популярное

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина» Опытный хирург дал супер-рецепт!

Опытный хирург дал супер-рецепт! 👍

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

20 жизненных открыток для отличного настроения

Какое лучшее оружие против неурядиц и невзгод? Правильно, чувство юмора! А умение посмеяться над собой — то, что спасает нас в суете дней лучше всех лекарств.

Вот почему наше тело иногда резко вздрагивает, когда мы только заснули… Удивительно!

Иногда бывает, когда мы сладко засыпаем, наше тело вдруг резко вздрагивает, и мы просыпаемся. Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Вроде бы вы уже уснули, прошло минут 5–10, как вдруг вы просыпаетесь, и это вовсе не из-за плохого сна!

Бесподобные ответы школьников, с которыми не поспоришь

Ответы школьников, которые привели в тупик учителей

Хорошие и очень веселые анекдоты и отличная подборка все это мы собрали для вас. Надеемся,что вы будете улыбаться весь день настроение у вас после прочтения будет просто отличным и все в жизни будет хорошо.

16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути

Этих ощущений не надо бояться! Это важные сигналы Вселенной, которые мотивируют идти дальше и добиваться большего.

Утренник - первый выход маленького человека к зрителям. Какой утренних обходится без забавных казусов? Впрочем, они делают выступления незабываемыми.

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

Что нужно знать о грядущих переменах

Настало время ясности и перемен, время расставить всё на свои места! Вот что делать в день лунного затмения и кто почувствует его сильнее всего.

Принципы воспитания от мамы‑миллионера

Иногда некоторые задаются вопросами: почему одним в жизни достаётся всё, а другим — ничего? Почему кому-то удаётся стать успешным и богатым, а кому-то так и суждено всю жизнь прожить в безвестности и едва сводить концы с концами? Может, это предопределено изначально, с самого рождения? Родился в бедной семье, быть тебе бедным, родился в богатой — ждёт тебя успех. Логично? Логично, но вовсе не обязательно и Дени Джонсон — мама-миллионерша, яркое тому подтверждение.

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день? Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них.

Специально для Вас мы собрали список из 10ти самых приятных звуков для человеческого уха...

№10. Стук дождя по крыше дома.

Тест Сонди: выберите человека, который вызывает у вас страх или отвращение

Этот тест создал в 20 веке венгерский психиатр Леопольд Сонди. Основной его целью было выявить самые глубокие внутренние импульсы, которые находятся под гнетом личности. В основе теста лежит отвращение или, наоборот, симпатия к людям на специально отобранных фото. Сонди считал, что черты, которые нас раздражают в нас самих либо же привлекают, мы склонны проецировать на окружающих.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Плавать - полезно!

3 вида интима, которые должны быть у каждой пары

Британский писатель Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», рассказал о трех разных видах секса, которые должны быть у каждой пары.

Каким должен быть мужчина

Мужская психика соткана из устремлений, он не может жить просто так, ему нужно куда-то стремиться. Он должен спать на твердом, обливаться холодной водой, рано вставать.

Однажды вы встретите того, кого просто почувствуете душой

Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц

Для любителей "рельефа"

by Мотивация. Дальше - Больше!

Напишите в верхнем секторе род ваших занятий, а в нижнем - свое имя. Сядьте поудобнее, положите обе руки на рисунок, закройте глаза, посидите так 5-10 минут. Можно поставить на рисунок воду на 30 минут, после чего окропить офис или рабочее место. Все! Желаю удачи.

Выглядеть стильно зрелой женщине в 50+: как этого добиться

Независимо от возраста, женщинам хочется выглядеть красиво и ловить на себе восхищенные взгляды. Однако, чем старше становится женщина, тем больше она поддается влиянию стереотипов о том, что ее время уже ушло. Прекрасно выглядеть можно абсолютно в любом возрасте, достаточно правильно сформировать свой гардероб.

КАК ОБЩЕНИЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ ВЛИЯЕТ НА НАС?

Люди, которых мы выбираем для общения, являются основным источником того, что мы знаем и что мы чувствуем.

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

Дизайнер Владислава Гравчикова волшебным образом сделала так, что даже тем сотрудникам нашей редакции, кто живет в квартирах побольше, захотелось переехать в эти солнечные 23 м².

  1. Здоровье

Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться

Если вы любите смотреть фильмы ужасов, то вам знаком классический сценарий: семья переезжает на новое место, и с этого момента с ней начинает происходить что-то странное — у героев меняется характер, появляются болезни, и они все чаще видят призраков. Но такое возможно и в настоящей жизни, если в вашем доме поселилась черная плесень.

Мы подготовили информацию о самых распространенных формах и местах обитания опасного врага, которого обязательно нужно найти и уничтожить.

Плесень на стенах

Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться

Чаще всего черную плесень можно заметить на стенах в помещениях с повышенной влажностью — на кухне или в ванной комнате. Также этот вид грибка любит жить в кондиционерах, стиральных машинах и увлажнителях воздуха.

Степень вреда, который может нанести плесень организму, зависит от иммунитета. Так, например, в зоне риска находятся дети и пожилые люди. Споры, которые легко распространяются по помещению, могут стать причиной серьезных заболеваний. Стоит осмотреть свое жилище на предмет плесени (особенно уделить внимание спальному месту), если вы страдаете от:

  • бронхиальной астмы,
  • папиллом,
  • отеков,
  • сильно слоящихся ногтей,
  • головных болей,
  • депрессии,
  • аллергии,
  • воспалений на коже,
  • чувства постоянной усталости,
  • приступов тошноты.
Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться
© The Woman in Black /

Воздействие плесени на человека может проявляться неврологическими и психоневрологическими нарушениями, а некоторые виды спор могут вызывать галлюцинации. Исследователи попробовали найти связь между «привидениями» и черной плесенью: они взяли пробы воздуха в домах, в которых люди наблюдали паранормальные явления, и анализы показали высокую концентрацию токсинов и спор Stachybotrys chartarum. Теперь понятно, почему в фильмах призраки появляются преимущественно в старых домах с плохой вентиляцией: спор там значительно больше, чем в новых зданиях.

Плесень на продуктах

Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться

Есть виды плесени, которые комфортно себя чувствуют даже при высокой температуре, и чаще всего их можно встретить на крахмалистых продуктах или фруктах, которые имеют механические повреждения. Конечно, вы не будете есть испорченный продукт, но споры такой плесени гораздо меньше, чем у той, что вы можете увидеть на стенах, и они легче разлетаются в помещении и проникают в организм, подавляя выработку иммунитета и вызывая аллергию. В первую очередь это касается людей с ослабленным здоровьем.

Плесень на вещах

Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться

Определенные виды плесени распространяются быстрее на деревянных поверхностях, чем на бетоне, а также любят жить на различных вещах в доме. Например, вредный налет можно увидеть на бельевой веревке или на книгах. Токсины такой плесени могут спровоцировать приступ бронхиальной астмы и возникновение дерматита, поэтому лучше избавиться от тех вещей, на которых она поселилась.

Как появляется плесень в доме

Что может сделать черная плесень с организмом и как от нее избавиться
  • Пластиковые двери и окна. При неправильной установке и эксплуатации образовывается конденсат, который может стать причиной появления плесени. Справиться с проблемой поможет регулярное проветривание помещения или установка приточного клапана.
  • Гипсокартон можно найти почти в каждом доме, но у популярного материала есть недостаток: он поглащает влагу из воздуха и удерживает ее, что становится идеальной средой для появления грибка. Рекомендуется при работе с гипсокартоном обрабатывать его противогрибковыми средствами.
  • Неисправные канализация и водопровод также идеальная среда для развития плесени (это отличный повод наконец-то починить кран!).
  • Продукты, которые уже были заражены в магазине и теперь оказались в вашем доме. Выход один — как можно быстрее их выбросить.

Что делать?

При обнаружении плесени лучше сразу избавиться от нее и не испытывать свой иммунитет. Существуют специальные средства для борьбы с грибком, потому как обычное мыло или порошок в этом случае бессильны. Если есть возможность избавиться от того, на чем успела побывать плесень, то лучше это сделать. Например, убрать зараженную штукатурку, поменять обои и выкинуть занавески. И главное — не забывайте про технику безопасности:

  • Наденьте респиратор, непромокаемые перчатки и защитные очки.
  • На время уборки вынесите все вещи, которые можете, а все остальное накройте клеенкой.
  • Не включайте вентилятор, иначе споры появятся в новых местах.
  • После уборки не забудьте избавиться от тряпок, перчаток, клеенки и респиратора.
  • Проветривайте помещение как можно чаще.
www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Зарядка для глаз, чтобы сохранить зрение

В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения. Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне.

Упражнения для глаз

1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)

2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)

3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)

4) Крепко-крепко зажмурьте свои глаза, а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз)

Зарядка для глаз - основные упражнения

Данная зарядка для глаз займет у вас максимум 2 минуты, но поможет сохранить зрение на долгие годы, даже если вы слишком много времени проводите за компьютером.

Так же, как альтернативу, можно использовать любые 4 упражнения из этого списка и повторить их по 4 раза каждое. Сохраните себе эти картинки в качестве шпаргалки. Эти упражнения для глаз очень эффективные, расскажите о них друзьям!

из Empire Facts

Вас также могут заинтересовать статьи:

К чему может привести недостаток витаминов?
10 простейших постулатов интуитивного питания. Никаких усилий!
Йога для пресса, занимает всего 15 минут!
ТЕГИ:
восстановление, зрение, Зарядка, Советы, Упражнения
Комментарии (8)
8 комментариев
Комментировать
Alsu Khakieva
Alsu Khakieva

Благодаря зарядке для глаз дочь сняла очки , а окулист говорила, если снимет, то косая может стать. Оказалось наоборот лучше видеть стала .

Svetlana  Do
Svetlana Do

Сколько себя помню- делаю её. Подтверждаю, помогает. В свои 100 лет обхожусь без очков. Рекомендую.

Виктория Биткаша
Виктория Биткаша

Не согласна с вами. Я перестала делать и зрение ухудшилось, а когда делала чувствовала что очки не нужны! Объязательно начну делать заново!!!

Ehndzhel  Kagermanova
Ehndzhel Kagermanova

Дорогие мои-зарядка для глаз бесполезное занятие

Irina Kempf
Irina Kempf

Übungen für die Augen.Die Person blinkt durchschnittlich etwa 20-mal pro Minute. Aber wenn wir am Monitor oder Fernseher starren, wird der Prozess sehr langsamer und bringt die Augen zu "trocknen", was zu Sehverlust führt kann. Es gibt eine einfache und schnelle Übungen für die Augen, die helfen, die Feuchtigkeit der Hornhaut immer auf der richtigen Ebene aufrecht zu erhalten.. Also : 1) 10 Sekunden schnell blinken, und dann 10 sec nach vorne schauen. (3-mal wiederholen) 2) Schließen Sie die Augen und beginnen, den Augapfel links-rechts-oben-unten zu drehen (4 mal wiederholen ) 3) Schließen Sie die Augen und beginnen, nach oben und unten zu schauen (4-mal) 4) fest die Augen schließen und dann schnell und weit offen (5-mal wiederholen) Diese Übung dauert maximal 2 Minuten, aber kann zur Erhaltung der Sehvermögen für viele Jahre beitragen. Auch als Alternative kann man eine von vier Übungen aus dieser Liste verwenden, und wiederholen Sie sie je vier Mal.

Показать больше комментариев
Подписка