популярное

«Она не даст мне спокойно жить»: Cергей Жигунов уверен, что Заворотнюк снова разрушит его брак

Сергей Жигунов успешный актер, который снялся во многих известных картинах. Он обворожительный мужчина, всегда был окружен вниманием женщин. Поклонницы караулили его около съемочных площадок.

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня! Супер эффект быстро и просто! 👍👍👍

10 причин, почему Телец — идеальный партнер для жизни и любви

Тельцы прекрасны! Этот знак Зодиака идеальный партнер для жизни.

Это письмо 83-летней женщины, адресованное ее подруге. Последняя строка – это истинна!

Жизненная мудрость открывается лишь с возрастом...

Музыка, от которой бегут мурашки по коже…

Лера Кудрявцева крестила годовалую дочь в московском храме

«Такие моменты остаются в памяти на всю жизнь»: поклонники телеведущей Леры Кудрявцевой поздравили ее со знаковым событием.

Нехватка квадратных метров - проблема многих. Некоторые люди предпочитают просторный частный дом в селе, далеко от города, лишь бы места хватило на всю семью, но девушка, о которой пойдет речь, выбрала Париж, хотя ей тоже не хватило денег на просторную квартиру.

История о том, как часто мы страшимся перемен, не подозревая о скрытом счастье

Слава Сэ — известный блогер и писатель, который обладает талантом метко, остроумно и иронично описывать то, что происходит в жизни обычных людей. Он отец 2 дочерей, поэтому его рассказы так близки всем родителям. Сегодняшняя история, как и всегда, не обошлась без юмора, ведь именно он так часто помогает нам справляться с превратностями судьбы.

Певицы, чью карьеру сломала Алла Пугачева

Алла Пугачева остается не только признанной Примадонной советской и российской эстрады, но и самой известной женщиной страны уже не первое десятилетие.

Сын Бари Алибасова заработал на его болезни 20 миллионов рублей и исчез

Продюсер группы «На-на», отравившийся в начале лета, вновь приступил к работе. Вместе с подопечными он посетил музыкальный фестиваль Жара, где рассказал о самочувствии, а также, о том, как на его отравлении заработал сын.

Бывшая жена Яна Арлазорова: «Я отговаривала дочь идти на похороны отца»

В судьбе Елы Санько было немало драматизма: как в карьере, так и в личной жизни. Ее первой любовью и отцом единственной дочери стал известный юморист Ян Арлазоров. После тяжелого разрыва с ним она на 20 лет ушла из профессии.

Напоминание о том,что нужно делать когда всё плохо...

Лица звезд крупным планом, которые лишь издалека кажутся идеальными

Помните приключения Гулливера, когда тот попал в страну великанов? Там есть очень метко описанный момент – и хотя сам народ великанов считал себя благообразным, а принцесса, которая и стала покровительницей Гулливера, вообще слыла красавицей, он видел сплошных уродов.

Honey - Дорогой, милый, золотко

Babe, Baby - Малыш, крошка

Darling - Дорогой, милый, родной

Sweetheart - Дорогой (милый)

Sweety, Sweetie - Лапочка, лапуля, сладенький

Sweetums - Лапусенька

Sunshine - Солнышко мое

My Love - Любимый

Dear - Дорогой

Dearie, Dearheart - душечка, милочка

Cutie - Прелесть, милашка, красавчик, симпатяга

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Да!

Про молоко, скорую и про то, почему учитель не носит платьев

К нам на соседний переулок привозят молоко. Фермерское, настоящее, хорошее, непастеризованное. Хоть йогурт делай, хоть сыр, хоть так пей. Привозят рано, в семь утра.

Зачем ей красить ногти, если она - толстушка?

Посмотрела сегодня один возмутительный ролик про полных женщин. Парень удивлялся, зачем дамы, которые весят 80, 90, а то 100 килограммов, прихорашиваются, покупают себе новое белье и платья, аксессуары, ходят на маникюр. Зачем делать все это, тратить время и деньги, спрашивал он, если этого все равно никто не заметит?

Актер Соловьев считает детей от прошлого брака ошибкой и жалеет, что не настоял на аборте

На днях в эфир вышел новый выпуск программы “Пусть говорят”, главной героиней которого стала бывшая жена актера Константина Соловьева. Она объяснила, что пришла в студию телешоу лишь для того, чтобы призвать отца своих детей к ответственности.

Открытка дня

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Эвелина Бледанс заявила, что к ней внезапно «стали клеиться парни на улицах»

50-летняя актриса и телеведущая утверждает, что ее удивило нахлынувшее внимание мужчин. Эвелина Бледанс назвала хлебное место для одиноких девушек.

11 опасных ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться!

Сына Елизаветы II обвинили в изнасилованиях

Сразу две девушки заявили о том, что до них домогался младший сын Елизаветы II принц Эндрю. Пока Букингемский дворец не сделал официальных заявлений, однако пресса пишет, что ранее член королевской семьи уже был замешан в скандалах с изнасилованиями.

  1. Знаменитости

Рак меняет всех людей в вашей жизни: Шэннен Доэрти призналась, как болезнь повлияла на ее брак

По словам актрисы, болезнь изменила ее отношения с супругом.

В 2015 году 48-летней Шэннен Доэрти диагностировали рак груди. К счастью, актрисе удалось побороть страшную болезнь. Все это время Шэннен поддерживал супруг Курт Исваренко, с которым она в браке уже почти 8 лет. В интервью западному таблоиду Доэрти призналась, как борьба с раком повлияла на ее отношения с мужем.

"Рак укрепил наш брак. Теперь мы с Куртом ценим друг друга гораздо больше. Дело не в том, что наш брак раньше был недостаточно хорошим. Но мы определенно прошли через огромную боль. Сейчас мы не позволяем себе злиться друг на друга. В последний раз мы сильно ссорились еще до моей болезни - говорит актриса.

Актриса подчеркнула, что болезнь влияет не только на того, кто болеет, но и на того, кто рядом.

"Те, кто думает, что рак меняет только того, кто им болеет, сильно ошибаются. Рак меняет всех людей в вашей жизни. Так было и с нами. Сейчас мы оба смотрим на жизнь по-другому", – сказала Шеннен.
viva.ua

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

Повседневная простота: 13 привычек, которые сделают вашу жизнь легче и счастливее

"Жизнь действительно проста, но мы делаем все, чтобы ее усложнить".
Конфуций

Мы любим простоту. Во всем.

Почему?

По одной простой причине, которая является чрезвычайно важной для меня. Простота облегчает все тяжести жизни.

Она делает жизнь легче, скрашивая все стрессовые ситуации, которые возникают на пути.

Поэтому сегодня я хотела бы рассказать о 13-и ежедневных привычках, которые делают жизнь проще, легче и счастливее.

Минималистское рабочее пространство. Пусть все ваше рабочее пространство - это только ноутбук на маленьком столе. Обязательно купите удобный стул/кресло. Вот так вот. Нет отвлекающих факторов. Это позволяет сохранять ясность разума и открывает простор для творческого полета.

Приготовьте еду с запасом. Мы обычно готовим 4-10 порций еды. Это сокращает время, потраченное на приготовление пищи и на мытье посуды в последствие. Кроме того, вы будете иметь, что кушать на несколько дней. Несколько порций можно заморозить, и воспользоваться ними, когда вы будете ограничены во времени. И это действительно очень удобно в те вечера, когда вы валитесь с ног и не имеете ни малейшего желания заниматься готовкой.

Пишите короткие и содержательные емейлы. Лучше писать электронные письма, содержащие лишь несколько предложений, как правило, от одного до пяти. Этот совет, однозначно, сэкономит массу вашего времени и энергии.

Приходите заранее. Приходите на встречи или свидания заранее, раньше на 5-10 минут. Это поможет вам прийти в себя и успокоиться перед важной встречей, вместо того, чтобы наращивать напряжение из-за страха опоздать.

Сосредотачивайте лишь 20% своего времени на проблеме. А 80% - на решении. Вместо того, чтобы делать наоборот. Это не всегда легко сделать, но если вы станете держать эту мысль в уме, вам будет проще избежать ловушки жертвы и не спускаться по спирали неминуемого бессилия.

Перестаньте пытаться быть идеальным. Не нужно стремиться к постоянному идеалу, просто делайте свое дело хорошо. Закончили с поставленной задачей, переходите к следующей. Слишком высокая планка приводит к постоянному эмоциональному напряжению, пониженной самооценки, и, к тому же, вы, вероятнее всего, не выполните поставленную перед собой задачу. Перфекционизм, зачастую, не позволяет сохранить за собой высокую самооценку.

Перестаньте пытаться угодить всем. Потому что независимо от того, что вы делаете, всегда найдутся люди, которые будут чемто недовольны. Не переживайте по этому поводу, просто между вами отсутствует связь. Не вышло? Пройдите мимо и забудьте об этом.

Ешьте медленнее. Сделайте ваш завтрак/обед временем для отдыха, а не очередным напрягающим фактором. Подумайте о чемто хорошем и приятном во время этого, включите за заднем фоне музыку или развлекательную передачу.

Наслаждайтесь простыми радостями. Например, сочная груша. Свежие и чистые простыни. Объятия и поцелуи. Прогулка с любимым. Смех с друзьями. Солнце и цветущая природа, после долгой и холодной зимы.

Все на своих местах. У вас дома должно быть все на своих местах, чтобы вы могли с легкостью найти необходимую вещь. К тому же это уменьшит беспорядок на вашем рабочем пространстве и у вас дома, в целом.

Делайте заметки. Нужно заметить, что память практически каждого из нас не обладает свойством герметичности. Так помогите же себе. Записывайте, что вы должны сделать в течении дня или купить в магазине. Записывайте свои идеи, прежде, чем они улетучатся. Записывайте привычки, которые вы хотите в себе выработать, в качестве ежедневного напоминания. Развесьте их в ванной или на тумбочке в прихожей.

Не делайте из мухи слона. Если вас чтото взволнует, вызовет стресс, задайте себе вопрос: будет ли это иметь значении через 5 лет? Или даже через 5 недель? Нет? Тогда даже не стоит переживать по этому поводу.

Дышите. Когда проблемы и неприятности захлестнули вас, и вы не можете сосредоточиться ни на решении, ни на чемто другом, просто сядьте и начните глубоко и ровно дышать. Это успокоит ваше тело вниз и вернет сознание в норму. На самом деле, иногда достаточно проделать этот трюк в течение 20-30 секунд, и вы вернете себе покой и здравый рассудок.

Автор: психолог, коуч по личной эффективности Лариса Клименко

ТЕГИ:
Жизнь, Лучше, Советы, Сделать
Комментарии (7)
7 комментариев
Комментировать
Елена Тупикова
Елена Тупикова

Будьте проще, ничего не усложняйте и тогда вам будет Счастье😊😘😍

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Так что расслабляемся)))!! Все хорошо и жизнь прекрасна))!!💖👌👍👏👏👏

Показать больше комментариев
Подписка