"Наверное, мои крепкие личностные особенности помогают пройти сквозь все трагедии, которые случались в моей жизни.

Они всегда возвращали меня к моей семье и воспоминаниям о детстве в Ливерпуле - помогали понять, что независимо от того, как все паршиво сегодня, я должен пройти сквозь все это и постараться, чтобы еще обязательно наступили хорошие дни..."

-Пол Маккартни

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

25 шагов к идеальному телу без особых усилий

🔷 Ходите по ступенькам! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!

🔷 Помогайте своему желудку. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.

Цитаты

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Знаменитости

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Знаменитости

Сущность войны — уничтожение не только человеческих жизней, но и плодов человеческого труда.

Война — это способ разбивать вдребезги, распылять в стратосфере, топить в морской пучине материалы, которые могли бы улучшить народу жизнь и тем самым в конечном счёте сделать его разумнее. Даже когда оружие не уничтожается на поле боя, производство его — удобный способ истратить человеческий труд и не произвести ничего для потребления.

Любовь и отношения

Литература

10 книг, читаемых за один присест (сохраняем себе):

10. Старик и море, Эрнест Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премии.9. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, нежели грубоватые произведения Хемингуэя8. Скотный двор, Джордж Оруэлл

Жизнь и Мудрость

Общество

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Рецепты

Знаменитости

«Ирония судьбы» Барбары Брыльски: смерть дочери, измены мужа и скандал с Аллой Пугачевой

Без комедии «Ирония судьбы, или С легким паром!» не обходится ни одно новогоднее застолье. Зрители вновь и вновь погружаются в любовные переживания Жени Лукашина и Нади Шевелевой.

ПИЩЕВАРЕНИЕ И ДИАФРАГМА.

ФИЗИОЛОГИЯ ОТВЕРСТИЙ ДИАФРАГМЫ.

Опускание диафрагмы на вдохе, сопровождающееся напряжением брыжейки толстой кишки, создаёт разного рода давления на уровне печень-селезёнка-желудок , которые могут быть благоприятными, если они кратковременны и не статичны.

Например, желудок. Он окружён мышечными волокнами.

Лучше учиться понимать, чем копить знания.

Знать надо необходимый минимум, понимать же надо максимально много. Знание пассивно. Понимание активно. Знание — то, что добыто другими. Понимание — то, что ты добываешь сам. Знание есть обладание, понимание созидание. Понимание есть способность приобретать знания в случае надобности и освобождать голову от них после использования их.

Спорт и фитнес

Гороскопы

Гороскоп на неделю с 8 по 14 июля от астролога Веры Хубелашвили

Хочешь узнать, какие приятные сюрпризы подготовили для тебя звезды на этой неделе? Читай наш астрологический прогноз от Веры Хубелашвили!

Овен

Овнам небесные светила указывают на то, что в ближайшие семь дней они станут центром внимания большой аудитории. Это будет довольно напряжённое время, но надо постараться не волноваться лишний раз. Напротив, твоё положение можно обернуть тебе же на пользу.

Телец

Тельцам звёзды сообщают, что на грядущей неделе следует заручиться поддержкой некой влиятельной фигуры. К счастью, искать её не придётся. Этот человек сам найдёт тебя и предложит помощь.

Близнецы

Близнецам небесные светила рекомендуют в наступающие семь дней уделить больше времени тем людям, которые тебе особенно дороги. Ходи в гости, приглашай к себе, звони — в общем, дай понять дорогим людям, что ты рядом.

Рак

Ракам звёзды советуют в наступающие семь дней заняться домашним хозяйством. В этой сфере ты очень хорошо проявишь себя. Можно, например, затеять мелкий ремонт в доме.

Лев

Львам небесные светила предлагают на грядущей неделе учитывать влияние ретроградного Меркурия, которое возникнет с 8-го числа. Могут быть трудности в общении с людьми, но они преодолимы.

Дева

Девам звёзды рекомендуют в предстоящие семь дней что-то поменять в своей жизни. Вовсе не обязательно сразу предпринимать нечто фундаментальное. Лучше начинать с малого.

Весы

Весам небесные светила предлагают на наступающей неделе не заморачиваться по поводу проблем, а прожить этот период в радостях и удовольствиях. Ты вполне заслуживаешь небольшой отдых.

Скорпион

Скорпионам звёзды указывают, что в ближайшие семь дней просто необходимо разобраться с делами, которые уже накопились. Нет времени ждать. От тебя требуется один решительный рывок.

Стрелец

Стрельцам небесные светила рекомендуют на грядущей неделе заняться чем-то особенно важным для себя. Забудь на время о разных мелких обязательствах и возьмись за фундаментальные дела.

Козерог

Козерогам звёзды предлагают на предстоящей неделе пересмотреть свой режим дня. Кое-что можно сместить, что-то поменять местами, а от чего-то и вовсе отказаться. Это принесёт тебе большую пользу.

Водолей

Водолеям небесные светила советуют в наступающие семь дней заняться внешностью. Сюда входит не только спорт, но и любые косметические процедуры, которые ты захочешь сделать.

Рыбы

Рыбам звёзды предлагают на грядущей неделе избегать неприятных тем в общении с близкими. Лучше всего придумать для себя рабочие стратегии, как уклоняться от неудобных вопросов.

www.cosmo.ru

Комментарии

комментарии

Комментировать

История

20 исторических фактов, от которых вы потеряете дар речи

К 20-му веку человечество достигло небывалых высот: мы открыли электричество, покорили небеса и морские глубины, научились исцелять многие болезни, быстро передавать сообщения на огромные расстояния, нам покорился даже космос и ядерная энергия. Однако наряду с этими достижениями, 20 век можно назвать пиком безумия человеческой расы.

Тогда своим безрассудным поведением люди практически поставили себя на грань уничтожения в двух мировых войнах…

1. Джон Рокфеллер мечтал заработать $100 тыс. и дожить до 100 лет. А заработал $318 млрд. и умер в 97. Не все мечты сбываются.

По состоянию на 2000-е годы Джон Рокфеллер считается самым богатым человеком за всю историю, журнал Forbes оценивал его состояние в пересчёте на эквивалент 2007 года в 318 млрд долл., тогда как самое большое состояние того времени — Билла Гейтса — составило около 50 млрд долл.

2. Иван Бурылов, написавший слово «комедия» на бюллетене для голосования, получил 8 лет лагерей, 1949 год.

3. Муж – протестант, жена – католичка. Община не разрешила похоронить их на одном кладбище. Голландия, 1888 год.

4. Cоздатель популярного мультфильма «Шрэк» Уильям Стейг срисовал своего героя с профессионального борца Мориса Тийе.

5. В 1859 году в Австралии на волю было выпущено 24 кролика. За 6 лет их число возросло до 6 000 000 особей…

6. Записка Юрия Гагарина, написанная после полета вокруг Земли.

7. Король Соединённого Королевства Великобритании и Ирландии Георг V и его брат — император Всероссийский Николай II.

8. Первая фотография на Земле.

9. Диаметр советских папирос – 7,62 мм, как калибр патрона. Широко распространен миф, что все производство было настроено так, чтобы через 2 часа готово было к выпуску патронов.

10. Афганистан 1973 и 2016 год.

11. «Дайте мне 5 лет и вы не узнаете Германию.» — А. Гитлерр.

12. Почти 80% советских мужчин, родившихся в 1923 году, погибли в Великую Отечественную войну.

13. Терри Савчук — лицо хоккейного вратаря, когда маска еще не была обязательным атрибутом, 1966 год.

14. Ипотека — определение в советском словаре.

15. Министр по делам женщин Ангела Меркель и канцлер Коль. 1991 г. А потом через 10 лет она его уволила.

16. Сын Сталина Яков Джугашвили в немецком плену, 1941 год. Позже был убит в лагере заключенных — отец отказался обменивать его на пленных немецких генералов.

Рекомендуем: Как выглядели исторические личности на самом деле

17. Публичная казнь на гильотине, Франция, 1939 год.

Интересно: Что писали «на заборах» древние римляне?

18. Австралия в середине 20 века. Совсем скоро СССР отправит Гагарина в космос.

19. Менеджер отеля льёт кислоту в бассейн, в котором плавают чернокожие, 1964 год. США.

20. Концлагерь Освенцим — та самая печь, в которой сжигали людей.

Поделитесь этой статьей с друзьями!

Читайте также: Как надоевших жен продавали: практика, популярная в Англии XVIII-XIX вв.

из uma-palata.com

ТЕГИ:

факты, Фото, история

Реклама Комментарии

комментарии

Комментировать

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

"Наверное, мои крепкие личностные особенности помогают пройти сквозь все трагедии, которые случались в моей жизни.

Соотношение веса и роста

25 шагов к идеальному телу без особых усилий

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина» Опытный хирург дал супер-рецепт!

11 цитат от Будды, которые облегчат вашу душу

Формула - планка

10 супер-красоток с лишним весом

Зажигательные танцы младенцев

«Я не специально»: Максим Виторган публично высмеял Ксению Собчак

Сущность войны — уничтожение не только человеческих жизней, но и плодов человеческого труда.

Плоды развода: ожидаемые и реальные

22 различия между любовью и увлечением

10 книг, читаемых за один присест (сохраняем себе):

Знаки, которые посылает нам жизнь

10 глупых мифов о женщинах

К черту все, хочу к тебе

Правила плововаров

«Ирония судьбы» Барбары Брыльски: смерть дочери, измены мужа и скандал с Аллой Пугачевой

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

ПИЩЕВАРЕНИЕ И ДИАФРАГМА.

Друзья, на связи немецкий город Магдебург!

Как правильно расставлять руки для красивых теней

Замечательная игра слов!

Лучше учиться понимать, чем копить знания.

Лучшее упражнение для укрепления спины

Гороскоп на неделю с 8 по 14 июля от астролога Веры Хубелашвили

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

20 исторических фактов, от которых вы потеряете дар речи

1. Джон Рокфеллер мечтал заработать $100 тыс. и дожить до 100 лет. А заработал $318 млрд. и умер в 97. Не все мечты сбываются.

2. Иван Бурылов, написавший слово «комедия» на бюллетене для голосования, получил 8 лет лагерей, 1949 год.

3. Муж – протестант, жена – католичка. Община не разрешила похоронить их на одном кладбище. Голландия, 1888 год.

4. Cоздатель популярного мультфильма «Шрэк» Уильям Стейг срисовал своего героя с профессионального борца Мориса Тийе.

5. В 1859 году в Австралии на волю было выпущено 24 кролика. За 6 лет их число возросло до 6 000 000 особей…

6. Записка Юрия Гагарина, написанная после полета вокруг Земли.

7. Король Соединённого Королевства Великобритании и Ирландии Георг V и его брат — император Всероссийский Николай II.

8. Первая фотография на Земле.

10. Афганистан 1973 и 2016 год.

11. «Дайте мне 5 лет и вы не узнаете Германию.» — А. Гитлерр.

12. Почти 80% советских мужчин, родившихся в 1923 году, погибли в Великую Отечественную войну.

13. Терри Савчук — лицо хоккейного вратаря, когда маска еще не была обязательным атрибутом, 1966 год.

14. Ипотека — определение в советском словаре.

15. Министр по делам женщин Ангела Меркель и канцлер Коль. 1991 г. А потом через 10 лет она его уволила.

16. Сын Сталина Яков Джугашвили в немецком плену, 1941 год. Позже был убит в лагере заключенных — отец отказался обменивать его на пленных немецких генералов.

17. Публичная казнь на гильотине, Франция, 1939 год.

18. Австралия в середине 20 века. Совсем скоро СССР отправит Гагарина в космос.

19. Менеджер отеля льёт кислоту в бассейн, в котором плавают чернокожие, 1964 год. США.

20. Концлагерь Освенцим — та самая печь, в которой сжигали людей.