популярное

Плата за отношения с женатым

Именно такие отношения зачастую измеряются годами, несмотря на все попытки расстаться, остаться только друзьями и т.д., несмотря на то, что чувства приходят-уходят, несмотря на то, что их сопровождает отчаяние, депрессия, одиночество и боль. То, что мне интересно в этой теме: ПОЧЕМУ? Почему так долго? Почему не получается прекратить эти отношения легко?

“Настоящая гитара”: 27-летняя американка покорила Инстаграм своей невероятной фигурой

Американке Холли Лиа 28 лет, она известна как плюс-сайз модель с очень нестандартной фигурой. У девушки объемные и пухлые бедра и очень тонкая талия.

Зачем ей красить ногти, если она - толстушка?

Посмотрела сегодня один возмутительный ролик про полных женщин. Парень удивлялся, зачем дамы, которые весят 80, 90, а то 100 килограммов, прихорашиваются, покупают себе новое белье и платья, аксессуары, ходят на маникюр. Зачем делать все это, тратить время и деньги, спрашивал он, если этого все равно никто не заметит?

Марина Хлебникова: «Не знаю, сколько мне еще осталось»

В последнее время артистке пришлось нелегко: ее обвиняли в алкоголизме, критиковали за худобу и неудачную пластику. Хейтеры говорили о том, как постарела Марина Хлебникова. Исполнительница объяснила, что до сих пор переживает смерть возлюбленного и тяжело больна.

День грядущий: что ждет знаки зодиака в августе

Последний месяц лета, как правило, самый насыщенный: надо успеть отдохнуть, подготовить детей к школе. Наш эксперт, Мехди Эбрагими Вафа, дал совет представителю каждого знака зодиака, как нужно действовать в августе.

Академик Наталья Бехтерева о вещих снах и жизни после смерти

Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, академик РАН, всю свою жизнь посвятила исследованию мозга. Она побывала в зазеркалье науки и на весь мир заявила, что верит в вещие сны, альтернативную реальность и жизнь после смерти. Научное сообщество не одобряло такую точку зрения, обвиняло ее в лженауке, увлечение мистикой и паранормальными явлениями, однако ее личный опыт доказывал — что-то точно существует.

Этих детей сфотографировали через секунду после рождения

Я просто хотел показать, какими мы рождаемся на самом деле», – так объясняет идею своей затянувшейся на несколько лет фотосессии Кристиан Бертелот. Никаких розовых бантиков и милых улыбочек – дети на его фотографиях больше похоже на инопланетян, чем на привычные нам образы новорожденных пупсов.

Французский фотограф специально выбирал промежуток от трех до 18 секунд после появления малыша на свет – так получалось правдивее и эффектнее. Всю серию он назвал «цезарь», как бы намекая на то, что малыши, попавшие в объектив его фотоаппарата, родились через кесарево сечение. На всю эту затею его натолкнули роды его собственного первенца – он вышел из утробы матери таким же способом.

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Испытания в любви, неприятности с деньгами и трудности в работе выпадут на долю многих, как предсказывает гороскоп на май 2019 года. Возможны серьезные проблемы у бизнесменов, которым на время придется отойти от дел, а также отказаться от крупных капиталовложений.

10 книг, читаемых за один присест (сохраняем себе):

10. Старик и море, Эрнест Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премии.9. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, нежели грубоватые произведения Хемингуэя8. Скотный двор, Джордж Оруэлл

Вот это да! Те, у кого остались монеты СССР могут стать настоящими миллионерами

Зря, ой зря я когда-то их просто оставила в старой квартире при переезде…

О д-а-а-а...

Личные финансы«Я много зарабатываю, но мне не хватает денег»

Поговорили с людьми, которые неплохо зарабатывают, но всё ещё жалуются на недостаток средств

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

В далеком 1963 году бельгийский шансонье Сальваторе Адамо написал удивительную песню, которая стала любима во всём мире и живёт до сих пор. Что же это за чудо-песня, которую хочется слушать снова и снова?

Муж забаррикадировался в квартире. Внутрь жена попала, но увиденное ее не обрадовало...

Срочная командировка Ольге радости не принесла. Она еще не вошла в «струю» после мартовских праздников и ехать никуда не хотела. Однако спорить с шефом было бесполезно. Поездка предполагалась на три дня в соседний городок.

9 стрижек для тех, кто ненавидит укладку

Если вы терпеть не можете час торчать перед зеркалом, пытаясь воссоздать ту красоту, которую стилист сотворил с вашими волосами в салоне, имейте в виду: существуют стрижки, которым укладка не нужна!

15 старых детских фотографий, от которых у нынешних родителей волосы встанут дыбом

Пользователи сети показали, что раньше родители проще относились к воспитанию детей и прекрасно справлялись.

8 веских причин отказаться от частой уборки (В том числе пылесосом)

Недавние исследования показали: регулярное использование бытовой химии оказывает негативное влияние на здоровье легких, сравнимое с ежедневным выкуриванием пачки сигарет. Химические вещества раздражают хрупкие слизистые оболочки, выстилающие легкие. Это приводит к повреждению и деформации дыхательных путей.

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Парень показал, как иностранцы видят русский язык. Это боль, но перестать смеяться невозможно

Ох уж эти иностранные языки и их правила чтения! Поначалу мозг напрочь отказывается воспринимать их и видит всё по аналогии с родным: ну кто из нас никогда не читал слово «exit» как «ехит», «language» как «лангуаге» и «thought» как «тхоугхт». Но вы когда-нибудь задумывались, как иностранцы видят русский язык? Поверьте там вопросов не меньше! И боли от непонимания тоже! Об этом видео одного парня, которые заставят вас страдать и смеяться.

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня! Супер эффект быстро и просто! 👍👍👍

Учительница проверяла сочинения и плакала

Михаил Боярский: «Бузова настолько глупый человек, что даже оскорбить никого не способна»

Накануне звезда нелепо пошутила, употребив по отношению к себе слово «блокадница». Выходка Бузовой вызвала шквал критики: девушку осудили как обычные пользователи Сети, так и известные персоны. Так, Боярский считает, что Ольга сделала это из-за недостатка мозгов.

Собака на передержке , нуждается #срочно #ветпомощь , возможно сбило поездом , так как нашли сотрудники РЖД на путях , если Вы располагаете информацей о собаке ,то сообщите .
категория : #пинчер #тойтерьер #чихуахуа #СамарскаяОбласть #найденасобака
ст. #Звезда #БезенчукскийРайон
Владельцы отзовитесь !

  1. Гороскопы

Лунный гороскоп на неделю с 15 по 21 июля

Каждую неделю Луна проходит через несколько знаков зодиака, влияя на наши чувства, желания и события. В каких делах нас ждет успех, а что лучше отложить на другой день?

15 июля, понедельник

Луна в знаке КОЗЕРОГ: день благоприятен как для планирования, так и для старта новых проектов. Отлично идут переговоры, устанавливаются контакты, развиваются связи. Словом, не ленимся: удача не то что идет, а просто бежит к активным, трудолюбивым, старательным. Пожалуй, единственное исключение — деловые поездки, которые рискуют закончиться не так, как хотелось: лучше все сделать по максимуму, не удаляясь с рабочего места. В делах потребуется проявить чувство ответственности, а на отдыхе — способность противостоять кое-каким вредным привычкам и искушениям. Максимальную пользу как внешности, так и здоровью/самочувствию принесут процедуры очищения — сегодня они дают двойной эффект. Подходит к концу Коридор затмений, поэтому и в окружающем пространстве очень полезно что-то почистить, избавиться от хлама. Ночью можно заняться практикой осознанных сновидений.

16 июля, вторник

Луна в знаке КОЗЕРОГ: продолжает прибывать энергия активной, продуктивной работы — и не менее плодотворного общения. Существенный нюанс: похоже, сейчас дружеские и деловые связи развиваются лучше, чем любовные. Если так — может, стоит внимательнее присмотреться к чему-то внешнему, что на них паразитирует? Также не забываем: завтра завершается Коридор затмений — и в наших интересах по максимуму решить свои внутренние проблемы, прежде чем выяснять отношения с другими людьми. Сегодняшний день дает силы в чем-то радикально поменять свою жизнь. «Раз и навсегда» — затмения работают под таким девизом. Помните о нем, принимая любые решения. Чтобы поддержать физические силы и очистить восприятие, сегодня лучше ограничить себя в еде, устроить частичное голодание. Последний на этой неделе благоприятный день для стрижки волос: в следующие дни это негативно отразится на энергетике. Сегодня могут сниться вещие сны, которые сбудутся в течение месяца.

17 июля, среда

Луна в знаке КОЗЕРОГ: полнолуние совпадает с частичным лунным затмением — и мы наконец покидаем Коридор затмений. Постарайтесь — хотя бы мысленно — оставить в нем все то, чего не желаете брать с собой в дальнейшую жизнь. Можно написать и сжечь список таких вещей, можно провести медитацию или символически выбросить какие-то предметы, напоминающие о прошлом. Кстати, в повседневности перемена будет ощутима буквально сразу: процессы идут легче, сама жизнь становится мягче, приятнее. Возвращается хорошая физическая форма, оптимистичный настрой. Все способствует тому, чтобы заняться долгосрочным планированием — стремясь к успеху, не бойтесь выйти за рамки привычных схем. В такие энергетически насыщенные дни очень важно не терять контакт с собственным телом и природными ритмами. Очень полезно провести хоть полчаса на свежем воздухе или заняться йогой, дыхательными практиками, упражнениями на растяжку. В пище по-прежнему рекомендуются самоограничения. А ночью продолжаем смотреть вещие сны!

18 июля, четверг

Луна в знаке ВОДОЛЕЙ: довольно приятный день, в котором много радостных перемен, но также он может принести сюрпризы. Важно, чтобы они не обернулись поломками или не привели к несчастному случаю! Двигайтесь, общайтесь, отвечайте на приглашения и предложения, будьте открытыми к происходящему, но сохраняйте бдительность — особенно в обращении с огнем и горячительными напитками. Как в работе, так и в личных отношениях стоит сосредоточиться только на том, что приносит радость, идет легко — а если нужно себя принуждать, делать «через не могу», значит, дело или человек того не стоят. Интенсивные тренировки сегодня лучше отложить. Напротив, наибольшую пользу принесут женские практики и/или зажигательный секс. Если где-то в душе еще осталась память о прежних любовных ранах, новые ощущения могут стать лучшим лекарством.

19 июля, пятница

Луна в знаке ВОДОЛЕЙ: сегодня стоит провести разделительную черту между работой и удовольствиями... и отдать приоритет последним! Если трудиться все же необходимо, не пытайтесь переделать все дела, не фиксируйтесь на деталях. Проявляйте гибкость: какими бы серьезными ни казались рабочие вопросы, они вряд ли будут иметь долгосрочные последствия. Все гораздо интереснее в сфере личных интересов. Вне конкуренции — любовные отношения: активно занимаемся тем, что хотим улучшить, развить и упрочить! Кстати, хорошие шансы и у новых знакомств, не ограничивайте себя в общении. Так же плодотворно и с удовольствием можно посвятить время любым творческим занятиям. Отличный результат принесет забота о внешности и красоте (за исключением стрижек). Наконец, в еде сохраняется тот же принцип: полезной будет лишь та, что приносит удовольствие!

20 июля, суббота

Луна в знаке РЫБЫ: день лучше посвятить домашним делам, учебе или творчеству. Хорошо освежить интерьер, разобрать полку или шкаф, куда вы редко заглядываете — обновленное пространство наполнится свежей энергией. Сегодня будет легче отказаться от вредных привычек. Нельзя занимать деньги — напротив, хорошо отдавать долги. Благоприятный момент и для анализа того, что сейчас происходит в личной жизни. Со временем наши социальные и личные устремления растут; не все идет именно так, как устраивает. Но если при этом человек подавляет и загоняет внутрь свои чувства, он рискует потерять часть себя. Поэтому так важно задавать себе «проверочные» вопросы. Куда я иду? Чего хочу? Кем себя ощущаю в этих отношениях? Ответы можно запомнить или записать: они станут программой на ближайшее будущее. Образы сегодняшних снов полны иллюзий — не стоит их принимать близко к сердцу.

21 июля, воскресенье

Луна в знаке РЫБЫ: энергетика дня совсем не располагает к напряженной работе. Но если вы все же к чему-то приложите усилия, они принесут тройной результат. По-прежнему первостепенную роль играет все, что происходит в близких и дальних отношениях. Важно: не боритесь с другими, не обижайтесь, не качайте права, умейте остановиться вовремя. Даже если есть на что сердиться — прощайте и/или просите прощения. Берегите отношения — в этот период вы можете стать целителем для самих себя. Вечером можно провести медитацию на огонь: представьте себе, как в пламени исчезают душевные печали, проблемы или болезни. Если сновидения яркие, реалистичные, то они могут исполниться в короткий срок.

из elle.ru

www.elle.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Упражнение «Скрытые выгоды»

1. Выберите из множества ваших проблем, целей или задач одну, которая требует для своего решения наибольшего количества усилий. Или ту, которую вы долго и мучительно пытаетесь решить, и у вас ничего не получается. Это может быть проблема из любой сферы жизни:
«Я не могу заработать много денег», «Я не могу найти достойную меня работу», «Я не могу выйти замуж (или родить ребенка)», «Я не понимаю себя», «Я не могу открыть свой бизнес», «Я не могу поправить свое здоровье» и т. д.

Запишите вашу проблему прямо здесь:

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Теперь запишите свою проблему следующим образом: «Я выбираю быть тем, кто не может

_____________________________________________________________________________

__________________________________________________________, потому что я извлекаю из этого положения следующие выгоды».

В пустые строки перепишите свою проблему из пункта 1, только слегка измените падежи. Т. е. ваша фраза теперь будет иметь вид: «Я выбираю быть тем, кто не может заработать много денег» или «Я выбираю быть тем, кто не может выйти замуж (родить ребенка)» и т. д. А потом найдите не менее 5 скрытых выгод, которые вы извлекаете из этого положения. Запишите эти выгоды прямо здесь.

1. _______________________________________________________________

2. _______________________________________________________________

3. _______________________________________________________________

4. _______________________________________________________________

5. _______________________________________________________________

Какого рода это могут быть выгоды? Самые разные. Вы можете получать свободу от каких-то обязательств или время для отдыха, иметь возможность заниматься саморазвитием, плакаться всем о своей несчастной судьбе или просто не меняться, поскольку это требует усилий, можете тешить свой страх или лень, и т. д.

Выгод бывает огромное количество, поэтому можете не ограничиваться только пятью. из АРТ-Сундук полезностей со Светланой Слободяник
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка