-
Красота и здоровье
Над девочкой смеялись из-за веса, но она заставила всех кусать локти, когда выросла и выиграла конкурс красоты
К одним людям успех приходит сам, а вот некоторым приходиться как следует попотеть, чтобы ухватить удачу за хвост. История Джоанны Джозеф — яркий пример второго варианта развития событий, ведь перед тем, как стать участницей нескольких конкурсов красоты, над лишним весом Джоанны издевались все, кому не лень, однако в какой-то момент девушка решила, что пора что-то менять. И поменяла, да так, что теперь все её недоброжелатели наверняка тихонько кусают себя за локти.
В 13 лет Джоанна весила чуть больше 100 килограмм и была главным объектом насмешек в своём классе
По словам Джоанны, которая живёт в Малайзии, но имеет индийские корни, ела она всегда много: «За один присест я могла съесть пять порций риса. В семь лет я весила 60 килограмм и была самым большим ребёнком в детском садике». В школе над Джоанной смеялись не только одноклассники, но и учителя, что и привело её к депрессии, которую ей даже было не с кем обсудить, потому что родители тоже считали, что Джоанна слишком много ест.
Когда Джоанне исполнилось 16, она решила, что достаточно натерпелась и решила поменять свою жизнь
Она не пошла в спортзал, а просто стала каждый вечер бегать по два часа вокруг своего дома, а также отказалась от вредной еды в пользу фруктов и овощей. Результат не заставил себя долго ждать — вес девушки уменьшился почти вдвое (до 52 килограмм), но вот издевательства всё равно никуда не делись. «Все считали, что я принимаю наркотики и стала наркоманкой, поэтому так похудела. В итоге я просто перестала обращать на них внимание», — говорит Джоанна.
Девушке действительно удалось повернуть свою жизнь на 180 градусов
В 2016 году, когда Джоанне было 19 лет, у неё появился повод доказать всем её обидчикам, насколько они были неправы насчёт неё.
Девушка приняла участие в конкурсе красоты малайзийского штата Селангор
Джоанна выиграла и получила почётный титул «Мисс Селангор 2016». Позже Джоанна заняла второе место на международном конкурсе красоты, который проводился в Индии 2018 году.
Всего этого Джоанне удалось достичь самой, без помощи профессионалов
«С 12 до 16 лет я была как будто в аду, пока не решила взять всё в свои руки, потому что иначе я бы осталась такой навсегда. Это была только моя работа, без спортзала, строгих диет и препаратов», — комментирует свой успех девушка.
Девушка надеется, что её пример вдохновит многих на то, чтобы начать новую жизнь
«Если я смогла это сделать, назовите мне причину, по которой вы не можете сделать так же».
twizz.ru
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
