популярное

#BestVideo@best_fitness

С этим чесночным маслом можно готовить салаты, а можно и применять как очень эффективное лечебное средство от головной боли.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Ждите, скоро будет!

Только не теряйте надежды!

Мнение настоящей француженки!

Быть мужчиной

Я буду мужчиной, пока по земле еще ходят настоящие женщины, те женщины, которые не пахнут сигаретами и пивом, которые обладают природным обаянием и добротой, в которых еще не умер инстинкт материнства.

пилинг для лица TimeWise Repair Revealing Radiance
Гликолиевая кислота обладает моментальным действием, она удаляет омертвевшие клетки кожи с ее верхнего слоя. После этого она разбивает связи между уже отмирающими клетками и новыми, делая кожу более светлой и гладкой. Видимость морщин и линий уменьшается, и кожа становится более свежей и упругой.

Мудрый человек требует всего только от себя...

...ничтожный же человек — всего от других. Л.Н. Толстой

Спрей для тела "Лотос и бамбук" включает в себя инновационный нейтрализующий комплекс, "запирающий" запах пота. Обладая лёгким ароматом, превосходно освежает и тонизирует кожу. Защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Может использоваться несколько раз в день.

..
Добавляйте себе и наслаждайтесь, когда будет желание...

Как выглядит Надежда Бабкина после госпитализации — видео

Надежда Георгиевна несколько недель провела в клинике и не выходила на связь с поклонниками. Вчера стало известно о том, что она выписались из больницы, а сейчас она впервые появилась перед публикой.

Каждый человек рождается в государстве, говорит на языке своего государства и подчиняется законам своего государства. Каждый человек привязан к деньгам своего государства, каждый человек является собственностью своего государства.

Тайны молитвы «Отче наш»

В строках молитвы "Отче наш" содержится тайный смысл, понимание самого Бога и всего, что нас с вами окружает. С текстом этой молитвы связано много интересных фактов и даже тайн, которые дано постичь только истинному верующему.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Цитаты Анжелины Джоли

О любви, о жизни, о себе. Искренние, проникновенно-жизненные... с налётом лёгкой грусти и глубоким пониманием смысла жизни.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

15 замечательных цитат об удаче

Что такое удача и почему к одним людям она приходит, а от других убегает? Почему одним все время везет, а другие постоянно страдают?

ФАНТАСТИЧЕСКИ МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА (3 способа)

Как бороться с ранними морщинами

Ранние морщины это то, что никто не хочет видеть на своем лице. Возможно, потому, что они появляются довольно неожиданно и от них трудно избавится.
Поскольку каждый своё тело знает лучше, можно довольно быстро и достаточно рано обнаружить все недостатки, чтобы вовремя начать лечение.

Люди внешне поменялись кардинально: СССР и современный человек. Фото батл сравнения эпох? Ваше мнение

Я начала увлекаться искусством и увидела, что лица людей 18-19 века разительно отличаются от нынешних лиц. Но самое интересное, что вот вроде СССР был совсем недавно, а вот люди кардинально поменялись. Это интересно!

Как заснуть за 2 минуты: способ, который используют в армии США

Как заснуть за 2 минуты: способ, который используют в армии США:

Эта песня просто шедевр. Её можно слушать вечно, и она никогда не надоедает... Здесь гармонично сливаются в единое целое сильные слова и прекрасная мелодия, раскрывая настоящие чувства великой Любви.

  1. Диета

Похудеть к лету легко. Советы от Ирины Пеговой

Всеми известная и любимая актриса Ирина Пегова за несколько месяцев сильно похудела. Стимулом для нее стало желание выглядеть отлично после развода. Дело в том, что она развелась с мужем и решила позаботиться и о себе.

Она стала придерживаться жесткой диеты, но смогла держать себя руках и не возвращаться к прежнему образу жизни. Ирина сильная духом женщина, которая доказала, что при желании можно сделать абсолютно все!

Есть несколько правил, которых она придерживалась для получения такого восхитительного результата.

1.Ужин до 7 вечера – в таком случае вы и должны спать рано.

2. Много воды – в течение дня поставьте себе цель: выпить литр или полтора, сколько сможете.

3. Скажите нет жирной еде – не нужно есть много жирного, это и так вредно, а во время диеты вы должны избежать такого рациона.

4. Здесь важно также, чтоб вы не жарили ее на масле – жирно все же!

5. Лишите себя сладкого, но если вам очень трудно, то начните постепенно, и вовсе ешьте сухофрукты.

6. Уменьшение порции еды очень важно. А идеальнее всего – это кулак. Какой ваш кулак, столько и нужно вам еды кушать.

7. Когда едите, нужно, чтоб вы были заняты только едой, не отвлекаясь ни на что.

8. Исключайте из вашего рациона соль постепенно так же, как и сахар.

9. Полностью откажитесь от майонеза.

10. Если вы не любите каши, то вам не трудно будет отказываться от них.

И вот, как она проводила каждый свой день.


Перед тем, как начать завтракать, она пила воду, после нескольких минут (20 минут) можно поесть сыра или хлеба. В виде перекуса через два часа можно есть овощи и фрукты. Во время обеда нужно приготовить себе салаты из овощей только, немного мяса и хлеба. Во всем этом нужно соблюдать меру и не забыть про то, что порция должна быть с кулак. Для ужина можно мяса, но не жаренную.

Ну и, конечно, физическая активность.

Это для вашего же здоровья!


Нельзя забывать про то, что злоупотреблять диетой будет плохо на вас сказываться. Соблюдайте осторожность и знайте меру не только в еде, но и в диете.

Помните, что дороже здоровья ничто не может быть.

ladymega.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Цитаты

Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны, а если вы питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут.

Древняя Ведическая мудрость

из АюрВеда | Ведическая кулинария

ТЕГИ:
лекарство, Цитата, питаетесь, поможет, ведическая, Мудрость
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка