный, оранжевый и желтый. Теперь нам предлагают использовать тушь и как тени, и как помаду — и это только начало. Когда-нибудь мы сможем красить ресницы и губы за секунду из одного и того же баллончика — и это тоже станет настоящим трендом.

Какие ультрамодные цвета и приемы действительно стоит попробовать прямо сейчас?

Во-первых, неоновые цвета. И никаких тебе строгих правил. Выбирай самый вдохновляющий оттенок — и вперед. Для начала можно ограничиться только одним цветом и одной зоной нанесения: глаза, губы, ногти или брови. Помни, что неоновые цвета всегда выглядят более объемными и визуально приближают объект. Так что губы можно визуально увеличить, даже не вылезая за естественный контур.


Во-вторых, «глаза Клеопатры». Черная драматичная подводка не сдает позиций с прошлого года и завоевывает все больше места на лице. Если хочешь сделать по‑настоящему классный макияж, то смело веди линию потолще и не забывай про нижнее веко. И не переживай за аккуратность, главное — не оставлять «проплешин» на ресничном контуре. Туши тоже не жалей, все же для себя любимой.

Рекомендуем: Какой макияж подходит вам по знаку зодиака?


На третьем месте — серебряный макияж глаз. Тут все зависит только от твоей смелости: актуален и серебряный глиттер в неприличных количествах, и тонкие стрелки металлик. Можно обводить глаз целиком, растушевывать цвет до брови или ограничиться парой графичных точек во внутренних уголках — и в любом случае заработать десять баллов из десяти по шкале актуальности.


Хочешь выделиться (в хорошем смысле этого слова) из толпы — попробуй желтые тени. На желтый цвет трудно решиться, ведь он растушевывается в подобие заживающего синяка и может сделать легкий недосып похожим на зомби-апокалипсис. Но стоит взять вместо полупрозрачных теней плотную подводку и нанести ее на все веко — и актуальный лук готов. А если правильно попасть в оттенок, можно заодно поддержать тренд на все неоновое.


Закрывает топ-5 тренд на «пылающий» румянец. Представь, что ты разрумянилась после хорошей пробежки, только без пятен и розового носа. Именно этого эффекта помогут добиться кремовые румяна насыщенных цветов. Не бойся переборщить, ведь твоя кожа впитает часть средства за несколько минут. А если даже все-таки случится нанести румяна слишком щедро, их насыщенность легко ослабить с помощью тонального крема.

из cosmo.ru

ТЕГИ:
Красота, Макияж, ТРЕНДЫ, Косметика
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Китайская медицина творит чудеса! Эффективные упражнения для шейных позвонков.

Здоровая шея - здоровая голова!

Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком сейчас каждому второму, ведь сидячий образ жизни — бич современного общества. Находясь в одном и том же положении у монитора компьютера, люди обрекают себя на проблемы с позвоночником.

Зажатость в области шеи может провоцировать головные боли, нарушение кровообращения головного мозга и даже внезапные потери сознания! Чтобы уничтожить проблему в корне, займись специальными упражнениями для шейных позвонков по китайской методике. Выполняй их плавно, двигайся медленно и аккуратно.

Упражнения для шейных позвонков

  1. Присядь на стул, спина должна быть прямой. Сделай глубокий вдох и надави ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержи дыхание и оставайся в напряженном состоянии 5-7 секунд. На выдохе отними ладони и на 10 секунд полностью расслабься, уронив голову на грудь. Повтори 3-5 раз.
  2. Вдохни, сомкни руки в замок и надави ими на затылок. При этом напряги шею и не давай голове опуститься. Задержи дыхание и оставайся в этом положении примерно 5-7 секунд. На выдохе опусти руки и расслабься на 10 секунд. Повтори 3-5 раз.
  3. Глубоко вдохни и надави левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 секунд не поддаваться давлению. Затем выдохни, максимально расслабься, отдохни 10 секунд. То же самое сделай и с правой рукой. Повтори упражнение 3-5 раз каждой рукой.
  4. 3-5 раз сделай наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведи голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза подними до предела вверх. Задержи дыхание и сохрани напряжение мышц шеи в течение 5-7 секунд. На выдохе верни голову в исходное положение. Расслабься на 10 секунд.
  5. Наклонись вперед и надави ладонями на шею, постепенно уступая этому давлению. На вдохе опусти голову на грудь. Подбородок прижми к шее, взгляд опусти вниз. Задержись в этом положении на 5-7 секунд. Затем сделай выдох, максимально расслабься.
    упражнения для шеи
  6. На вдохе медленно поверни голову влево, напрягая мышцы шеи. Постарайся посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержи дыхание на 5-7 секунд. На выдохе верни голову в исходное положение, расслабься на 10 секунд. Выполни упражнение 3-5 раз в каждую сторону.
  7. Опусти голову на грудь и расслабь мышцы шеи. Постарайся достать подбородком ключицы, погладь их подбородком, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повтори это 10 раз.
  8. Запрокинь голову назад, расслабь мышцы лица и шеи. Попытайся затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повтори 20 раз.
  9. Плечи расслабь и опусти. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянись вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делай повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернись в исходное положение и расслабься. Повтори 5 раз.

Чтобы эффект от упражнений для шейных позвонков был еще лучше, повороты головы сопровождай движениями глаз в ту же сторону. Эти легкие упражнения можно выполнять где угодно, так что ты знаешь, что делать, если вдруг резко заболит шея.

Обязательно проследи за своим рационом, если у тебя имеются проблемы с шеей, — исключи слишком соленую и жирную пищу, употребляй больше молочных продуктов, пей много жидкости. Помни, что от здоровья шейных позвонков зависит активность головного мозга! Чтобы оставаться в здравом уме до глубокой старости, этим упражнениям стоит уделить внимание.

takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка