популярное

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Не бойтесь

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.
Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

  1. Жизнь и Мудрость

В 2020 году оставьте в прошлом людей, причинявших вам боль

Хватит возвращаться в мыслях к тем отношениям, которые вели вас в тупик, и к тем личностям, которые никогда не могли оценить вас по достоинству. Хватит жалеть себя.

Завершите то, что вы начали, завершите то, что не позволяет вам двигаться вперед. Проститесь с вещами и личностями, которых хотите оставить в прошлом В 2020 году постарайтесь прикладывать больше сил, чтобы ценить себя и относиться к себе с любовью.

В 2020 году оставьте в прошлом людей, причинявших вам боль. Не расходуйте свое ценное время и силы, стараясь поправить то, что окончательно сломалось. И наплюйте на все, что вас не касается.

Не разрешайте окружающим пользоваться вашим добрым отношением и не допускайте плохого обращения с собой. Не цепляйтесь за бесперспективные отношения, только из-за боязни остаться одной. Вместо этого сконцентрируйтесь на себе и поинтересуйтесь у себя, что вам нужно.

В 2020 году старайтесь заботиться о своем духовном здоровье. Обращайте внимание на сигналы, посылаемые вам организмом. Обращайте внимание на то, как ваши близкие влияют на вас. Измените свои планы, если вам кажется, что необходимо провести время с собой.

Оставьте свою работу, если она забирает все ваши силы и не приносит ни счастья, ни удовлетворения. Выйдите из отношений, разрушающих вашу душу и не дающих вам ничего взамен. Начните больше думать о себе. Не держите внутри себя свои чувства, выпустите их на свободу. Пообщайтесь с людьми со стороны.

Вскройте то, что накопилось внутри вас. Освободите свою душу.

В 2020 году узнайте, что в действительности значит любить себя. Хватит ставить себя на последнее место в очереди за своей любовью. И больше не позволяйте окружающим решать то, какой жизнью вы должны жить. И перестаньте постоянно доказывать себе, что вы являетесь достойным человеком. Покиньте футляр, в котором вы живете.

Вам нужно принять себя такими, какими вы являетесь на самом деле, принять свои минусы, поменять то, что вам не нравится в себе и полюбить себя. Обнять, простить и утешить себя. Дать себе срок, чтобы вырасти.

Полюбить себя – это самое ценное, что вы только способны сделать для себя.

В 2020 году продемонстрируйте дорогим для себя людям, как вы их цените. Хватит все время возвращаться в мыслях к тем отношениям, которые вели вас в тупик, и к тем личностям, которые никогда не могли оценить вас по достоинству. Хватит жалеть себя. Лучше обратите внимание на по-настоящему близких людей, и покажите, как цените их верность и любовь. Пусть они поймут, что ваше сердце также принадлежит и им. Дарите свою любовь тем и дорожите теми, кто дорожит вами.

В 2020 году сдвиньте свои границы и поставьте перед собой новые цели. Покиньте, наконец, зону комфорта и пройдите финальное испытание. Не разрешайте себе успокаиваться. Не довольствуйтесь жизнью середняка. Не забывайте о своих сумасшедших мечтах. Не бойтесь рисковать. С головой бросьтесь в неизведанное. Кому известно, куда это сможет вас привести?

Не удерживайте себя. Начните жить свободной жизнью. И даже испытав неудачу, постарайтесь принять ее. За шагом назад обязательно последуют два шага вперед.

В 2020 году дайте себе обещание проживать каждое мгновение своей жизни!

В ваших силах сделать этот год таким, чтобы помнить его до конца жизни.

из brainum.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка